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扁平足有脚踝吗

发布时间:2021-02-0287929次收听

语音内容:

扁平足脚踝。其实扁平足主要的病因就是足弓比较平,而且导致足弓平的原因有很多种,既有先天因素也有后天因素。如果是由先天因素导致的扁平足,那么则需要根据扁平足情况进行相应的治疗。而后天因素导致的扁平足,则可以进行相应的预防降低扁平足的产生。
后天扁平足造成的原因有很多,但是绝大多数原因都是由走路姿势不正确和过度劳累造成的。所以为了避免后天扁平足的形成,在日常生活中要尽可能穿舒适的鞋子,减少穿高跟鞋的次数。而且还要控制好自身体重,过于肥胖会对足弓造成很大的压力,也会加大扁平足出现的概率。平时要养成好的生活习惯,同时注重脚部护理,远离扁平足。

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儿童扁平足会影响长高吗
儿童扁平足症状轻微的情况下,一般不会影响长高;如果症状严重,可能会影响长高。因此需要进行具体分析,若影响到了日常生活,家长要及时带其就医治疗。1.不会:扁平足一般是以足内侧纵弓塌陷为主要表现的足部畸形。大多数扁平足儿童不会出现不适症状,一般不会影响长高,可以不用进行特殊治疗,建议家长在日常生活中,可以就诊纠正儿童的走路姿势,进行改善。2.可能会:如果扁平足症状严重,有疼痛、畸形等症状时,一般会影响儿童的运动能力,因此对长高会有一定影响。儿童可以在医生建议下穿扁平足矫形鞋,一般具有改善作用,日常也可以进行足部肌肉力量的锻炼,比如用脚趾勾床栏杆、脚趾勾水中的玻璃球等。扁平足儿童日常应注意走路姿势和站立姿势,需要保证所穿鞋袜的舒适度,若是有不适症状,需注意休息,避免过度劳累,以免加重病情,不利于身体健康。
先天性扁平足能自愈吗
先天性扁平足是不能自愈的。造成先天性扁平足的原因有很多种可能是遗传的因素,也可能是与外界刺激有关,想要有效治疗先天性扁平足,可以做一些适当的锻炼,或者是到专业的医院进行手术治疗。先天性扁平足会让孩子的整个身体形态发生变化,还可能会导致关节病变等。当发现患有先天性扁平足的时候,一定要重视起来,到医院进行相关的检查,然后根据检查结果进行治疗。如果先天性扁平足不是特别严重,可以通过矫正鞋垫或者是日常锻炼来进行缓解。如果是因为足部骨骼先天发育不完全而造成的先天性扁平足,则不能只依靠矫正鞋垫来治疗,还需要通过专业的手术进行矫正,术后再进行相应的康复训练,才能恢复正常。
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2021-02-02

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扁平足受力不均疼痛怎么办
扁平足受力不均匀出现疼痛后,可以通过按摩或者是休息的方式来进行缓解。正常情况下如果脚部一直处于平滑的情况,那么受力集中点都汇集在脚部,而扁平足则无法充分分解掉脚部受力,长此以往脚部则会出现反复性疼痛。为了更好的避免扁平足受力不均匀出现疼痛感,可以在日常工作中让脚部得到适当的休息,不要一直处于受压力的状态。所以平时可以选择一些舒适的鞋子,尽可能避免穿高跟的鞋子。而且长期劳动状态下还要适当的缓解脚部压力,这样也可以降低扁平足因受力不均匀出现的疼痛感。如果确认患有扁平足,就要及早进行治疗,选择合适的治疗方式,目前可以缓解扁平足症状,还能加快恢复,让扁平足患者恢复正常生活。
语音时长 01:17

2021-02-02

83681次收听

扁平足天生的能矫正吗
扁平足天生的是可以矫正的。但是矫正方式需要根据实际情况进行选择,目前常见的矫正方式主要有保守矫正和手术矫正两种。保守矫正更适用于先天扁平足不是特别严重的人群,而手术治疗则适合扁平足严重的人。保守矫正扁平足主要是通过矫正鞋垫或者是矫正工具,同时还要搭配相应的药物,这样保守治疗效果才会更好。如果保守治疗一段时间后,扁平足症状没有得到缓解,甚至有加重的情况,则需要到医院进行全面的检查,然后进行相关的手术治疗。手术治疗扁平足主要是对先天足骨畸形进行修复,让患者重新拥有正常形状的足弓。手术治疗扁平做见效快,但是仍然需要一段时间进行恢复。
语音时长 01:15

2021-02-02

104606次收听

怎样才能检查扁平足
扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛,因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年,具有遗传倾向,那小孩子能跑能跳,是不是足部就健康呢?其实有不少小孩患有扁平足,足部健康不容忽视,那么怎样才能检查扁平足呢?
引起扁平足的病因
现实生活中很多人都听说过扁平足,但是却很少有人知道为什么会患上扁平足,这对减少扁平足的发生是不利的,会大大的减弱预防扁平足的效果。那常见的扁平足的病因有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的引起扁平足的病因。
扁平足吃哪些食物好
扁平足在饮食方面还是有很多需要大家注意的,在治疗扁平足的同时,听取医生的建议,配合以饮食方面的调理,相信会对扁平足的情况有所缓解的,患有扁平足的患者也不必担心,扁平足治愈的情况还是有很多的,还是要坚持治疗,那么,扁平足吃哪些食物好呢?
扁平足的饮食保健
现在很多疾病在饮食方面都有很多的注意事项,而扁平足也不例外,随着患上扁平足的人数的逐渐增加,很多人对于扁平足在饮食方面的注意事项都非常的关心。而扁平足的饮食保健也会在很大程度上影响扁平足的治疗情况的
扁平足发作时的一般症状
扁平足给我们的生活带来了一定的影响,那么扁平足症状有哪些大家知道吗?关于这个问题,下面就请我们的专家来给大家讲解一下扁平足发作时的一般症状有哪些的相关内容
扁平足的矫正方法
扁平足可以通过按摩,支具固定,手术矫形等方式进行治疗。1、采用手法按摩,对于儿童或者婴幼儿发现比较早时,可以通过手法按摩,使局部的肌肉、韧带、肌腱放松,进而使扁平足得到矫正。2、如果发现比较晚,对于青少年患者,需要石膏固定或者支具固定,使扁平足处于正常的位置,从而得到矫正。3、如果扁平足已经比较严重,骨骼已经成熟,非手术治疗无效,需要进行手术矫形,如Miller手术、三关节融合术等。扁平足指的是正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷。平足不等于平足症,如果平足者合并有疼痛等症状时,就被称为平足症,才可能需要治疗。扁平足一般分为轻度、中度、重度。发现扁平足以后,需到正规医院进行检查和治疗,以明确病因,预防可能出现的骨与关节的不可逆病变。
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2020-02-27

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扁平足怎么判断
扁平足直接通过外形就可以判断。平时在家可以将脚打湿站在报纸上,通过观察脚印判断。正常因为有足弓,所以脚印为前脚掌和后脚掌,中间部分是悬空的,扁平足没有足弓所以中间是平面的。如果脚印接触面积越大说明扁平足越厉害,也有处于中间位置的,未完全达到扁平足但接触面积已经比正常人打了,所以这是判断扁平足的重要标志。严重的扁平足是需要拍片子更直观的检查骨骼发育的情况及有没有其他的骨骼的畸形综合判断。
扁平足的矫正方法是什么
扁平足实际上是一个很麻烦的疾病,它是小孩在发育的期间,足弓没有发育好而产生的一个畸形,对于小孩在骨骼没有完全发育的时候,就发现有扁平足的这种情况的时候,就建议做一些功能锻炼,比如说提脚后跟,提踵的锻炼,做这个锻炼可以增加局部小肌肉的力量,在锻炼过程中,也能够促进足弓有所恢复,这样的话有些人不太重的,可能就问题不大了。但是如果到了成年人还有扁平足,就很难通过锻炼,达到比较好的效果,像扁平足的人,经常走远路,走不了很远就觉得酸麻不舒服了就需要休息,有些人比较严重的还会出现脚的外翻,会出现脚的内侧足舟骨会鼓起来一块,足舟骨鼓起的足舟骨,如果比较大的还可能会摩擦鞋子,局部出现破溃,这个就比较麻烦。如果不是很重的患者,可以建议戴矫形支具,矫形支具实际上形状像一个鞋垫,这种当然需要量身定制。这种矫形支具可以改善足部的受力,让足部受力更均匀一些,不是让足部受力在一点,这样磨损、疼痛、走路距离都能够得到改善。对于很严重的扁平足,这些支具效果都不好的时候,就需要做手术治疗,比如做三关节融合这样把脚放正过来,才能够达到比较好的治疗效果。
语音时长 02:09

2019-10-23

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扁平足的危害有哪些
扁平足最主要的危害是足弓低平,足底的血管神经特别容易受压迫,并且跟骨外翻,前足外展,患者在行走时,经常会感觉到足底疲惫,尤其是走长路时会觉得非常劳累,行走力量变差。1、扁平足在生活中有很多,虽然扁平足不影响日常生活,但还是会对人体造成损害。2、由于扁平足往往会伴有跟骨外翻,这种情况下,跟腱的力距会变小,可能会引起跟腱挛缩。这种情况下,跟腱下拉足弓时候的力量就会变小,导致行走劳累。3、扁平足会引起前足外展。由于足弓跟骨外翻后,跟骨载距突没办法承受距骨,维持锁定中足,所以扁平足患者随年龄的增长或体重的增加会不断的加重,特别是前足,会引起患者行走力量变差。
01:17
扁平足是怎么回事
扁平足是指人的足纵弓发生了塌陷的情况,足弓发育的过高会产生高弓足,发育的低平会出现扁平足,扁平足相对高弓足韧带更偏松驰,人在踩地的时候脚的支撑力无法支撑足弓,出现足弓的塌陷,很多会伴有后足的外翻和前足的外展,这种情况呢叫做扁平足。
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成人扁平足能治吗
治疗平足症产生的一些症状,可以通过一些肢距的治疗,比如最常用的矫形鞋垫,进行一个足弓的支撑,足弓得到改善后,很多平足造成的症状会随之消失,如果是一些比较僵硬性的平足,需要选择足的外侧柱延长手术来实现足弓的重塑。
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