哺乳期的妈妈可以吃西瓜吗
发布时间：2021-06-1086137次收听
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母乳妈妈不能吃什么食物
母乳妈妈在哺乳期需要注意：一、尽量不吃一些影响乳汁分泌的食物，比如韭菜、茴香、麦芽等等。这些食物有可能会减少乳汁的分泌。二、尽量要少吃凉的食物，尤其不能吃从冰箱拿出来的凉食。这些凉的食物会诱发宫缩，会引起哺乳期腹痛。哺乳期常常宫腔还有少许血液，如果宫缩较强会造成血液逆流，如果逆流的血液种植在盆腔表面或者卵巢表面，会增加以后子宫内膜异位症的发生。凉食也包括西瓜等凉性食物。三、尽量不要吃辛辣刺激性食物，以免进入乳汁，引起新生儿上火。四、尽量多吃健康、安全的食物，不要吃特殊的食物。
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催乳药有什么
目前市场上催乳药并不多，包括催乳颗粒等中药，西药大部分没有催乳的作用，催乳颗粒主要成分是当归、黄芪等，在中医来讲，有一定帮助。但催乳更好的方法是饮食，要多吃含蛋白质、含脂肪、含水分多的食物，如各种肉汤，包括鲫鱼豆腐汤、排骨汤、炖猪蹄儿、羊肉汤、牛肉汤等，要连汤带肉一起吃，才有催乳的功效，个人推荐羊肉汤，羊肉汤催乳的效果是非常明显的。要注意让新生儿多吸吮乳头，吸吮乳头有催乳的作用。女性在哺乳期要注意心理的调整，注意睡眠。要乐观、开朗，尽量不要生气，生气常常会导致乳量明显减少。
产妇乳汁多长时间变白
随着产后延长，孩子逐渐的生长，一般在产后十几天以后，就会发现乳汁逐渐变白，但是不要紧张和害怕。因为通过身体的调节，乳汁的成分也会逐渐随着孩子的增长，改变它的内含物质。一般的情况下，在胎儿娩出以后，产妇就会出现泌乳的表现，泌乳就会满足新生儿生长的发育。最初的几天，可以观察到产妇的初乳，往往都是清淡的或者有的带有蛋黄的颜色，随着产后的时间的延长，逐渐地就变为乳白色，应该非常珍惜在最初分泌的乳汁，因为尽管颜色偏淡，甚至带有微微的黄色，但含有大量的免疫物质、大量的球蛋白，还有一些乳蛋白，还有其他相关的营养素，非常利于新生儿的生长。所以，在早期的初乳是应该得到珍惜的。
产后40天同房后出血应该如何治疗
产后40天同房后出血，如果遇到这种情况首先要做妇科检查，用窥器撑开阴道壁暴露宫颈观察宫颈情况，检查宫颈TCT和HPV，以除外宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈癌前病变，甚至宫颈癌这些宫颈病变，有时会造成同房后出血，也要做B超检查除外宫腔残留，如果有宫腔残留有时也表现为性交后出血。如果B超提示宫腔残留一般要行手术清宫，当然小的残留药物治疗也有效，除外这些特殊病理情况，一般同房后出血是性生活造成阴道黏膜损伤有关，产后大部分性交后出血属于这种情况，因为产后雌孕激素分泌减少，泌乳素高分泌会抑制卵巢功能，抑制雌孕激素的产生，雌孕激素减少之后会造成阴道分泌物减少，有时就会增加性交后阴道黏膜损伤的可能，造成性交后出血，有时会引起性生活疼痛甚至性生活困难，可以在性生活时局部使用润滑剂。
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产后宫缩痛怎么缓解
严重的宫缩痛一定要及时和医生进行沟通，根据疼痛情况来判断解决方案。很多的女性在分娩的过程当中采用了无痛分娩的技术，这样她对产痛就比较耐受了，但是产后阵痛撤销后，病人会出现比较严重的产后宫缩痛。尤其在经产妇发生比较严重，分娩次数越多，产后的宫缩痛反而越严重；如果一个产妇出现了比较严重的产后宫缩痛，一定要及时的和医生沟通，医生可以根据你的疼痛情况给你一些口服的止疼药，或者是肌肉注射的止疼药，帮助你缓解产后宫缩痛。不要自己去忍着产后宫缩痛，医生都有很多的方法，可以避免你在这个过程当中忍受的产后宫缩痛。
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产后肚皮黑正常吗
怀孕以后孕妇除了生殖系统的改变以外，乳房会丰满增大，乳晕可以着色。随着孕周的延长，孕妈妈的躯干、腹部会出现一些纹路，尤其是在中线上会出现黑色的色素沉着。当胎儿娩出以后，由于腹壁皮肤的收缩，会出现更明显的色素沉着，甚至会阴部也会发现这样的色素沉着，这种情况是一个正常的妊娠皮肤的表现。一般在宝宝出生后一年半左右，色素沉着、腹中线的色素就会逐渐的消失。
产后20天恶露突然鲜红怎么回事
产后20天恶露突然鲜红多是因为发生产后感染，恶露如果突然变为鲜红色，一般是子宫内膜出现炎症的表现，有可能会导致局部组织的出血。也可能是宫腔内有残留的胎盘组织，有时宫腔内残留的组织没有完全排出干净，可能会出现剥脱导致局部出血，这样也会出现突然发生鲜红恶露的表现。还可能是正常月经，有些妇女可能产后第一次月经会比较早，可能会在产后20天出现鲜红的恶露。对于这种情况需要进行B超检查，一般可以及时明确具体的原因，必要时需要进行积极的治疗。
哺乳期怀孕会马上没有奶吗
哺乳期如果怀孕可能会导致乳汁的减少，但是不会出现马上没有乳汁的情况。在哺乳期如果怀孕，一般会导致体内激素水平出现相应的改变，可能会对乳汁的分泌产生一定的影响。一般情况下，在哺乳期通常时不适合再次怀孕的，一者会对乳腺分泌乳汁产生影响，再者哺乳期妇女的身体没有完全恢复，也不适合再次妊娠，对于哺乳和肚子里的胎儿都是没有好处的。因此，在哺乳期一定要做好避孕措施，需要注意哺乳期的饮食调理，要积极加强营养，促进乳汁的充足分泌，这样才能有助于婴儿的生长发育。
产后子宫增大有危害吗
一般情况下，女性在产后42天，通过妇科常规检查时，可以发现子宫大，这种情况下是不正常的，往往代表着女性子宫复旧不佳所引起的这种情况，这种情况是有一定的危害的。首先要观察超声，来查看子宫里面是否不均匀，有没有残留的组织物，或者有没有残存的血液。如果宫腔内存在积血或者是残留组织，这些物质可以影响子宫的正常收缩，因此会导致子宫增大。如果子宫收缩欠佳，伴有恶露未净，多数考虑是由于积血或者残留组织有关，这时甚至会引起阴道不规则流血，腹部严重的疼痛。产后阴道长期的流血，容易引起细菌逆行感染，甚至最后会引起盆腔生殖道的炎症，往往此时需要给予一定的药物，促进宫腔内的残留组织排出以及排出血液，如果没有按时排出，必要时可以进行手术治疗。
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月子里能吃什么蔬菜
蔬菜作为非常有益的一种纤维素以及矿物质来源，对于孕妇的产后膳食平衡非常重要。大多数蔬菜只要保证来源健康卫生，尽量的做熟后食用，孕妇都可以放心食用。产后要注意整个胃肠道的健康，建议蔬菜尽量做熟后食用，少吃生食，防止急性胃肠炎或者是农药的残留，肠道寄生虫的异常情况。只要保证我们的食品来源安全，做的干净卫生，做熟了之后大多数蔬菜其实对于产后妈妈来说都是安全可以放心使用的。
哺乳期可以用什么泡水喝
正处于哺乳期的准妈妈可以应用枸杞、柠檬、金银花、蜂蜜的食材泡水喝。适当饮用可以增强自身的免疫功能，有利于宝宝健康成长，同时还能够缓解在哺乳期出现的咳嗽、痰多、上火、便秘等多种不适症状。
产后盆底修复的好处
产后盆底修复主要具有能够及时改善远期盆腔状况的好处，可以让受损的盆底肌肉和神经得到修复，并能有效预防盆腔脏器脱垂等盆腔功能障碍性疾病的发生可能性。另外，还有助于改善小便失禁等泌尿症状，能大大提高夫妻性生活质量水平。
顺产后肚子疼怎么诊
顺产后肚子疼痛也称为产后痛，可以促进子宫复旧，减少出血，疼痛严重需要考虑用热毛巾敷腹部，可以用药治疗疼痛。顺产后会肚子疼出现原因很多，可能是由于产后宫缩痛、宫腔残留引起的腹痛、产褥感染等都有可能，一般是用消炎药，通常选择头孢类的，不影响母乳喂养。可以小腹按摩热敷，吃点益母草类的试试。
坐月子走楼梯的后果
坐月子期间如果走楼梯会严重影响到身体和子宫的恢复，因为本身分娩过后，女性身体会比较虚弱，所以更应该多注意休息。除此之外，还可能会导致子宫下垂或患上其他妇科疾病，对膝盖和脚都会有很大的影响。
哺乳期头晕目眩是怎么回事
哺乳期的女性如果出现头晕目眩的症状，首先要考虑是否是由于过度劳累、营养不足等引起的，如果经过休息与补充营养，症状仍未改善，应考虑是否有耳石症、颈椎病等疾病，患者应及时到医院确诊，并积极治疗。
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