血压90/140需要吃降压药吗
发布时间:2021-12-3090641次收听
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如果血压偶尔一次测得的结果超过140/90mmHg,未必需要马上口服降压药物,这时要密切的监测血压,明确血压超过140/90mmHg是偶发现象还是常态,可以进行24小时的动态血压监测,明确血压的情况。
正常健康的成年人血压值不应超过140/90mmHg。收缩压的正常范围一般在90~140mmHg之间。而低压(舒张压)的正常范围一般在60~90mmHg之间。如果血压长期≥140/90mmHg,很有可能就会出现高血压的情况。这时就要第一时间到心内科门诊就诊,最好是到高血压的专病门诊进一步就诊,在专业的高血压医生指导下,长期的口服降压药物,把血压控制在安全理想的状态之内。
高血压一旦诊断明确,除了吃药还需要改善生活方式,调节饮食。比如说在饮食中要严格的限制钠盐的摄入、限制脂肪的摄入,同时在日常生活中不要抽烟,不要喝酒,保持清淡的饮食。还要保证充分的休息,提高睡眠质量。
有一些人血压升高是生理性因素导致,当出现情绪紧张、激动、焦虑、发怒或者受到惊吓的时候,就会引起交感神经兴奋,这时也会导致血压一过性的升高。如果是生理性因素引起的血压升高,不需要马上服用降压药物。如果出现了冠心病、脑血管疾病、外周动脉疾病合并了高血压,这时就要更严格的控制好血压了。
正常健康的成年人血压值不应超过140/90mmHg。收缩压的正常范围一般在90~140mmHg之间。而低压(舒张压)的正常范围一般在60~90mmHg之间。如果血压长期≥140/90mmHg,很有可能就会出现高血压的情况。这时就要第一时间到心内科门诊就诊,最好是到高血压的专病门诊进一步就诊,在专业的高血压医生指导下,长期的口服降压药物,把血压控制在安全理想的状态之内。
高血压一旦诊断明确,除了吃药还需要改善生活方式,调节饮食。比如说在饮食中要严格的限制钠盐的摄入、限制脂肪的摄入,同时在日常生活中不要抽烟,不要喝酒,保持清淡的饮食。还要保证充分的休息,提高睡眠质量。
有一些人血压升高是生理性因素导致,当出现情绪紧张、激动、焦虑、发怒或者受到惊吓的时候,就会引起交感神经兴奋,这时也会导致血压一过性的升高。如果是生理性因素引起的血压升高,不需要马上服用降压药物。如果出现了冠心病、脑血管疾病、外周动脉疾病合并了高血压,这时就要更严格的控制好血压了。
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血压90/140正常吗
临床上血压若在90/140mmHg,属于高血压。目前临床研究显示,若血压值≥140/90mmHg,就可以因此而诊断为高血压。若血压长期处于140/90mmHg,要及时到心内科就诊,明确是否有高血压的诊断;若诊断为高血压一级,需要在医生的指导下进行积极的治疗和控制,防止长期的高血压一级造成心、脑、肾和血管的靶器官损害。目前在临床中安全而且有效的降压药物,分为以下5大类,它们分别是利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。若血压长期处于140/90mmHg,需在医生的指导下口服降压药物进行治疗。

中年人的正常血压是多少
临床一般认为中年人的正常血压应该是低压在60mmHg-90mmHg之间,高压在90mmHg-140mmHg之间。血压不论是过低或者过高,对于人体的健康发展都是不利的。无论是高血压还是低血压患者都要注意保持充足的睡眠,规律性的休息,避免熬夜,适当进行体育锻炼来提高身体的素质。患者平时也要定期做好血压的监测来跟踪病情,同时要保持良好、健康的心态,避免精神紧张,压力过大。在此期间的饮食要注意不要吃过于辛辣刺激性的食物,饮食以清淡、低盐、低脂、低糖为宜。
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血压突然升高要紧吗
血压突然升高,一般来说是不要紧的,血压突然升高,其实在临床上是非常常见的,无论是有没有高血压病史的人,都有可能会出现血压的一个突然升高,比如说最常见的这个运动平板的检查,这个检查是用来进行一些冠心病的早期的初步的筛查,会发现在运动之前的血压是正常的。在运动的过程当中随着我们运动的负荷和时间的延长,血压都会升高,这个也反映了我们正常的人群,在我们的运动当中,情绪激动的时候,血压升高是不可避免的,这也是一种生理上的需求。只有这种突然的升高反复的出现,或者一升高就升高的很高,超过180以上病人也出现了一些头疼、头胀、心慌的症状,这个是我们需要去警惕的,或者是需要去处理的。

高血压可以吃葡萄提子吗
高血压患者根据自身情况可适当吃葡萄提子。葡萄和提子中都含有大量的葡萄糖和果糖,进入人体内会产生能量,可以缓解疲劳,并且葡萄和提子中的花青素能够清除氧自由基,防止细胞老化,起到抗氧化的作用。但是葡萄和提子含糖量高,热量也高,大量的服用会出现血糖升高,或者体重增加,一天大概吃100克左右比较合适。对于高血压患者,如果没有合并糖尿病的患者,可以放心的吃葡萄和提子。对于合并有糖尿病的高血压患者,因为葡萄提子都属于含糖量较高的水果,建议尽量不吃为宜。
鬼针草能治高血压吗
鬼针草治高血需要看高血压患者的分型,医学证明鬼针草里面含有降血压的成分,它里面含有黄酮糖苷,苦味素、氨基酸、维生素等,对血压控制有较好的效果。不过继发性高血压患者不建议用鬼针草,肝火偏旺的高血压患者可以用鬼针草来辅助降压。

高血压吃什么食物好
高血压发病率非常高,是多种原因导致的。在饮食上,高血压患者首先要少吃,七分饱,不要吃得太饱。同时要低盐饮食,需要注意的是,平时说的六克标准,并不是盐,而是氯化钠,六克的氯化钠相当于普通盐的七点五克。另外,在可能的情况下,每天吃五种不同的蔬菜或者水果,可以多吃绿叶菜,比如芹菜、韭菜、黄花菜、菠菜等,还有根茎类的茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄等等,吃一些坚果,没有糖尿病的病人可以吃西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、火红果、红枣等瓜果。
高血压形成原因
高血压患者的日常注意事项
高血压是一种终身性疾病,并且随着年龄增长血压会逐渐增高,所以一定要长期坚持服药。血压正常后也要继续吃,因为停药后血压还会再次升高。这样的血压波动的危害更大。只要血压控制满意,并且没有出现不良反应,不要随意更换药物。
中秋蟹肥话膏方
时间似流水,千里不复还,去年中秋月已经不再,今年中秋月即将来临。健康与长寿是自有人类社会以来的最广泛的话题,《孝经》谓”身体发肤,受之父母,不可毁伤,孝之始也“。身体健康已经不是个人小事,而是家庭大事。
如何有效预防高血压
朋友问我如何防治老人的高血压,我就告诉他,想要预防高血压,除了控制脾气外,还要戒掉“重口味”,严格限盐、限酒,食盐摄入量宜6克/日以下,也可以在医生的指导下,适当选择低钠盐,低钠盐就是用部分氯化钾和氯化镁代替氯化钠,可以减少钠的摄入。
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