大姨妈第几天减肥最好
发布时间：2018-06-0165190次收听
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减肥是一种综合性的治疗方法，它可以包括饮食调节、运动的调整、药物治疗和手术治疗等等，在选择方法的时候，应该根据自己的情况来选择恰当的方法！
药物治疗和手术治疗在来月经期间是不建议进行的，饮食和运动调节在来月经期间可以适当的量力而行，在饮食调节当中有很多的模式和食谱，如果是那种限制热能很低的需要医生监护的，是不建议在月经期间使用的，如果要使用这种方法，其实本身对月经就是一种影响因素，它可能会让月经延迟迟发，甚至是发生闭经，所以需要在医生的监护下去使用，运动需要根据个人的情况来选择方法，在来月经期间还是要避免参加剧烈的健身运动，或者是像运动会当中的一些竞技项目，因为有的人可能在生活他有患有妇科的基础性疾病，在经期会出血比较多，痛经比较严重，这种不实的主观感受非常强烈，不光影响工作，也会影响日常的起居，这个时候就不要勉强的去健身了，还是要好好休息养养身体！在来大姨妈期间吃的好、睡的好、养的好还是比较重要的。
药物治疗和手术治疗在来月经期间是不建议进行的，饮食和运动调节在来月经期间可以适当的量力而行，在饮食调节当中有很多的模式和食谱，如果是那种限制热能很低的需要医生监护的，是不建议在月经期间使用的，如果要使用这种方法，其实本身对月经就是一种影响因素，它可能会让月经延迟迟发，甚至是发生闭经，所以需要在医生的监护下去使用，运动需要根据个人的情况来选择方法，在来月经期间还是要避免参加剧烈的健身运动，或者是像运动会当中的一些竞技项目，因为有的人可能在生活他有患有妇科的基础性疾病，在经期会出血比较多，痛经比较严重，这种不实的主观感受非常强烈，不光影响工作，也会影响日常的起居，这个时候就不要勉强的去健身了，还是要好好休息养养身体！在来大姨妈期间吃的好、睡的好、养的好还是比较重要的。
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宫颈肥大会引起月经不调吗
月经不调一般是指月经失调。如果宫颈肥大不严重且及时治疗，通常不会引起月经失调；若宫颈肥大较严重且未及时治疗，一般会引起月经失调。若身体出现不适，建议及时就医，以免影响身体健康。1.不会：如果宫颈肥大不严重且及时进行治疗，身体得以恢复正常，一般不会导致月经失调。月经的产生主要是由下丘脑-垂体-卵巢轴调控，卵巢分泌的雌激素和孕激素作用于子宫内膜，使子宫内膜发生周期性的增生和脱落，从而形成月经。而宫颈肥大并不会干扰该轴的正常功能，也不会影响子宫内膜的生理变化，所以通常不会引起月经失调。2.会：严重的宫颈肥大可能会压迫周围的血管，影响子宫的血液供应，子宫的正常功能依赖于充足的血液供应来维持子宫内膜的生长和脱落，如果病情较严重且不进行治疗，当血液供应受到影响时，子宫内膜的生长可能会出现异常，导致月经失调和激素分泌失衡。宫颈肥大的患者要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的清洁剂或香皂。
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14岁六个月没来月经怎么办
14岁六个月没来月经可能与多种原因有关，可采用日常调理、饮食调理、运动锻炼、中药调理、药物治疗等方式进行改善。如果该情况较严重，需及时前往医院进行相关治疗。1、日常调理：如果14岁月经有六个月没有来，可能是由于年龄较小，子宫发育尚不成熟、体内激素尚不稳定引起的，建议适当休息，多喝温水，该情况会随着年龄逐渐改善。2、饮食调理：如果存在暴饮暴食、节食等情况，可能会导致内分泌失调，从而导致月经长期不来，建议调整饮食，以清淡饮食为主。3、运动锻炼：该情况还可能与气血淤堵有关，可以进行适当运动以促进血液循环，从而刺激月经来潮。4、中药调理：家长可以在医生的指导下给儿童使用乌鸡、人参、黄芪等中药调理月经，以改善该情况。5、药物治疗：通过药物可以调理月经失调的症状，建议遵医嘱使用益母草颗粒、艾附暖宫丸、定坤丹等药物进行改善。如果存在相应不适症状，在日常生活中需多卧床休息。保持充足的睡眠时间。
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12岁女孩月经来了两次，突然不来了怎么办
通常12岁女孩月经来了两次，突然不来了可能是生理现象、月经失调、气血不足、子宫内膜炎、卵巢功能未发育完善等因素引起的，需要根据相对应的情况做出针对性的措施。1.生理现象：由于女孩处于青春期，卵巢功能发育还没完善，激素水平相对不稳定造成的现象，属于正常的生理现象，建议多休息，多食用蛋白质与维生素较丰富的食物。2.月经失调：此症状可能是局部受凉导致的月经失调，通常伴随月经周期紊乱、下腹部疼痛等症状，可遵医嘱使用妇科止血灵胶囊、安宫止血丸、益母草颗粒等药物进行治疗。3.气血不足：可能是女孩本身身体较虚弱，导致气血不足引起的，建议在平时可多食用益气补血的食物，例如红枣、枸杞、阿胶等，能够有效补充气血、调理月经。4.子宫内膜炎：此症状可能是细菌导致阴部感染引起的，可在医生的指导下使用金刚藤胶囊、替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠等药物进行治疗。5.卵巢功能未发育完善：可能是女孩年龄较小，子宫还未发育完全，导致突然月经不来的症状，这是属于正常的生理现象，不需要特殊处理。月经期间应多注意休息，需注意保暖，避免局部着凉，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
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月经是30天来一次吗
月经正常周期为21天-35天，有关个体之间存在一定的差异，具体来月经的时间可能会有所不同，所以月经有可能30天来一次，也有可能不是30天来一次。一般月经周期在21天-35天是属于正常的情况，有时月经可能会受到其他原因的影响而导致提前或是延后，一般提前或是延后一周都是属于正常的情况。由于个人体质不同、当月饮食不同、情绪状况不同等，可能具体来月经的时间会有所波动，所以月经不一定是30天来一次，月经一个周期的时间处于21天-35天都属于正常情况。月经是女性的一种正常生理表现，如果不存在妊娠和围绝经期的情况通常每月会来一次月经，如果月经出现异常，可能是存在相应不良习惯或是妇科疾病，建议及时前往医院进行相应治疗和改善。
月经快结束时同房有没有影响
一般经期是要禁止有性生活的，但是在临床上经常会有女性，尤其是年轻的女性会来问，经期同房了，会对身体有伤害，一般会说，可能会出现有影响。月经快结束的时候，即使是快结束的时候，感觉到阴道出血并不多的时候，也不要同房。因为女性的生殖道自然的防御功能，还包括宫颈机械的屏障功能，在非经期的时候，子宫颈内口是紧闭的，子宫颈管分泌大量的黏液，形成胶冻状的黏液栓，成为上生殖道感染机械的屏障。在月经快结束的时候，只要有少量的月经，子宫颈的内口就是开放，宫颈内口没有闭合，宫颈的防御功能几乎是减退，甚至是丧失的，如果这个时候同房，细菌很容易从阴道，通过开放的宫颈内口侵入到子宫腔。宫腔里面再有经血，就会导致细菌大量的繁殖，导致盆腔炎性疾病的发生，比如子宫内膜的炎症，输卵管的炎症，输卵管卵巢的炎症，甚至是输卵管卵巢的囊肿，还有盆腹腔腹膜炎。如果真的有盆腔炎性疾病，对于女性来讲，对以后的生育是有影响的。女性的生育离不开子宫，离不开卵巢，离不开输卵管，如果内膜有炎症，输卵管有炎症，会堵塞卵巢。输卵管的炎症，有时候在术中发现整个卵巢、输卵管都是整个炎性包裹，势必没有正常的功能，会引起了女性的不孕症，所以女性月经期间，最好不要有性生活。
月经前白带增多怎么回事
白带增多多考虑是激素水平变化或阴道炎症引起。正常情况下，女性在月经前白带会稍微变得粘稠，不过白带通常是无色无味。假如女性异味，外阴由明显瘙痒，可能发阴道炎。建议患者做白带化验，如果白带会的白细胞增多、清洁度变差、白带里有过多的有害细菌，则考虑是真菌感染引起。如果念珠菌感染，可以使用抗真菌药物治疗，如果细菌感染，可以使用抗细菌药物治疗月经前、中、后由于激素水平的变化，体内的内分泌系统会发生改变，从而导致白带的性状有相应的不同。这种情况持续的时间非常短，大约2到3天。
月经来腰痛怎么办
女性在月经期间出现腰部疼痛，这时要考虑可能是因为在月经来潮以后，盆腔和子宫充血，从而刺激腰底部的神经而导致的表现，所以很多痛经的女性，不但会出现下腹部的疼痛，还会有腰部疼痛的表现。因此对于月经期间腰痛的女性，可以考虑用热毛巾或者热水袋热敷腰底部来进行缓解，还可以考虑在腰部贴止痛膏药，也具有缓解腰痛的症状，同时还可以去针灸科进行针灸，或者是腰部的理疗按摩来缓解腰疼。但对于非月经期也有腰部疼痛的女性，那就要考虑可能是腰部本身有疾病导致，所以最好去医院骨科就诊来确诊腰痛的原因，然后根据检查结果来对症处理治疗。比如腰椎间盘突出导致的腰痛，多需要进行牵引理疗按摩来综合处理治疗。
姨妈痛按摩哪里可以缓解疼痛
按摩穴位可以缓解痛经，首先可以按摩中极穴散寒行气，缓解宫寒、血瘀等引起的痛经；其次可以按摩关元穴防寒、回阳、导滞、通淋，对寒气入体引起的痛经有一定的缓解作用，另外，按摩气海穴、血海穴、子宫穴等，也可以缓解痛经症状。
月经量少的主要原因
月经量少对女性身体有很大危害，子宫发育不良、激素分泌异常等都会导致月经量少。此外，一些无排卵的女性可出现功能性子宫出血，也会有月经量少的表现。想要避免月经量少的症状，女性在生活中要注意各方面的调理，积极预防。
来月经前的症状
来月经之前，女性可能会出现持续性的头痛，且伴随恶心呕吐的情况。有的女性，乳房和乳头会有胀痛感，盆腔、腰骶部也会出现不同程度的疼痛情况。还有的女性有水肿、情绪波动异常、白带增多等一系列不适表现。
来月经的前兆是什么
来月经的前兆包括心理与生理上的，经期前生理上的变化包括身体浮肿、乳房肿痛、头痛、白带增多等，同时还可能出现精神敏感的现象。经期的生理变化是正常现象，平时注意休息，保持良好的心态，会有所缓解。
大姨妈一个月来两次可以吗
大姨妈一个月来两次，那么也就说月经一个月来两次那要看具体情况，那么我们知道月经是一个月来一次的正常周期是28到30天左右。那么如果说来两次那要看一下它的这个每次的月经量是不是一样所谓的月经量，如果说两次都是一样的月经量也来那么长时间比方说她每次都来五天啊来的量也是中等量。那么她每月来两次以后她还是来五天月经量也还是正常的月经量那么这个呢我们在中医学里边它就叫月经先期它属于一个月经失调性的疾病。那么如果说她两次月经她的量是不一样的比方说有的病人她是非常规律28天周期30天的周期那么干净以后都是也非常有规律的。在两次月经当中还有一次少量出血那么病人不知道它是就把它称为月经那么如果这两次月经是不一样的临床上表现一次多一次少一次多一次少这个的情况要除外是不是排卵期出血我们中医呢把它叫做经间期出血那所以呢这个大家首先可以先自己判断一下它是一个月经不调呢还是一个排卵期出血。就是初步的诊断当然具体的还是要靠医生来诊断他初步诊断呢是说在正常的月经之后就是在半个月的时间会有少量的阴道出血我们把它叫经间期出血或叫排卵期出血。排卵期出血它得出血量不会多于月经而且出的时间比较短一般会有少量的出血有的甚至就是带一点血丝，有的人呢会稍微多一点但是也不会多于月经量持续的时间呢可以到3到5天不等一般来说就会自然的就干净了那么到时候她该来月经的时候呢它又正常来月经初步诊断可以是一个排卵期出血。那么偶尔人会把这个出血会一直持续那么如果说它两次的量都正常都是正常都是一样多不叫正常都是一个正常量都是一样多。这个呢就应该是一个月经失调性的一个月经病这个一定要找医生去进行调理否则会引起这个更严重的一些月经病这是它两点的不同。
大姨妈来了吃冷的会怎么样
女性在月经期间尽量避免食用生冷的食物，生冷的食物吃得太多，它会刺激身体，会降低血液循环的速度，引起盆腔血管收缩，影响子宫收缩和经血的排出，这个时候就会出现痛经，月经量减少，甚至忽然停经！有一些在中医学上认为性偏凉的食物，比如冬瓜、茄子、丝瓜、菱角、芥兰、黄瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、西瓜、柚子、橘子等等，那么海鲜是非常好吃的，但是它的性质属于偏寒，所以在月经期间尽量避免食用。如果食用太多的时候，胃肠道血管遇冷收缩，消化能力减弱，可能会引起腹痛和腹泻，一些寒性食物比如香梨、香蕉、地耳等等，它们都是寒性的食物，具有清热解毒滋阴降火的功效，平时食用的时候对人体会有一定的益处，但是在月经期间尽量应该不吃或少吃这样的食品，除非有特殊的需要，否则会造成痛经或者月经不调的症状。西医学当中认为月经是子宫内膜脱落而发生的，它脱落的前提就是子宫会有一定的收缩力，在食用的冰冷的食物或者食冷饮的之后，胃肠的温度下降，子宫的收缩就会变差，经血不易排出，子宫最终这些血还是要排出来的，那么子宫就会加大收缩力，这个时候表现于女性身体的感受就是痛经，如果在经期不小心吃了冰冷的食物或者是冷饮等等，可以适当的饮用生姜红糖水来进行平衡，促进血循环！如果血块比较多，疼痛感比较明显，可以适当的使用藏红花或者是益母草，但是用量需要控制，用量控制不佳或者量大的时候，可能会导致血量过多。如果自己对用量把握不定，可以到中医院咨询中医科的医生来进行指导！在经期不宜和浓茶和咖啡，浓茶与咖啡相对来讲口味偏重，在月经期应该节制，这类饮料当中，因为咖啡因含量相对较高，容易刺激中枢神经和心血管，使痛经感受会增强，也可能会使经期延长，经血过多增加了月经期间的不适感受。
