肾结石不能吃哪些食物

发布时间：2019-12-1963261次收听

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肾结石不能吃钙、草酸、嘌呤含量丰富的食物。
肾结石患者在饮食上并没有严格的限制，只要避免长期大量摄入含钙、草酸比较高的食物即可。因钙、草酸摄入过多容易导致草酸钙结石的形成。常见含钙量比较高的食物有牛奶、奶酪、豆腐、豆浆、豆奶等食品。而含草酸比较高的食物有芹菜、菠菜、巧克力、草莓等。其次如果尿酸结石的患者，应少吃含嘌呤比较高的食物，比如海鲜、动物内脏、啤酒、饮料等。
除饮食控制之外，平时应注意多喝水，勤排尿，建议每天饮水量保持在2500毫升左右，这样可以有效地增加尿量，稀释尿液，平时也要适当的锻炼，有效地预防结石的形成。

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