产褥期如何进行保健
发布时间:2021-01-1583216次收听
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产褥期进行保健,一个是我们要观察子宫收缩和恢复的情况,还要了解恶露排出的性状是不是正常。另外要通过按揉子宫底促进子宫的收缩,促进新生儿的哺乳,这样吸吮我们的乳头也会产生内源性的缩宫素,帮助子宫快速的收缩,恢复到正常的子宫状态。
另外如果是有会阴的侧切伤口,或者是会阴的撕裂伤,我们要很好地来清洗外阴,保持外阴处于一个清洁、干燥的状态,这样避免在产褥期发生产褥期的感染,如果有肚子疼或者是发烧等等症状,一定要及时的到医院就诊。
恶露的排出时间一般是在一个月左右。如果血性恶露持续时间过长,超过一个多月还不干净的话我们也需要及时就诊,要小心有宫腔内的组织物残留所导致的阴道出血。所以我们在产褥期要注意这些事项,一旦发现有异常的情况,要及时的到医院就诊。
另外如果是有会阴的侧切伤口,或者是会阴的撕裂伤,我们要很好地来清洗外阴,保持外阴处于一个清洁、干燥的状态,这样避免在产褥期发生产褥期的感染,如果有肚子疼或者是发烧等等症状,一定要及时的到医院就诊。
恶露的排出时间一般是在一个月左右。如果血性恶露持续时间过长,超过一个多月还不干净的话我们也需要及时就诊,要小心有宫腔内的组织物残留所导致的阴道出血。所以我们在产褥期要注意这些事项,一旦发现有异常的情况,要及时的到医院就诊。
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做了子宫切除还能同房吗
做子宫切除手术后49天内是不建议同房的。如果是由于子宫肌瘤进行了全子宫的切除,术后49天,身体已基本恢复,就可以同房了。但如果是恶性肿瘤,术后短时间内是不能同房的,因为会增加感染的风险。子宫肌瘤或子宫腺肌症等良性疾病,当术后阴道出血停止了,复查身体状况恢复了,阴道残端没有出血、没有息肉增生,就可以恢复同房了。

坐月子浑身酸疼正常吗
坐月子的时候,也就是女性在产褥期出现浑身酸疼的症状,要看是在产后多长时间,如果是在产后2~3天以内出现浑身酸痛的症状是正常的。因为我们很多的女性在分娩过程中,由于分娩过程中需要大量的用力,因此由于肌肉的损伤,乳酸的堆积会产生产后的酸疼的症状。但是如果是已经产后一周以后了,仍然是浑身酸痛,那么我们要小心有产褥感染的风险。产褥感染的表现就是有腹痛,有发烧,也会有浑身肌肉酸痛的症状。

坐月子会贫血吗
坐月子一般来说是不会贫血的,我们知道在妊娠期,孕妇是比较容易发生稀释性的贫血,同时由于胎儿长大对铁的吸收利用或需求增加,孕妇会容易出现缺铁性贫血。而在产后,由于胎儿已经娩出了,绝大多数都不会有贫血的现象,如果是在坐月子期间出现贫血,有可能是由于产时和产后出现了大出血,或者呢由于产妇没有及时的吃一些含铁丰富的食物,或者有消化道的疾病发生了吸收不良,在这样的情况下呢,才会引起贫血。

坐月子能洗头吗
坐月子其实是可以洗头的。所谓的坐月子是指产褥期,在产后42天以内,如果这么长时间都不洗头的话,那么对于身体的健康都是有不良影响的。产褥期的时候洗头,一定要注意保持室温的一个温暖。产褥期女性是抵抗力比较差的时候,尤其是大量的产褥汗的排出,会导致大量的出汗,引起体温的一个变化,有就是感冒的风险。所以洗头的时候一定要注意室温,另外洗完头及时吹干,减少感冒风险就可以了。

坐月子可以吃辣椒吗
坐月子适当吃一些辣椒是可以的。但是这也与个人平时的习惯有关,如果是平时没有太多平时不太习惯吃辣椒的,在坐月子的时候产后吃这些辛辣的食物会刺激胃肠道的。所以在产后要看自己是不是适应吃这类的食物,如果平时吃惯了,在坐月的时候仍然是可以吃的,但是如果平时没有吃惯呢,还是减少这些刺激的,生冷的或者是油腻的食物的摄入,减少对于胃肠道的不适症状。
产妇发烧39度怎么办
产妇由于刚刚生产完小孩,所以身体当中的抵抗能力比较弱,很容易因为细菌的入侵或者是因为身体当中的本身疾病,而导致发烧的情况发生。所以在产妇发烧后进行治疗的时候可以先找到引起发烧的原因,并且注意休息,此外产妇更是需要及时地降温。可以通过物理降温的方法来进行降温,也可以通过药物的方法进行降温,但是需要根据医生的医嘱来进行食用药物。
坐月子的注意事项
坐月子里不管是身体还是吃食都有很多需要注意的事项。就像是子宫的收缩,因为子宫只有恢复到怀孕之前的状态,才能够保证子宫功能的正常运转。帮助女性进行雌激素分泌。当然肠胃部位的保养也是非常重要的,肠胃是我们获取食物能量的重要器官。所以也是产妇需要注意的。除此之外,腰部也是产妇月子里的重点保护部位。
回奶的食物有哪些
相信大家都知道,一旦在哺乳期出现回奶现象,必定会导致婴幼儿的健康产生一定的影响,而且也没有办法涉及到所需要的营养成分,所以大家也特别的关心在生活中到底什么样的食物会出现回奶的现象,为了能够有效的避免这种情况,在生活中一定要避免吃麦芽,花椒,老母鸡汤,韭菜,山楂或者是刺激性食物,这些都是非常重要。
坐月子能吃什么
女人在坐月子的时候,产妇一定要多喝汤类的饮食,宝宝的乳汁主要就是我们的身体血液转化而来的,所以汤一定要多喝。另外因为产妇要进行自身的身体功能恢复,还要给婴儿提供营养的母乳,所以要在月子里多吃利于伤口的饮食。对月子里的所吃食物要求的非常高,女性还要吃补血类的东西。
月子病能冶好吗
经历过生育的女性朋友应该都听过一句话叫月子病月子治,传统的思想观念里认为,生完孩子之后的一个月要悉心调养,如果落下病根就不好治了,确实在生产过后女性的身体处于异常虚弱的状态,如果调理不当会导致身体出现各种问题,只要及时治疗还是可以治好的。