预防运动性哮喘的方法

发布时间：2021-04-15101303次收听

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预防运动性哮喘的方法主要包括以下几点，
第一，患者最好不要进行剧烈的运动，应该选择一些舒缓轻松的运动，比如散步，打太极等。
第二，运动的时间不宜过长，运动的时间最好不要超过30分钟。
第三，应该选择在早晨空气良好的时候进行运动，如果空气不好应该避免室外运动，防止空气当中的有害物质对气道产生刺激性而引发哮喘。
第四，在运动时如果出现了哮喘，急性发作时应该立即停止运动，并且及时使用沙丁胺醇气雾剂缓解症状。

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