2型糖尿病每天吃几顿饭
发布时间：2021-04-1975817次收听
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2型糖尿病患者应首先控制热量。这些病人大多缺乏体育锻炼。因此，2型糖尿病患者可以去内分泌门诊，请专家帮助计算每日摄入的热量，热量应分三餐均衡饮食。当热量得到有效控制时，病人的体重就可以得到控制，血糖就可以得到控制。
在饮食结构方面，建议在固定主食的基础上适当摄取蔬菜和蛋白质。同时，我们应该鼓励人们吃粗粮。糖尿病三餐应该注意平衡膳食，在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。
在饮食结构方面，建议在固定主食的基础上适当摄取蔬菜和蛋白质。同时，我们应该鼓励人们吃粗粮。糖尿病三餐应该注意平衡膳食，在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。
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二型糖尿病只要把血糖降下来就好了吗
2型糖尿病并不是只要把血糖降下来就可以，因为临床上2型糖尿病患者不仅仅只是表现为单纯的血糖升高，还伴有许多其他异常表现，如体重升高、血糖异常、血脂异常、血压异常等表现。随疾病进展，在上述多重不良因素的作用下，糖尿病患者会出现一系列并发症，其中最常见的是心血管疾病。心血管疾病是糖尿病导致糖尿病死亡最常见的并发症，临床上预防心血管疾病的发生和抑制心血管疾病的进展。是治疗2型糖尿病以及延长患者寿命的重要方法。现在国际上已经开始推荐合并多重冠心病风险的糖尿病患者加用恩格列净类治疗，从而可以降低主要心血管事件及心血管死亡的风险。
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二型糖尿病合并心血管病用什么药好
2型糖尿病合并心血管病可以应用恩格列净。糖尿病患者除了需要控制血糖外，还需对其常见的心血管病进行干预，这一类药物除了具有良好的控制血糖的作用外，还具有心血管保护作用。糖尿病状态下，长期过高的血糖水平易引发血管慢性炎性反应以及过度的氧化应激，并且能通过多个通路导致血管内皮功能紊乱。恩格列净对上述血管因素的良性影响是其血管保护作用的药理学机制。对于临床糖尿病患者，尤其是已经合并心血管病的患者，早期应用恩格列净进行降糖，对患者的长期获益十分显著，具有非常广阔的应用前景。
2型糖尿病发病原因是什么
1.遗传因素，与1型糖尿病一样，2型糖尿病有较为明显的家族史。其中某些致病的基因已被确定，有些尚处于研究阶段。2.环境因素，流行病学研究表明，肥胖、高热量饮食、体力活动不足及增龄是2型糖尿病最主要的环境因素，高血压、血脂异常等因素也会增加患病风险。3.年龄因素，大多数2型糖尿病于30岁以后发病。在半数新诊断的2型糖尿病患者中，发病时年龄为55岁以上。4.种族因素，与白种人及亚洲人比较，2型糖尿病更容易在土著美洲人、非洲--美洲人及西班牙人群中发生。5.生活方式，摄入高热量及结构不合理膳食会导致肥胖，随着体重的增加及缺乏体育运动，胰岛素抵抗会进行性加重，进而导致胰岛素分泌缺陷和2型糖尿病的发生。
2型糖尿病发病特征有哪些
2型糖尿病的症状表现与患者体内血糖值的高低有着密切的关系，在患病初期，许多患者无任何症状，仅于健康检查或因各种疾病就诊化验时发现高血糖。当病情加重后，患者会出现“三多一少”的典型症状。既多饮多食多尿。多尿是由于葡萄糖不能完全转运到细胞内被利用，最终通过肾脏流失，并带走大量水分，即渗透性利尿，从而小便频次变多。因多尿导致患者体内水分大量丢失，所以一般会通过多喝水来补充。由于血糖不能完全被利用，能量不济而常有饥饿感，使进食量明显增加。由于胰岛素的缺乏，血糖不能完全作为能量被利用，糖原、脂肪、蛋白质不仅不能贮存、合成，反被无效消耗，终渐消瘦，儿童可以看到生长发育受阻。
2型糖尿病如何彻底治疗
2型糖尿病如何彻底治疗呢?在临床治疗过程中，很多2型糖尿病患者朋友经常问道这样一个问题:"2型糖尿病能彻底治好吗?"其实这个问题没法具体说，因为大家的病情各异，在治疗2型糖尿病我们只能从临床观察中给大家介绍一些这方面的知识，希望能给大家提供一定的帮助。
2型糖尿病需要多长时间能治愈好
2型糖尿病需要多久能治愈好，这个答案不是唯一的，它是多方面的因素来决定的，2型糖尿病是种难缠的疾病，发现的早治疗的及时再加上平时的护理到位，身体肯定要恢复快的多，那到底2型糖尿病能治愈吗?下面我们就来讲一下。
2型糖尿病能不能完全治愈
2型糖尿病患者能不能治愈，这是一个2型糖尿病普遍关心的问题，这个严格的来说，病情是否能够治愈主要还是根据病友们的病情来决定的，只要我们早发现，早治疗，心情愉快，都是可以恢复到和正常人一样的。那2型糖尿病可以完全治愈吗?
如何才能根治2型糖尿病
2型糖尿病是一种慢性疾病，如果被确诊了那就科学的，有系统有规率的去治疗，千万不要盲目的去轻信广告，急病乱投医。乱吃药，以免耽误治疗。只要我们在心态放好从容面对，就和正常人一样的。如何才能根治2型糖尿病?下面我们来看看。
2型糖尿病的治疗方法
2型糖尿病的治疗可以选择口服降糖药，也可以使用胰岛素注射。口服药物有以下几种。双胍类常用的是二甲双胍，可减少肝脏输出葡萄糖的能力，并能帮助人体从血液中更多的吸收葡萄糖，从而降低血液里葡萄糖含量，降低血糖水平。磺脲类常见的是如格列美脲、格列本脲，刺激胰岛分泌胰岛素。α-葡萄糖苷酶抑制剂如阿卡波糖可以抑制人体对糖的摄取吸收，使餐后血糖降低。患者若是通过改变生活方式和控制饮食、口服降糖药仍然不能把血糖控制在平稳水平，或者使用其他药物与与控制血糖药物冲突，副作用增加或者是降低药效的情形，则可建议改用胰岛素或者是注射胰岛素配合药物治疗。不同类型和厂家的胰岛素制剂的起效时间和作用持续时间不同。患者需要在医嘱下选择合适胰岛素使用，并且日剂量和时间均应保持一致。
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空腹血糖受损是什么意思
空腹血糖受损是指空腹血糖超过了正常范围六点一毫摩尔每升，同时又在糖尿病诊断范围七毫摩尔每升以内的状态。空腹血糖受损没有任何症状，只有经过体检或是医院的检查才能发现，因此发生糖尿病的风险大大增加。空腹血糖受损往往是因为基础胰岛素的能力下降引起血糖代谢所导致的，将来发展成为典型的二型糖尿病的风险远远超过正常人。如果有二型糖尿病的家族史，合并肥胖、高血压等类似疾病的人群，要及早干预生活方式，控制饮食，增加运动，对于预防发展成为二型糖尿病是非常重要的。
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二型糖尿病能治好吗
二型糖尿病目前是一种无法根治的长期的代谢性疾病。对于肥胖二型糖尿病患者，通过代谢病手术的治疗可以达到血糖完全的缓解，国内把BMI大于28以上的肥胖合并糖尿病患者，作为手术的人群，但代谢病手术是有创伤的治疗方法。对于早期诊断的二型糖尿病患者，经过短期的胰岛素强化治疗，也有一部分患者会出现临床的明显的缓解，如果没有进行生活方式的长期的良好的饮食生活方式的管理，血糖依然会升高。关键在于是否坚持良好的生活方式。
什么是2型糖尿病
2型糖尿病是由于胰岛素抵抗或者胰岛素分泌相对不足导致血糖升高。糖尿病是一种由多种原因引起以胰岛素分泌不足或作用缺陷而至血糖慢性升高为特征的代谢性疾病。目前国际上通用的是WHO糖尿病专家委员会1999年提出分型标准，根据此标准糖尿病可分为：1型糖尿病、2型糖尿病和其他特殊类型的糖尿病，如青年人中的成年发病型糖尿病、妖精貌综合征等以及妊娠糖尿病。其中2型糖尿病主要是由遗传因素和环境因素共同作用而引起一组异质性疾病。其主要特点是初期以胰岛素抵抗为主伴有胰岛素分泌不足到后期的以胰岛素分泌不足为主伴胰岛素抵抗。2型糖尿病早期胰岛并没有完全被破坏，尚可分泌部分胰岛素，只是分泌不足或者循环中存在胰岛素抵抗，从而出现血糖代谢异常。所以初期可以口服降糖药物控制血糖，必要时需联合胰岛素治疗，2型糖尿病晚期基本是胰岛素替代治疗。
什么是空腹血糖受损
空腹血糖受损是指空腹血糖在超过了正常范围六点一毫摩每升，同时又在糖尿病诊断范围之内，即在七毫摩每升以内这么一个状态。当然这是中国的空腹血糖受损诊断标准，对于像美国的空腹血糖受损，空腹血糖标准是在五点六毫摩每升，七毫摩每升以下的一个区间。无论选择五点六毫摩每升还是六点一毫摩每升，这种标准预示着是糖尿病的一个风险，因为空腹血糖受损，意味着发生糖尿病的风险大大增加。空腹血糖受损往往是因为基础胰岛素的能力下降引起血糖代谢所导致，这部分人群将来发展成为典型的二型糖尿病的风险是远远超过正常人，所以空腹血糖受损是非常重视的一个阶段。但空腹血糖受损又是没有任何症状的阶段，只有经过体检或是医院的检查才能发现，如果有二型糖尿病的家族史，对于又合并，像肥胖、高血压等等类似疾病的人群，建议及早的进行检查。空腹血糖受损可能同时也存在着餐后血糖升高的一种现象。如果空腹血糖受损，同时合并餐后两小时血糖升高，发展成为二型糖尿病的风险更是大大的增加，对于空腹血糖受损这部分人群进行及早的生活方式干预，控制饮食，增加运动，对于预防发展成为二型糖尿病是非常重要的一个阶段。
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