胃肠炎怎么预防

发布时间：2020-12-2392580次收听

语音内容：

对于胃肠炎的预防，需要积极提高患者自身体质，注意饮食卫生。首先不洁饮食是引发胃肠炎的主要病因，细菌病毒等病原体可以随着食物进入到消化系统内，当病原体引发的炎症刺激人体消化道黏膜或神经时可以引起胃肠炎症状。所以建议患者平时少吃生冷食物，食用瓜果蔬菜时要用流水冲洗，并且要保证食物煮熟。另外少吃刺激性较大的食物，以免导致胃肠道的抵抗力下降，增加胃肠炎的发病几率。
平时还要注意规律作息，可以适当的进行散步、慢跑、游泳、爬山等运动，这样有助于提高人体的免疫力，从而也可以预防胃肠炎等各种感染性疾病的发生。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

01:12

胃肠炎患者能吃荔枝吗

胃肠炎患者一般能适量吃荔枝，对身体有一定好处。荔枝中一般不含有对于胃肠炎患者有害的物质，通常可以适量食用。荔枝中含有丰富的维生素C一般可以改善皮肤粗糙、暗沉的状况，具有抗氧化作用，有助于延缓皮肤衰老。荔枝中富含的维生素A有助于保护眼睛，缓解眼睛干涩，改善眼部疲劳，保持视力。荔枝的碳水化合物含量较高，有助于为人体提供充足的营养，维持人体所必需的活动。荔枝味道酸甜可口，胃肠炎患者胃肠道功能受损，可能会影响消化和进食，适量食用荔枝可以帮助提升食欲，还可以在一定程度上缓解嗳气、呃逆等症状。荔枝具有促进血液循环的作用，有助于滋补气血，改善身体素质，胃肠炎患者身体脆弱，适量食用荔枝有助于身体健康。应当注意适量食用荔枝，避免引起腹泻、上火等症状。如果胃肠炎的情况加重，建议及时就医。

2024-12-31 50次播放

02:20

胃痛胃胀吃什么药好得快

胃疼、胃胀没有用什么药好得快的说法，胃疼、胃胀可能是胃炎、消化不良等原因引起的，出现症状之后可遵医嘱应用铝镁加混悬液进行治疗，同时辅助饮食护理，效果比较好，能够有效缓解症状。铝镁加混悬液的主要成分为十四羟基碳酸铝镁水合物，属于中和胃酸药物，可以治疗胃及十二指肠溃疡或胃酸过多引起反酸、嗳气、腹胀等症状。该药物具有独特的网状结构，能可逆性地吸附胃中的胆汁酸和胃蛋白酶，达到快速、持久地中和胃酸目的；还能够保护胃黏膜，能够覆盖溃疡面保护创面，提供碳酸氢根离子，能够有效缓解胃酸、胃胀导致的不适；且该药物具有很好的耐受性，水果香味，口感比较凉爽，适合长期服药，且属于无钠抗酸剂，对于有高血压、肥胖、肾功能不全等需要限制食盐的患者也比较适用。患者还可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋雷尼替丁片等药物进行治疗，与前者联用可抑制胃酸分泌；与后者联用可以保护胃部黏膜，对出现的胃痛、胃胀等情况有一定的缓解作用。日常生活中应当避免暴饮暴食，多吃清淡易消化的食物，如山药粥、小米粥等，不会对消化系统造成危害，更有利于身体健康。

2024-12-23 7977次播放

总感觉大便拉不干净是什么原因

好多人在日常生活当中总有一种感觉，大便不干净。一般大便拉不干净，是因为在直肠和肛门部位出现了慢性的刺激，有可能是单纯的直肠炎症，也有可能后面掩盖着比较严重的症状。比如有没有溃疡性的直肠炎、溃疡性的结肠炎，甚至直肠的占位，也有一部分就是动力性的情况，可能出现了糖尿病，或者是年龄大了，或者是合并急性的心脑血管疾病之后，整体的胃肠道的动力比较弱。所以，如果是新发的，总有大便排不尽的感觉，建议去医院看一看，至少需要做一个结肠镜的检查，整体的看一看大肠，尤其是直肠部位有没有病变。如果内镜检查没有发现特殊的情况，可能建议还得需要来看一看整体的直肠、肛门括约肌的运动情况，这个时候就得需要考虑所谓的肛门括约肌功能失调的情况。如果排除了肠道的占位，这个时候临床上有所谓的肛门括约肌协调训练，可以让你慢慢的恢复排便的反射，能够改善一下所谓的排不尽感觉。如果万一发现了是溃疡性的结肠炎，或者是溃疡性的直肠炎，甚至说是所谓的结直肠癌，这个时候可能就得需要来消化内科，或者是普通外科做进一步的诊断和治疗。所以，如果是新发的大便排不尽的感觉，建议还是要尽早的来到消化内科，或者是普通外科进一步就诊。

语音时长 02:20

2021-06-25

89170次收听

恶心拉肚子胃疼怎么回事

出现恶心、拉肚子胃疼，考虑是急性的胃肠炎所引起来的。患者由于饮食不当，例如饮食当中含有较多辛辣刺激的食物或者饮食不洁导致急性的胃肠功能紊乱，由于肠蠕动过快，导致患者出现腹泻、水样便。由于不洁的食物对于胃内有一定的刺激性，导致患者出现胃脘部的疼痛，引起消化道系统的反应，引起保护性的恶心呕吐的现象。这种情况可根据患者病情的轻重选择不同的治疗方法，如果只是大便次数增多，胃痛并不明显，可给予调节肠道菌群补水的药物。如果伴有发热且胃痛持续加剧，则需要及时就诊，避免胃穿孔、弥漫性的腹膜炎。

语音时长 01:06

2021-05-20

82297次收听

宝宝打嗝多久会停止

婴幼儿当中出现打嗝尤其是餐后的呃逆其实很常见，其中最常见的还是婴幼儿的消化不良。这种情况多半属于功能性的消化不良，以反复多次发作的餐后的饱胀、厌食、恶心、呕吐、腹泻是主要的表现。它主要的原因包括有很多，比如第一个可能就是进食的过多过早，第二个就是所进食的食物不太适合于孩子的消化，第三个就是食物的搭配不合理。一般来说，我们让小宝宝改善一下进食的食物量，或者是改善一下食物搭配的不同的食品，可以很快的改善。但是如果小宝宝还是不停的打嗝，那可能就建议您去查一下血常规、腹部超声，甚至说胃肠道的x光等等，看看有没有积液积气，甚至肠梗阻之类的。建议如果是持续一到两天时间比较长，去找儿科医生看一看。

语音时长 01:37

2021-05-12

101099次收听

慢性胃肠炎如何预防

对于慢性胃肠炎的预防，患者需要注意以下几个方面。1.首先慢性胃肠炎的发生主要和急性胃肠炎发病时没有完全治愈有关，所以当患者出现急性胃肠炎症状时，需要积极按医嘱使用抗生素类药物、制酸剂以及对症药物一起治疗，需要确定病情完全治愈后才可以停药。2.急性胃肠炎治愈后，由于胃肠道的消化功能还没有完全恢复，建议患者注意休息，清淡饮食，避免着凉，以免导致病情复发。3.平时要养成良好的生活作息和饮食习惯，适当的锻炼身体，以提高自身的抵抗力。对于一些脾胃虚寒的患者而言，慢性胃肠炎的发病率较高，必要时可以请中医诊断调理。

语音时长 01:26

2020-12-23

85217次收听

胃肠炎怎么检查

目前临床上对于胃肠炎的检查主要以血便常规和腹部彩超检查为主。如果患者病程较长或者病情复杂，必要时还需要通过胃镜以及电子肠镜进行检查。如果患者胃肠炎症状是近期出现的，血常规显示血象升高，便常规显示存在白细胞或脓细胞，腹部彩超发现肠蠕动增快或减慢，肠道内容物增多时，多可以确诊为急性胃肠炎。经过上述检查如果不能确诊，建议进行胃镜肠镜检查。胃镜肠镜检查可以通过医生肉眼直接观察胃肠道内情况，有助于发现病症灶确诊病情。另外患者如果呕吐腹泻症状较为明显，还有可能会引发脱水，多需要进行电解质检查。

语音时长 01:29

2020-12-23

91380次收听

02:21

急性胃肠炎可以吃菠菜吗

急性胃肠炎不可以吃菠菜。急性胃肠炎能否吃菠菜，是急性胃肠炎饮食原则问题。急性胃肠炎是胃内和肠道的急性炎症，无论胃还是肠道，都处在黏膜急性水肿期，饮食调节非常关键。对于急性胃肠炎患者，主张进食易消化的食物，而且是以碳水化合物为主的饮食，比如吃稀粥或面条，这种易消化的食物。菠菜富含粗纤维，而且维生素和纤维素含量也非常丰富，但绝对不适合急性胃肠炎患者。在急性胃肠炎发作阶段，主张进食米汤、粥水，以流质饮食为主，应避免不易消化的饮食。急性胃肠炎恢复后，逐渐过渡到正常饮食，才能吃粗纤维食物，如菠菜、芹菜。

2020-07-23 63815次播放

02:07

急性胃肠炎多久发作一次

平时注意饮食规律，重视饮食调节，做到饮食规律、生活规律，腹部没有受到寒风或者冷的刺激，这时候其实很难发生急性胃肠炎。在饮食方面，一定要注意少食油腻、辛辣、不容易消化吸收的食物。比如现在年轻人比较崇尚的烧烤、麻辣烫、火锅等，都不利于胃肠道的消化和吸收。主张少食多餐，不要暴饮暴食，要多吃容易消化的食物，多进食纤维素、维生素丰富的新鲜蔬菜水果等，对预防急性胃肠炎是十分好的选择。总而言之，急性胃肠炎一定和饮食相关，病从口入，只要管住自己的嘴，急性胃肠炎不会经常发生。

2020-07-23 60478次播放

02:12

急性胃肠炎需要输液吗

急性胃肠炎患者的症状是上吐下泻，急性胃肠炎要不要输液，取决于恶心呕吐等症状程度的轻重。其实临床上遇到的急性胃肠炎患者，大部分都是轻型的急性胃肠炎，仅一次或两次的恶心呕吐，大便次数及丢失水分不是很多，体温不高，通过口服平衡盐溶液，补充电解质、糖、盐，就可以解决体液丢失问题。但是如果患者的恶心呕吐非常严重，同时又有严重的腹泻，拉肚子十几次，大便有黏液或者脓血，患者的症状非常严重，一定要输液才能缓解。

2020-07-23 61385次播放

胃肠炎药物治疗有哪些

胃肠炎治疗药物包括止吐、止泻类药物、解痉止痛类药物、抗生素、调节肠道菌群药物等，应根据实际病情应用药物。

2020-07-10 57201次浏览

胃肠炎有什么表现

胃肠炎的表现，首先是一些全身症状以及消化道症状，包括精神不振以及腹痛等等；其次是一些体征方面，包括腹部不适以及腹泻、腹痛等等。再者是胃痛，通常是无规律的疼痛；最后，还有可能会出现心窝部隐痛以及食欲不振等等。

2020-01-16 61407次浏览

胃肠炎症状和治疗

胃肠炎患者主要可出现腹痛腹泻以及恶心呕吐等肠胃道症状，同时可有食欲下降和大便失禁的反应，还可伴随有发热发热、体重减轻和大量出汗等全身性反应。此时需要及时服用消炎止泻药物治疗，必要时可静脉输液。

2019-07-08 57713次浏览

做肠镜痛苦吗

做肠镜是一种常见的医学检查方式，肠镜是可弯曲的一种医学检查仪器，它的直径大概是一厘米。肠镜可以通过患者的肛门、直肠到达大肠，能够通过仪器检查大肠的状态，随着科学技术的发展，有一定的不适症状。