补气血吃什么
发布时间：2019-05-3058230次收听
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气血不足吃什么可以补
气血不足根据具体程度的不同，采用食补和药补的方式。能补气血的食物有很多，如胡萝卜、豆类、桂圆、动物肝脏等。另外，平时饮食要注意均衡，一日三餐定时、定点规律进食，食物要注意丰富性和多样性，可以多吃一些高蛋白的食物，如牛肉、羊肉、鱼肉等。一些药膳也具有很好的补气血作用，比如可以用当归、红枣、枸杞与排骨炖煮，或者用当归炖猪蹄和清蒸人参鸡等。如果已经出现了气血不足症状，如气短乏力、面色苍白、腰酸腿软等，女性出现月经推迟、经量减少等症状，此时需以药物治疗为主，辅以饮食调理。药物可用补气养血的中成药，如乌鸡白凤丸。无论是男性还是女性，只要是气血两虚的患者都能使用。
女人气血虚会不会脱发
女人气血虚会导致脱发。女性也来越注重自己的仪容仪表，发质发型就是仪容仪表里面重要的因素，好的发质会给自己的颜值增色不少。中医的角度说，发为血之余，就是头发的生长是有赖于气血，血气的滋养的，发为血之余的余是多余的余，意思就是说血气的延伸、血气的是否旺盛，所以说气血虚跟发质是有一定的关联的。充沛的气血是有助于乌黑的头发的展示的。可以吃一些红枣，吃一些当归等等，来充养发质。
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气血不足吃什么药
气血不足，在中医里，首先给予辨证，然后安排一些合适的药物。一、补气最好的是四君子汤，四君子汤的组成是人参、白术、茯苓、甘草。补血最好的汤，是四物汤，由熟地、当归、赤芍、川芎组成。所以四个补气、四个补血加起来，就是着名的八珍汤，既可以补气，又可以补血。二、在临床中，可以根据气血不足再进行搭配。比如重用黄芪、参芪汤、参芪颗粒、人参等结合。三、加强补血，加桃仁，红花。气滞血瘀，要有一种活血的方法，补气跟活血相配合。四、另外年纪比较大，要补肾生血，补肾的中药有比如菟丝子、杜仲具有很好的补肾、强筋壮骨的作用，同时产生补气的功效。
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女性心血不足的症状
女性心血不足的症状有：一、血供氧不足，造成虚弱、疲劳、持久工作的力量不足等。二、记忆力下降、紧张、自信心不足，不能够承担比较艰巨的任务。体现在平时的状态，紧张。三、头发容易落，因为发为血之余，所以头发是血去滋养，所以头发就会容易脱落，容易变白，然后光泽无华。所以这方面大家也要注意。四、心血不足，造成贫血的一种情况。五、心血不足，容易失眠，想的负面事情比较多，影响睡眠，进一步就影响身体情况，导致气血更加不足，进入低能量的阶段，所以这种情况我们要尽早识别，然后加以调控。
阴虚火旺吃什么药
对于阴虚火旺体质的人群来说，对症的中药有六味地黄丸、知柏地黄丸、玉女煎等。六味地黄丸很适合，本身这种药物的滋阴补肾功能是很强的，而且六味地黄丸也很容易买到。如果属于阴虚火旺体质的人群，那么可以选择服用六味地黄丸，但是如果患者有感冒的情况，这个时候就不适合服用了。具体是否需要服药，需服何种药，需要经中医师诊断后，由医生确定。同时在平时的生活当中，患者需要保持一个健康的起居生活状态，避免过度的劳累、熬夜，都是可以调理阴虚火旺问题。具体的方法可以按照面诊医生的指导来进行。
更年期有哪些症状
更年期的患者最典型的症状是潮红潮热，还可见小便困难、尿道口疼痛、尿频、尿急、尿失禁，甚至在大笑、咳嗽、打喷嚏时漏尿、但无脓尿。老年性阴道炎：绝经后妇女30%会发生老年性的阴道炎，主要表现为白带增多、外阴瘙痒、阴道灼热感。子宫脱垂：膀胱、直肠膨出、伴尿潴留、尿失禁、排便困难。部分的患者可能出现骨痛、关节痛或局部的压痛但无红肿、热感。可发生在椎骨、桡骨远端、髋部骨折，出现脊柱变形，身高变矮、脱牙等。
肾虚吃什么
肾虚指肾脏精气，阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。如果是肾阴虚的患者，可以选择吃六味地黄丸、桑葚、黑豆、黑枸杞、黑芝麻和黑木耳等补肾阴的食物。如果是肾阳虚的患者可以选择吃金匮肾气丸、核桃、银杏果、狗肉、羊肉以及动物的鞭部等补肾阳的食物。具体吃什么食物需要在专业医生的指导下，通过阴阳辨证对症的治疗。由于脾肾同源，肾虚者可以进食一些具有补气、补血功效的食物，比如桂圆、莲子、大枣等。
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宫寒痛经能贴三伏贴吗
提到三伏贴，很多患者可能觉得是用来治疗咳嗽、哮喘或者是关节系统的疾病，但实际上三伏贴也可以治疗妇科疾病。因为只要病症的性质是虚寒性质，都可以用三伏贴在三伏阳气最为充盛的季节来予以贴敷，帮助体内的沉寒痼冷散发到体外。有很多妇科病比如虚寒导致的痛经、虚寒导致的月经不调、虚寒导致的反复发作的慢性盆腔炎等，都可以通过用三伏贴在穴位的相关部位或者是病变的部位进行贴敷，帮助沉寒痼冷散发出体外，达到救治的目的。
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如何保护子宫
保护子宫要从摄入均衡营养物质促进子宫发育以及月经期做好卫生、保养工作等方面做起。子宫是女性生殖器官，是有别于男性的独有器官。女性进入生育期之后，子宫开始生长发育，随着女性月经来潮，一次次子宫内膜脱落，形成女性独有月经。一、女性进入青春期时注意营养均衡，合理膳食。青春期女性要注意不要因为害怕发胖节食，不注意营养全面摄入，导致营养发育不良，导致子宫发育不佳；二、在进入生育期以后，每个月经来潮即子宫内膜脱落时，注意小心呵护和保养。
中医如何治白发
中医治白发方法：用一些清热凉血、养血生发，六味地黄丸等补气养血。部分白发患者是因为遗传的因素，比如父母是少白头，患者是少白头，这一部分患者因为有基因的改变。有一部分患者是后天出现，因为有一些生活的变故或有一些饮食生活方式的不良习惯，最后导致出现白发，这一部分患者可以用中药来调理治疗进行遏制，年轻人的白发，中医认为是血热，这个患者可能是不仅有白发，同时表现为体质很壮实，面色通红，喜欢喝水，怎么喝都不觉得解渴，同时爱出汗，别人穿得很厚，患者穿得很单薄，爱流鼻血，大便还便秘，这一部分患者采用一些清热凉血、养血生发的就能收到较好效果；另外一部分患者是人到中年出现早衰，比如大病后或女性多产后出现白发，是气血不足、肾虚引起的白发，这一部分患者就需给她补养气血、补肾、益肾生发，用常规的六味地黄丸等补气养血的中药都会发挥一定的效果。
甘露醇的作用与功效
甘露醇又叫甘露糖醇，其英文名称叫做英文名称：Mannitol。在我们医学中，他有很多作用和功效，主要有：利尿作用；降低血糖；降血压；帮助脱水；降低眼内压；帮助解毒；以及一些手术的术前准备工作。另外在工业上也有一些应用。
治疗面瘫的中药配方
相比较其他治疗方法而言，中药治疗面瘫的效果更好，而且不容易复发，而目前治疗面瘫的配方主要有三种，大家可以根据自己的病情来选择适合自己的中药配方，而大家在接受中药治疗期间不光要调节好自己的情绪，同时还要做好日常所需要注意的事项。
藿香的功效与作用
藿香其中含有挥发油、甲基胡椒酚以及茴香脑等一类有效成分，可以起到化湿、止呕、解暑等多种药物功效。同时可以改善白血胞数量和功能，达到提高免疫力的作用，还可作为放化疗的辅助治疗药物。
何首乌和黑芝麻怎样服治白发
何首乌和黑芝麻放在一起能够治疗白发，一般是把它们碾碎之后用蜂蜜调成糊状服用。不过生活中用何首乌炖猪脑或者经常服用仙人粥何首乌也能缓解白发症状，除此之外经常喝黑芝麻糊、枸杞黑芝麻粥也能够治疗白发。这些方法不仅能够治疗白发，同时还能够滋养肌肤、延缓衰老。
