下肢静脉曲张怎么预防
发布时间：2020-03-0556706次收听
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预防下肢静脉曲张，需要避免长时间地坐着、站着，定期活动下肢，不要用冷水刺激，穿医用弹力袜等。
下肢静脉曲张的预防，关键是要知道下肢静脉曲张是怎么形成的。
下肢静脉曲张形成的主要原因是长时间地坐着，长时间地站着，造成下肢静脉血液回流出现影响。另外，冷水刺激、局部的外伤，长期多次妊娠肿大子宫压迫静脉，都会造成下肢静脉曲张。所以知道病因之后，就可以有效地去预防下肢静脉曲的发生。
一、避免长时间地站立，如果因为工作，可以经常地变换下肢的姿势，对于站岗的战士，定期地换岗、活动下肢；对于人民教师，讲课的时候不要站在位置，要活动下肢，对于伏案工作的人群，比如IT工作者，长期在电脑前工作，不要长时间坐着，每半小时或者一小时起来活动一下，或者是伸曲一下下肢，可以避免下肢静脉曲张的发生。
长时间地坐飞机、坐火车或者是长时间地盘坐、打麻将，也要定时活动下肢，站起来活动活动下肢，可以预防下肢静脉血栓形成，可以预防下肢静脉曲张发生。
二、不要用冷水刺激，冷水刺激之后会造成下肢静脉功能不全，所以要避免长时间地冷水刺激。
三、穿医用弹力袜是预防下肢静脉曲张的有效措施。
下肢静脉曲张的预防，关键是要知道下肢静脉曲张是怎么形成的。
下肢静脉曲张形成的主要原因是长时间地坐着，长时间地站着，造成下肢静脉血液回流出现影响。另外，冷水刺激、局部的外伤，长期多次妊娠肿大子宫压迫静脉，都会造成下肢静脉曲张。所以知道病因之后，就可以有效地去预防下肢静脉曲的发生。
一、避免长时间地站立，如果因为工作，可以经常地变换下肢的姿势，对于站岗的战士，定期地换岗、活动下肢；对于人民教师，讲课的时候不要站在位置，要活动下肢，对于伏案工作的人群，比如IT工作者，长期在电脑前工作，不要长时间坐着，每半小时或者一小时起来活动一下，或者是伸曲一下下肢，可以避免下肢静脉曲张的发生。
长时间地坐飞机、坐火车或者是长时间地盘坐、打麻将，也要定时活动下肢，站起来活动活动下肢，可以预防下肢静脉血栓形成，可以预防下肢静脉曲张发生。
二、不要用冷水刺激，冷水刺激之后会造成下肢静脉功能不全，所以要避免长时间地冷水刺激。
三、穿医用弹力袜是预防下肢静脉曲张的有效措施。
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肝脏的疾病、肾脏的疾病和心脏的疾病，或者有下肢静脉的曲张、下肢的淋巴回流障碍、下肢的静脉血栓等，都可能会造成下肢的水肿和静脉回流障碍。这种情况下，睡觉的时候通过抬高小腿和足部，能够减轻由水肿或者静脉、淋巴回流障碍导致的下肢肿胀、不适的症状。另外，在大腿垫个枕头，使髋关节和膝关节处于轻度的屈曲状态，使髋关节和膝关节处在一种放松状态，对髋关节炎或膝关节炎的病人有一定的好处。对于健康人而言，长期的抬高可能会增加动脉的泵血的压力问题，所以，没有必要抬高腿睡觉。
引起下肢静脉曲张的原因
下肢静脉曲张是由于下肢静脉的功能不全，造成下肢静脉的血液倒流，导致静脉血液在下肢静脉内迂曲扩张，形成静脉曲张。形成的主要原因是，长期的站立或长时间坐着，造成了下肢静脉功能、瓣膜功能不全，或者是下肢静脉受到冷水的刺激，长时间地冷水刺激，热胀冷缩，使静脉功能不全。另外，外伤或者是其他因素造成的静脉瓣膜的损伤，也会造成静脉曲张。在女性长时间地多次妊娠，肿大的子宫压迫静脉，使静脉血液返流受阻，也会造成静脉曲张。还有一种情况是一个先天性的疾病，如KT综合征，患者有下肢不等长、不等粗，一侧皮肤有色素斑沉着，另外还合并有静脉曲张。总之久站久坐、冷水刺激、外伤、妊娠，以及先天性疾病都会造成下肢静脉的瓣膜功能不全，造成血液倒流，影响下肢静脉功能，发生静脉曲张。下肢静脉曲张，要注意避免久站久坐，避免下肢的冷水刺激，或者是当下肢出现静脉曲张的时候，注意及时地诊断和治疗。
下肢静脉曲张怎么治疗
下肢静脉曲张的治疗，取决于下肢静脉曲张患者的症状和体征。如果患者由下肢静脉曲张，没有任何症状，没有酸胀不适，可以考虑采取保守治疗的方法。保守治疗包括穿医用弹力袜或医用弹力绷带，或者是口服药物。医用弹力袜或弹力绷带是通过物理的方法，通过外部加压，促进静脉血液的反流，防止静脉血液的倒流，缓解静脉瓣膜功能不全。除此之外，如果下肢浮肿的话，可以考虑口服药物，如利尿剂、迈之灵、地奥司明，这一类的药物可以缓解下肢的酸胀不适。当症状比较明显的时候，可以采取手术治疗。手术治疗的方式，有大隐静脉、高位结扎、剥脱手术、静脉腔内热消融手术。热消融手术包括射频消融和激光热消融，以及微波消融。还有泡沫硬化剂注射治疗，以及保留大隐静脉主干的拆拔手术。也就是保留大隐静脉主干，对于反流部位的静脉进行结扎。
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下肢静脉曲张的原因有哪些
下肢静脉曲张的原因有长期站立或长时间坐着、下肢静脉受到冷水的刺激、外伤或者是其他因素、女性长时间地次妊娠、先天性疾病。下肢静脉曲张是由于下肢静脉的功能不全，造成下肢静脉的血液倒流，导致静脉血液在下肢静脉内迂曲扩张，形成静脉曲张。形成的主要原因是长期的站立或长时间坐着，造成了下肢静脉功能、瓣膜功能不全，或者是下肢静脉受到冷水的刺激，长时间地冷水刺激，热胀冷缩，使静脉功能不全。还有外伤或者其他因素造成的静脉瓣膜的损伤，也会造成静脉曲张。在女性长时间地多次妊娠，肿大的子宫压迫静脉，使静脉血液反流受阻，也会造成静脉曲张。另外一种情况是先天性的疾病，如KT综合征。如果出现下肢静脉曲张，应该及时诊断治疗。
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下肢静脉曲张应注意什么
得了静脉曲张不要按揉静脉曲张部位，不要采取一些偏方治疗，采取放血疗法、局部按揉、针灸、针刺，这些方法是不科学的。要去医院进行咨询，必要的时候进行微创手术治疗。微创手术治疗，指征是当患者出现静脉曲张有症状的时候，具有条件和指征去治疗。如果不想采取手术，可以穿医用弹力袜。平时进行锻炼，锻炼腓肠肌的活动，锻炼腓肠肌可以促进静脉血液回流，防止静脉血栓形成。也可以口服一些药物，地奥司明、迈之灵，或者利尿剂防止下肢浮肿，治疗下肢浮肿。
下肢静脉曲张的微创治疗
下肢静脉曲张可以使用微创治疗，过去多采用大隐静脉高位结扎剥脱术，还可以使用射频或者微波，化学治疗方法。不管下肢静脉瓣膜的功能如何，一旦出现下肢静脉曲张，就进行高位结扎剥脱手术，问题是住院时间长、手术后并发症多，痛苦大。为了减少患者的痛苦，医学专家不断探索微创的方法，微创方法包括激光腔内闭塞手术，就是将激光光纤放在静脉内，通过发热使静脉闭塞。射频或者微波，通过热的作用使静脉内膜破坏，达到闭塞静脉的目的。化学治疗，即用泡沫硬化剂或者液体打入静脉内，像胶水一样使静脉进行粘合闭塞。常用的方法是泡沫硬化剂注射治疗。单纯的泡沫硬化剂注射治疗其效果可能不如其他的方法好，因此一般采用泡沫硬化剂和其他方法进行联合治疗。
下肢静脉曲张会不会导致截肢
下肢静脉曲张一般情况下不会造成截肢，但是也不能否认有一部分下肢静脉曲张发展严重，确实需要截肢。原因是因为下肢静脉曲张是一种慢性病，大部分患者不重视，就任其发展，认为下肢静脉曲张不要命，不会造成生命危险，这是错误的。因为当下肢静脉曲张静脉内的血液局部堆积时，出现下肢溃疡的时候，溃疡会逐步的发展。下肢静脉曲张患者的下肢皮肤说是老烂腿就是老是不好，这种情况就需要引起重视，到医院进行治疗。有的患者长达10年甚至20年出现下肢溃疡，最后出现了一些并发症，不得已需要截肢。因为下肢静脉溃疡不仅影响皮肤，还会造成皮下组织、肌肉、骨骼出现问题。下肢老百姓讲的是迎面骨，皮肤下面就是胫骨，骨头破坏之后出现骨髓炎，患者觉得走路很困难、酸胀不适、足部疼痛，骨髓炎向上、向下发展很难愈合，同时感染的病灶向全身扩散，会不时的出现菌血症、败血症，会引起生命危险。当下肢老烂腿久治不愈的时候，静脉炎症会出现血栓，血栓脱落会造成肺栓塞，也有生命危险。同时下肢静脉溃疡长期不愈合，有可能会出现下肢的白癜风，下肢的牛皮癣，以及下肢静脉癌症，也就是皮肤鳞癌。因此，当下肢静脉溃疡出现了皮肤癌症的时候，如果再不治疗，在局部扩散有可能造成截肢或者是下肢溃疡出现了骨髓炎，影响患者功能的时候，当患者疼痛难忍或者是炎症进一步扩散合并有下肢动脉硬化闭塞的时候，患者强烈的要求截肢，即便是不需要截肢，患者本人也要求截肢。因为疼痛难以忍受，影响了生活，大大的降低了患者的生存质量，患者会感到生不如死，这种状况下虽然不是经常发生，但是偶尔会发生，因此下肢静脉曲张会造成截肢。
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刮痧可以治疗下肢静脉曲张吗
刮痧不能治疗下肢静脉曲张。静脉曲张是指下肢静脉的迂曲扩张、静脉瓣膜关闭不全，造成血液倒流，目前世界上还没有任何措施能够修复瓣膜，临床的瓣膜修复手术也无法完全修复瓣膜，一旦出现静脉曲张，就意味着静脉损坏，必须清除或闭塞。因此，静脉曲张正规的治疗方法是在正规医院进行下肢静脉的闭塞或清除手术，而刮痧是用一些硬物在皮肤上进行刮压，这样很难治愈静脉曲张，还可能进一步的加重静脉瓣膜损伤，出现静脉血栓，局部的静脉血栓和静脉炎会加重静脉曲张。
重视下肢静脉曲张的治疗
下肢静脉曲张是一种常见的疾病，系指下肢浅静脉系统处于伸长、蜿蜒而曲张状态。明代《外科正宗》载：“筋瘤者，坚而色紫，垒垒青筋，盘曲甚者，结若蚯蚓。”即为静脉曲张。
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下肢静脉曲张需要做哪些检查
下肢静脉曲张首先要做下肢静脉的超声。通过超声，了解下肢静脉回流的情况，从而判断病情。另一方面，如果要做手术，术前要检查血凝，如果血凝状态不好，还有一些其它的疾病，要先控制其它疾病，让血凝达到相对合适，才可以进行手术。
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