头顶头发稀少应该吃什么食物

发布时间：2021-09-2967914次收听

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头顶头发稀少与遗传和雄激素代谢有关，也与生活规律、精神压力和饮食有关。患者平时应该加强营养，多吃富含有蛋白质和维生素的食物，如核桃、黑芝麻、香蕉、燕麦、深色的青菜等等，减少皮脂腺分泌油脂而减轻脂溢性脱发。
头顶部头发稀少，这种脱发的模式临床上多诊断为脂溢性脱发，常常与遗传和内分泌因素有关。其次是雄激素失调的因素，表现为脱发和皮脂溢出。
患者要改善生活习惯，保持头部皮肤清洁，经常用去油质和抗真菌的洗发剂洗头，注意饮食，避免辛辣刺激性食物，避免吃油脂过高的食物。

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头发油会不会导致掉发

头发油会导致脱发，临床上常常称之为脂溢性脱发。头发油是由于头皮的皮脂腺分泌旺盛，分泌大量的皮脂，通过毛囊皮脂腺的通路到达头皮，滋养头皮和头发，如果头皮的皮脂腺分泌的皮脂过多，导致头皮和头发总是很油，临床上诊断为皮脂溢出。皮脂溢出多见于青年人，表现为皮肤表面油性皮脂多，尤其是以面、头皮为甚，皮脂腺分泌旺盛与性激素，特别是男性激素的功能有关，男性激素的水平增高，皮脂分泌增多。如果患者有家族遗传性的皮脂腺，分泌的皮脂过多，大量的皮脂滋养了正常寄生在毛囊皮脂腺内的糠秕孢子菌，导致糠秕孢子菌的繁殖和感染，引起脂溢性皮炎，由于头皮的炎症刺激，常常导致脱发，称为脂溢性脱发，本病多发生于20-30岁的男性，约占发病总数的80%。脱发前毛发生长正常，脱发常常从前额角开始，逐渐向头顶延伸，也有的是由头顶开始脱落，或前额角发髻逐渐变高者，头发逐渐变得稀少、细软，最终头顶部分的毛发大部分，或全部脱落，但枕后及双面毛发依存，呈马蹄形外观。脂溢性脱发患者要生活规律，不要熬夜，经常用去除油脂的洗发剂，或硫磺皂，或具有抗真菌药物的洗发剂洗头，保持头皮的清洁，和去除真菌的感染，患者要注意饮食，避免辛辣刺激性的食物，避免油脂过高的食物，避免熬夜，药物治疗可以选择保发止口服，外用米诺地尔溶液。

语音时长 02:26

2021-11-05

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头发出油是什么原因

根据肤质的不同，会出现发质的差别，油性发质主要原因是由遗传因素有关。另一方面也和激素水平密切相关，因为长期的熬夜或者缺少良好规律的作息习惯，会导致体内激素水平失衡问题进一步加重，就会发现头顶部以及整个头皮出油的问题会增加，一些辛辣刺激油腻的饮食也会进一步加重头皮的问题。如果是油性的头发，在饮食方面以及作息习惯方面需要格外注意。比如不要熬夜、少吃辛辣刺激、油腻的食物等。同时也要特别注意加强头皮部油脂分泌的清洁，可以采用无硅油，清洁力比较好的洗发水，每天进行规范性的清洁处理。把头皮的油脂控制在比较稳定的状态下，同时也可以防止继发性的出现脂溢性脱发的问题。

2020-02-20 54741次播放

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头发总爱出油怎么办

如果是容易出油的肤质或者发质的问题，需要平常做好充分的清洁，用清洁力比较好的洗发产品，比如无硅油的洗发产品。如果头顶部长期大量出油，会发现头顶部脱发问题也相应增加，主要表现为头顶部的毛发稀疏以及发际线上移。也和饮食以及日常生活作息习惯相关。如果喜欢进食辛辣刺激油腻的食物，头皮出油的问题也会相应加重。影响最大的是长期熬夜，因为长期熬夜容易造成体内激素水平的失衡，导致雄激素水平过高，进一步加重头皮出油的问题。所以在头皮出油比较多的情况下，除了日常做好充分的清洁之外，还需要注意调整生活习惯，避免长期熬夜，保证充分的休息睡眠。尽量避免摄入辛辣刺激油腻的食物，必要的时候适当口服控油的药物，比如维生素B6。但是如果头皮出油比较严重，日常的生活调节，不足以解决出油的问题，就需要到医院寻求医生的帮助。

2020-02-20 53280次播放

脂溢性脱发如何治疗

脂溢性脱发可以通过口服外用米诺地尔、抗雄激素的药物，还有低能量激光治疗、腹肌血小板的血浆注射等等治疗办法。脂溢性脱发的病因主要是因为毛囊，头皮毛囊对雄激素敏感，然后这个头皮毛囊会发生逐渐微小化的过程。所以治疗主要是针对的发病机制进行治疗。一，外用米诺地尔，这是一个局部使用的药物，可以使得毛囊，变小的毛囊逐渐变粗变大，并且延长毛囊的生长期，使得变小的这些头发，可以长粗，长长，起到治疗作用。二，药物是针对抗雄激素治疗，对于男性，是要选用非那雄胺1毫克，每天去口服，作用机理是抑制5α-还原酶使那种导致头发脱落的这种双氢睾酮产生的量减少，这样起到这种治疗作用，女性患者，尤其是伴有高雄激素血症的女性患者，可以选择有抗雄激素作用的药，如说环丙孕酮，如说口服的避孕药达英35或者说那个优思明，对这种脂溢性脱发会有一定的帮助。如果外用药加上抗雄激素治疗效果仍然不好，还可以用辅助治疗方法，如果外用药和抗雄激素治疗这个效果仍然让自己不够满意，还可以加入物理治疗或者其的一种辅助治疗方法，如说低能量激光治疗、腹肌血小板的血浆注射等等，是要根据具体情况在医生的指导下进行选择。

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2019-12-10

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脂溢性脱发可以治好吗

脂溢性脱发能治好吗？脂溢性脱发这个说法已经是过时了，它真正的名字叫做雄激素性秃发。这种脱发它不是一个真正的疾病，它的发生和遗传首先是有关系的，我们的基因决定了头皮毛囊对雄激素敏感，所以进入青春期以后，随着我们个体的成熟，雄激素的分泌，头皮毛囊在雄激素的作用下，就会出现逐渐变小的一个变化。由于这种脱发是和基因有关系，我们目前的治疗手段，还不能改变基因的设定，不能使得毛囊对雄激素的敏感性发生根本性的变化，所以脂溢性脱发是不能根治的。但是仍然可以治疗，我们给它有效的治疗以后，这种变小的毛囊会重新变大，可以产生健康的头发，使得这个脂溢性脱发或者叫做雄激素性秃发，就可以使得雄激素性脱发的得到治疗的目的，头发可以重新增多，覆盖能力会增强，甚至治疗及时的话，可以完全恢复到脱发之前的状态。但是，如果我们停药的话，这种脱发会重新开始，所以是不能根治的，如果我们有治疗需求的话，一定要注意要及早而且正规的治疗。

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2019-12-10

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脂溢性脱发怎么治疗

脂溢性脱发学名叫雄激素性脱发，病因主要是因为头皮毛囊对雄激素敏感，头皮毛囊会发生逐渐微小化。治疗主要是针对发病机制进行治疗，外用米诺地尔会使得变小的毛囊逐渐变粗变大并且延长毛囊的生长期。另外是针对抗雄激素治疗，男性每天口服非那雄胺1毫克可以起到治疗的作用。伴有高雄激素血症的女性患者通常选择的抗雄激素药物有环丙孕酮、达英35或者优思明等，对脂溢性脱发会有一定的帮助。如果外用药加上抗雄激素治疗效果仍然不好，可以用辅助治疗。比如物理治疗、低能量激光治疗或者腹肌血小板的血浆注射等等，根据具体情况在医生的指导下进行选择。

2019-12-10 60558次播放

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脂溢性脱发怎么办

脂溢性脱发是个过时的称呼，现在正确的念法叫做雄激素性秃发。引起雄激素性秃发的原因是基因问题，头皮毛囊对雄激素的敏感性高，会使产生头发的毛囊变细变小。这种脱发并不是真正的疾病，即使脱发非常严重，个体仍然是健康的。所以如果发现自己雄激素性脱发，可以权衡一下毛发的改变对自己是否有影响。觉得对自己的形象、生活、工作或者正常的社交有影响的话，一定要积极治疗。随着疾病的发展，毛囊会逐渐变小，最后有可能完全消失。所以在脱发非常严重的时候，即使用了最积极的治疗方法，头发也不能完全长出来。所以一旦发生了雄激素性脱发，要尽早治疗。

2019-12-10 56032次播放

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脂溢性脱发能治好吗

脂溢性脱发临床的名称叫雄激素性脱发。雄激素性脱发不是一个真正的疾病，它的发生和遗传因素有关。基因决定了头皮毛囊对雄激素敏感度，在进入青春期以后随着个体的成熟和雄激素的分泌，头皮毛囊在雄激素的作用下会逐渐变小。目前的治疗手段还不能改变基因的设定，不能使毛囊对雄激素敏感性发生根本性的变化，所以雄激素性脱发是不能根治的。在有效的治疗后，变小的毛囊会重新变大，头发重新增多，覆盖能力增强，甚至治疗及时的话，可以完全恢复到脱发之前的状态。但是如果停药的话脱发会重新开始，所以是不能根治的。如果有治疗需求的话，一定要注意及时的和正规的治疗。

2019-12-10 65559次播放

脂溢性脱发还会长吗

脂溢性脱发这种不良症状的，通常跟患者体内的雌激素水平过低有关系。倘若可以提高患者体内的雌激素水平，那么脂溢性脱发是可以得到有效的改善的，头发也是有可能会长出来的。所以建议患者在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。

2019-12-01 48228次浏览

脂溢性脱发是怎么回事

脂溢性脱发又称为雄激素性脱发，可见它的发生主要与雄性激素水平偏高有关。雄性激素水平偏高可导致皮脂腺油脂异常分泌，从而引起脱发。此外，脂溢性脱发也有一定的遗传因素。随着年龄的增长，脂溢性脱发的发病率也会逐渐增高。

2019-11-26 53801次浏览

头发出油怎么办

缓解头发出油严重首先要有正确的洗头方式，不要使用碱性或者刺激性强的洗发水清洗头发，可以使用含有生姜等成分的洗发水，从而有效的改善毛囊环境，减少出油和脱发，洗头也不宜太频繁，2～3天洗一次，并尽量减少使用吹风机。不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌；清洗头发的过程中，一定不要用手使劲牵拉头发，动作要轻柔，过度的牵拉也会导致毛囊的扩张甚至破坏。其次，一定要多补充水分，帮助身体加强新陈代谢，达到水油平衡，对减少出油也有一定的帮助。然后，在饮食上也需要注意，宜清淡为主，最好少吃带油带辣的食物，尽量多吃一点水果和蔬菜，尽量避免食用高热量、高脂肪的食物。此外，注意规律休息、不熬夜、缩短电脑等的使用时间，适当的运动，均有助于缓解头发出油。

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2019-10-23

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脂溢性脱发怎么生发

脂溢性脱发需要到医院做一个真菌免疫荧光检查，一旦发现具有真菌感染，需要使用抗真菌洗发水，比如酮康唑洗剂，一周两次和洗发水一样外用治疗，大约一个月左右会有效果。酮康唑洗发水起到抗真菌并且脂溢性脱发生发方法有很多种。首先，脂溢性脱发是因为局部的油脂分泌异常而导致，脱发的同时很可能伴随真菌性的感染。脂溢性脱发还和个人的体质有很大的关系，因此在治疗脂溢性脱发生发时，中医中药的使用起到非常重要的作用。选用中药方药：蜈蚣、何首乌、当归、侧柏叶等。用法用量：取本品适量用棉签涂于患处1日6到8次，依据个人情况而定。4周观察疗效，同时嘱患者用药期间注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，不能熬夜，注意休息。在使用中药药方期间，同时要保持患者的心情舒畅，不要大喜大悲，影响疗效。

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2019-10-23

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溢脂性脱发还会长吗

溢脂性脱发是否还会生长需要根据患者病情的严重程度判断，如果患者属于早期，也及时的进行治疗，那么可以有效的拯救发根，从而使头发再生。但如果患者病情比较严重，毛囊已经完全消失，那么则不会再长新的头发。

2019-09-24 61535次浏览

慢性脂溢性脱发怎么治疗

慢性脂溢性脱发这种不良症状的出现，可以使用西医或者中医治疗。西医治疗，可以借助一些抗雄性激素类的药物，来进行治疗；中药可以使用中医激活疗法，又或者是中医基因调控疗法来进行治疗，具体哪种方法更有效，还得患者自己去尝试。

2019-05-29 60023次浏览

脂溢性脱发的治疗方法

脂溢性脱发患者需要局部使用米诺地尔溶液进行治疗，也可以使用丹参、补骨脂等中草药煎制药水后外洗头皮，并擦涂中药制剂。另外，患者最好是配合服用非那雄胺来治，或者可用水煎服由制首乌、旱莲草、女贞子组成的中药方剂，必要时可去做植发手术。

2019-05-15 58101次浏览