怎样调理月经不调

发布时间：2019-12-3159486次收听

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月经不调可食补调理。出血多时，经期可煲党参、北芪汤或吃益母草来益气、升提、止血，出血多导致疲乏、无力，经后可吃乌鸡白凤丸、阿胶补补身子；出血少时，经期可用当归、丹参、鸡血藤熬汤助生血，经后则多吃益气养血之物，如红枣、阿胶、熟地、何首乌等。
正常的月经周“期”为28到30天，一次经“期”为3到7天；一个月经周期的出血总“量”应是30到80毫升；“色”为鲜红；“质”需无血块、无异味。若月经出血量、月经周期出现异常，甚至伴随下腹隐痛、乳房胀痛、腰酸、头痛、情绪波动等症状，则为月经不调。要排除器质性、功能性疾病，如出血多可能是子宫肌瘤、宫颈炎、宫腔炎等妇科病，出血少则可能与感染、人流手术有关，卵巢功能对出血量也有影响。

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大姨妈提前是什么原因

月经提前在中医上称为月经前期，是月经不调的症状之一。中医认为导致月经提前的原因多为气虚、血热所致。气血两虚是导致女性出现月经提前的主要原因之一，如工作压力大、过于劳累、饮食不节等，同时很多月经提前的患者还伴有肾气虚、脾气虚的症状，此类患者多表现为量少、色淡、质稀，同时还伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。治疗应以补气、补血为主，可用乌鸡白凤丸。血热患者多为过量摄入辛辣燥热的食物，或情志内伤、肝气郁而化热等原因所致，血热所致的月经提前多表现为量多或少、色红、质稠，治疗应以清热凉血调经为主，常用牡丹皮、栀子、柴胡等药疏肝解郁、清热凉血。

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月经期间能吃钙片吗

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一个月没来姨妈是怎么回事

如果1个月没有来姨妈，第一要考虑是不是怀孕了，早孕可以推迟月经，一般一定要到医院做尿，或血的HCG的化验，必要时做超声检查来确认是否怀孕，是宫内孕还是宫外孕。第二，如果除外了怀孕，要考虑为内分泌紊乱所引起来的。这个时候可以做B超检查，可以抽血做性腺六项的检查和甲状腺激素的测定，来协助诊断。第三，青春期的女性由于下丘脑-垂体-卵巢轴的发育不完善，也可以导致月经推迟。第四，在围绝经期的女性，由于卵巢功能逐渐衰退，分泌的性激素逐渐减少，也可以导致月经推迟，一直到绝经。

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月经不来胸部胀痛是什么原因

月经没有来同时会出现胸部的胀痛，如果是育龄期的妇又有生育要求，那么要排除一下妊娠相关疾病，抽血化验最准确，也可以做B超。还有一种情况没有性生活，过去既往都有月经前胸部的胀痛，就有月经的之前的胸部胀痛的病史，那么这一次月经该来而没有来，又排除了相关的妊娠疾病，中医上讲，估计是有肝郁气滞导致的，因为我们知道胸部是肝经所过的循行的部位，所以说往往有一些爱生气的女性，或者压力大的长期肝郁气滞的人，就会出现来月经前的乳房的胀甚至是痛，有的人自己也以胸部胀痛，那么就自己知道月经快来了。

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月经初潮有哪些症状

当女性月经初潮的时候，一般会出现有乳房胀痛，月经血流出，一般也会持续有3~7天的时间，经期是在3~7天之内，女性在此间也会出现有下腹疼痛，面色苍白，食欲不振，恶心，呕吐等身体的不适的情况发生。女性也要注意适当对症处理，给予保暖，多吃些有营养的，补血的食物，有利于缓解身体的不适情况发生是比较好的。另外女性发生月经来潮是在13~18岁之间，是由于卵巢分泌的激素水平出现了周期性的改变，就会使子宫内膜发生剥脱，使月经来临的。

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例假推迟两天了怎么回事

例假一般指月经。月经推迟两天可能是妊娠、药物、心情影响、不良生活习惯、作息不规律等因素导致的。

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月经迟迟不来如不是怀孕，应该及时就诊。月经不来，往往要明确为什么不来。首先对于育龄期的妇女，要排除是否怀孕。如果确实不是怀孕，询问患者的病史、既往月经情况。既往月经总是往后错，没有什么器质性病变，是内分泌失调造成。多囊卵巢综合征的病人可能一次有多个卵泡同时发育，但没有发育成熟的，所以不排卵，常表现为月经三、五个月才来一次，甚至半年多才来一次，甚至有的人一年也不来一次。这种多囊卵巢综合征的病人往往可能还会伴有肥胖、多毛、痤疮等情况。

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月经期间不能吃茶、含咖啡因的饮料、酒、花椒丁香胡椒、汽水、牛奶、巧克力等，这些食物最好别吃不然可能会出现月经不正常的情况，建议女性朋友才来月经的时候一定要注意饮食忌口。

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