肾虚怎么办

发布时间：2020-02-1254528次收听

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补肾的人往往存在一定程度的肾虚，肾虚往往表现的是腰膝酸软、排尿次数增多、神疲乏力、颜面部水肿、畏寒怕冷等，男性还表现的有性功能减退，女性有月经失调、痛经等。
按摩对于补肾可以起到一定的作用。适合按摩补肾的部位主要有五个，也就是腰背部，关元穴、太溪穴、涌泉穴、肾俞穴。通过这种按摩的方法来补肾，具有养生保健的功效，确实可以使部分人的精力得到提高，而且不会给人体造成任何伤害。当然按摩补肾只能是起到一定的辅助的作用，如果患者通过按摩上述部位病情没有得到缓解，应该尽快到医院进行就诊，进一步进行相关的检查，明确诊断以后采取更有针对性的治疗措施，以免耽误病情。

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