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产褥期如何进行保健

发布时间:2021-01-1583216次收听

语音内容:

产褥期进行保健,一个是我们要观察子宫收缩和恢复的情况,还要了解恶露排出的性状是不是正常。另外要通过按揉子宫底促进子宫的收缩,促进新生儿的哺乳,这样吸吮我们的乳头也会产生内源性的缩宫素,帮助子宫快速的收缩,恢复到正常的子宫状态。
另外如果是有会阴的侧切伤口,或者是会阴的撕裂伤,我们要很好地来清洗外阴,保持外阴处于一个清洁、干燥的状态,这样避免在产褥期发生产褥期的感染,如果有肚子疼或者是发烧等等症状,一定要及时的到医院就诊。
恶露的排出时间一般是在一个月左右。如果血性恶露持续时间过长,超过一个多月还不干净的话我们也需要及时就诊,要小心有宫腔内的组织物残留所导致的阴道出血。所以我们在产褥期要注意这些事项,一旦发现有异常的情况,要及时的到医院就诊。

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