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经期头痛是怎么回事

发布时间:2022-07-2911476次收听

语音内容:

经期头痛是一种特殊的生理现象,可能是经前期紧张综合征的表现。
大多是女性体内雌激素水平突然下降,另外前列腺素进入血循环可引起血管等处的平滑肌收缩,导致脑部血管收缩和舒张功能异常,从而引起头痛。一般随着经期结束,头痛会自然消失,不需特殊治疗。精神压力大、经常熬夜、作息不规律,也可能引起头痛。如果头痛症状始终无法缓解,建议到医院就诊,排除存在器质性疾病的可能,以免延误病情。
经前适当进行一些体育运动,保持规律的作息;选择清淡、易消化、富有营养的食物,少吃些辛辣刺激或生冷的食物;保持心情舒畅,避免焦虑情绪等,有助于缓解经前不适。

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