高血压患者能吃葡萄干吗

发布时间：2021-05-2875595次收听

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患有高血压是可以适量吃葡萄干的，因为葡萄干中含有丰富的钾、钙、磷、铁等矿物质而且含有维生素B1、B2、维生素C、B6和维生素P等营养成分，也含有人体所必需的氨基酸，适量的吃葡萄干，对高血压病人的身体健康有一定的益处，也有预防心脑血管疾病的作用。
葡萄干中含有的多糖维生素，能够使人体的代谢功能得到提高，有帮助消除疲劳的作用。
葡萄干也能够消除体内多余的脂肪，起到降低血脂作用。但是如果高血压伴有糖尿病的病人，尽量不要吃葡萄干，因为糖分含量比较高。

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