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容易上火体质怎么调理

发布时间:2021-05-1082770次播放

视频内容:

急性上火多属实火,多见于心火、胃火、肝火和肺火。
心火表现为反复发作的口腔溃疡、牙龈肿痛、心烦失眠、口干、小便短赤等,可用莲子心、竹叶、生甘草泡水代茶饮,成药可选择牛黄清心丸。肺火表现为干咳少痰或黄痰、痰中带血、咽疼、音哑等,可用雪花梨、琵琶、川贝母煮水或蒸梨,也可选秋梨膏。胃火表现为胃脘灼热、牙痛、吐酸、口干、口苦、大便干硬等,可用蒲公英、野菊花、生大黄代茶饮。肝火表现为着急易怒、口干、口苦、头痛眩晕、面红目赤等,可用菊花、夏菇草、苦丁茶代茶饮。

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风热感冒是上火引起的吗
上火有一部分是由风热感冒引起来的。火是体内的热量分布不均匀,热量发生转移,热量聚集到上一部分。感冒它有风寒风热伤风等等,就是感受到外面的热邪和风邪,所以火热之下,可以让人体上部出现一些上火的表现。风热感冒有一些也并不表现为上火,它可能表现为全身发热,而不是热量不平衡,局部的堆积。所以风热感冒和上火是两个不同的概念,它们可以为因果关系,但是也不一定有相关性。
补血补气又不上火的有什么
中医认为气血同源,所以补气就可以补血,补血也可以生气。同理,凡是有补气作用的食品也好、药物也好,或多或少的也有补血的作用。反之,有补血作用的食物或者是药物也有一定的益气作用。常用的既补气又补血的食品或者是药品,又不上火的有西洋参、太子参、花旗参、熟地、当归、阿胶、桑葚、龙眼肉、大枣等等。有一些人本身体质容易上火,稍微吃一点点补气血的食品或者是药品就容易上火,出现像嗓子疼、口舌生疮、大便干或者是颜面痤疮、毛囊炎等。这个时候应该尽量少吃补药,如果又必须吃补药,可以同时配点凉性的食品或者是药品来避免补药的上火。比如可以多吃些苦味的食品,像苦菜、苦菊、苦瓜、苦丁茶或者是菊花、金银花、金莲花等跟补品一块吃,可以起到既补气血又不上火的作用。
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2021-07-09

81937次收听

生气上火容易生什么病
我们常说气大伤身,生气以后真的能造成很多问题,可以百病缠身。据国外一个疾控中心的研究,90%的疾病都跟情绪有关,按日常常见的一些情况,哪些病和生气有关,最多见的就是失眠、焦虑、抑郁这些病会直接因为生气引起。生气还可以引起消化系统的疾病,比如胃疼、肚子胀、消化不良、腹泻,还有像肝炎,这些都跟生气有绝对的关系。有一些皮肤的问题,也跟生气关系很密切,像皮炎、牛皮癣,甚至于像带状疱疹,好多都是生气以后引起的,像一些妇科的疾病,女子的月经不调,还有一些女子乳腺的疾病,比如乳腺增生、乳腺结节,生气可以引起。还有很多男科的疾病,男子的不育,男子性功能的减退,也跟生气是有关的,这都是一些比较常见的疾病。生气还能造成很多严重的疾病,暴怒会造成血压的骤然升高,甚至于生气会导致心绞痛和心肌梗塞的发生,会导致脑中风的发生。有一些癌症也会跟生气,有明显的相关性,经常说气死了,就是指的这种情况,所以还是要保证情绪的愉悦,尽量不要生气,保证身体的健康。
语音时长 01:51

2021-06-25

76303次收听

02:18
体内上火有什么症状
从中医上来讲,体内上火可能会出现发烧,且体温一般都高于38℃,会有比较严重的咽喉肿痛,极端情况下还会发生呼吸困难,可能会有咳嗽、黄痰等。从西医角度讲,去检查可能有气管炎、支气管炎、肺炎的情况,有鼻子出血。如果因为饮食不节制导致的上火,病人除了口燥、咽干,可能还会恶心、呕吐、口臭、腹泻、便秘等,其呕吐物、腹泻的排泄物味道比较大,比较酸臭。上火比较重,还可能表现为痤疮,如反复发作的疖肿,一些严重的皮肤病,如带状疱疹、湿疹、牛皮癣,最严重的是心肝火旺,可能出现中风和心梗。
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女人上火怎么泄火
一般上火以后就要清热泻火,但是这种火又分为虚、实,如果是因为实火,就用一些清热泻火,这种苦寒类的药物。另外如果这种上火的是一种虚火,是以阴液不足或者阴份不足出现的上火,这时候尽量的少用这种苦寒,清热泻火的药物,重点放在滋阴补肾、养血疏肝的药物。总之上火的要分虚、实,另外上火还要看一些具体的部位,像肝的虚火主要是眼睛的干涩,肾的虚火主要是喉咙的干燥、疼痛,针对不同脏器的上虚火采用不同的药物治疗。
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孩子上火吃什么好
小孩上火多数都是实火比较多见,不是虚火。上火的表现,一个是眼睛的发红,眼屎比较多,另外是扁桃体发炎、嗓子疼。还有一种上火的表现是大便干燥,甚至大便带血,这是儿童上火最常见的一些症状。这时候就要吃清热泻火的东西,清热泻火的东西在食物当中,比如冬瓜具有清热泻火作用,比如梨、西瓜也有清热泻火作用。另外还可以给小孩吃清热泻火的药物,对于扁桃体发炎,嗓子疼引起来的上火,可以给孩子吃咽扁颗粒,也可以喷一些金喉片药物气雾剂。如果小孩的眼睛发红,眼屎比较多,可以给小孩泡菊花喝。
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上火嗓子疼怎么办
上火嗓子疼需要多喝水,使用金喉健、蓝芩口服液、金莲清热颗粒、银黄颗粒,细菌感染时可以加阿莫西林、阿奇霉素等缓解咽痛。上火嗓子疼需要多喝水,不仅能缓解嗓子疼的症状,而且能增加身体的水分,促进口咽部毒素的排出。上火嗓子疼,可以使用中医清热解毒利咽的成药或草药,如金喉健、蓝芩口服液、金莲清热颗粒、银黄颗粒。如果伴有喑哑黄痰、低热的表现,可能代表着细菌感染,可以加阿莫西林、阿奇霉素或者头孢类的药物,控制细菌感染,缓解咽痛。上火嗓子疼是鼻咽部病毒感染的表现,要注意有没有其他病毒感染的可能,要注意有没有扁桃体炎腺炎等。
喝柠檬水上火吗
柠檬水上火吗?大家有时候去餐厅吃饭,都会上一杯柠檬水,它是把柠檬切成片之后泡在温水里或者热水里,柠檬本身有去油、去腥、去各种异味的作用,同时柠檬也是偏寒偏凉的一种水果,那么喝柠檬水是不容易上火的。而且我们现在常用的柠檬水,它的柠檬含量并不是很高,也不会影响我们的身体里各种水或者电解质的平衡,因此,柠檬水多喝一些是没有任何坏处的。同时它不但不上火,还有去火的作用,当我们吃其他的东西,一些辛辣、油腻的东西,吃一些瓜子、花生这些干果导致了上火之后,我们还可以喝点柠檬水,起到去火的作用。柠檬水每天多喝一点是没有问题的,就和我们平常喝水一样,但是柠檬水本身是偏酸的,胃本身不好的,有胃溃疡、胃炎这样的病人是不适合喝过多的柠檬水的,因为它本身偏酸,会加重我们胃酸对人体的影响,从这个角度说,柠檬水每天喝的量就跟我们平常喝水一样,也就可以了,不能因为它能去火就喝得过分的多。
语音时长 01:33

2019-11-22

57730次收听

喝小柴胡颗粒会上火吗
有关小柴胡颗粒药品的讲解,说明书里讲解的很详细,它的功效是主要治疗解表散热的,而且适用的人群比较广泛,那么在服用小柴胡颗粒的时候,要有些注意事项,不能与滋补的药品同服,服药期间不能喝酒,吃辛辣刺激性的食物,否则就会影响到药效。还有就是为了缓解喝药带来的上火,在服药期间,饮食要清淡,平时多喝水,适当的增强户外运动,这样病情才会好的快。
吃什么水果清火最快
在日常生活中有,有一些人群特别爱上火,稍微不注意就会脸上长痘痘,口腔溃疡等症状,这个时候除了使用药物治疗外,还可以通过吃一些水果来清火,许多水果都能缓解上火症状,比如苹果、梨子、柿子和西瓜等。
干桂圆吃多了会上火吗
桂圆又称为龙眼,它是一种水果。其性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补身作用,可用于心脾虚损耗、气血不足所导致的失眠多梦、健忘、惊悸、眩晕等症。桂圆为常绿乔木,树体高大,多为偶数羽状复叶,小叶对生或互生,圆锥花序顶生或腋生,种子颜色呈黑色有光泽。
吃柿饼上火吗
吃柿饼上火吗?吃柿饼不会导致上火,但是也不宜大量食用。柿饼当中含有大量的糖类,吃的太多会对牙齿和口腔都有很不好的影响,还有可能会影响食欲。另外柿子中的的鞣酸对于人体的钙和镁等微量元素的吸收有很大的影响,所以多吃柿饼很容易导致身体的营养不良,所以不管什么美食,再喜欢也不能贪多。
吃橘子会上火吗
橘子好吃,因此在生活中它就是许多人的家中经常吃的食物。现在的人们在饮食上不是太注意,就会让身体出现各种疾病,对我们带来许多危害。吃橘子会上火吗?有些人爱吃却有不敢吃,害怕吃多了会对身体有危害,任何东西不要吃的太多,是不会引起上火的。
吃什么不上火
理论上讲寒凉性食物都不上火,水果类如荸荠、芒果、香蕉、甘蔗、火龙果;蔬菜类除了香椿、韭菜是温热性食物外,菠菜、小白菜、油菜、盖菜、芥兰、西兰花、菜花、冬瓜、胡瓜、黄瓜、苦瓜、凉瓜等都是寒凉性食物;豆类中的红小豆、绿豆、薏仁、大米也是凉性食物。但对于上热下寒症状的人群,由于阳气不足,阳不入里,有时食用寒凉性食物后会加重虚热上扬的症状,反倒出现了上火的症状,所以针对上火症状的患者,还是建议及时前往医院就诊治疗。
语音时长 02:02

2018-03-30

63086次收听

老是上火怎么办
一个人总是上火,首先要明白,引起上火的原因是什么。针对体质健壮火气旺盛的人群,可以采取清热解毒的方式进行治疗,此外还可通过食用长叶纤维类蔬菜或寒凉性水果进行治疗,如橙子、柚子、香蕉、芒果、山竹、西瓜,食疗后若上火症状还未改善,还可饮用金银花茶、菊花茶、竹叶茶、莲心茶、薄荷茶、秸梗甘草茶;针对阴血不足引起的上火,应以补血为主,平时可食用固元膏、阿胶类制品、肉类、血类制品以及红颜色的食物,红颜色食物包括花生、大枣、桂圆、枸杞,针对上火情况严重的人群,此时需要食用补血类药物,如四物汤、生血宝、坤宝丸、坤泰胶囊;针对肾阴不足引起的上火,可服用六味地黄;针对阴虚火旺导致的上火,需服用知柏地黄;针对阳气不足、气虚、肾气虚所导致长久性上火人群,需通过温补肾阳,上火的症状才可消失。因此针对上火,要明确原因,对症治疗。
语音时长 02:42

2018-03-30

63793次收听

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