最大心率多少算正常
发布时间:2021-05-2693379次收听
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正常成年人安静时的心率在60~100次/分。正常婴幼儿的心率较成人快,可达130次/分以上。并且,同一个人在安静或睡眠时心率多减慢,运动或情绪激动时心率加快。经常参加体育锻炼和劳动的人,一般心率较慢。此外,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。
如果心率超过160次/分钟,或低于40次/分钟,大多见于心脏病患者,如常伴有心悸、胸闷等不适感,应及早进行详细检查,以便针对病因进行治疗。此外,可进行甲功检查,由于甲状腺激素过多或过少都会引起心率异常,尤其以年轻女性更多见。如经检查后无明显异常者,不需要治疗。
当然,在日常生活中,要尽量做到规律作息,平时也要放松,少生气。如果因为紧张、生气等情况出现心率过快的问题,可通过听音乐等方式逐渐恢复平静。并且,肥胖会使心脏负荷加重,心率加快。因此,肥胖者要通过健身运动、调节饮食来保持适宜的体重,能有效改善心率过快的症状。
如果心率超过160次/分钟,或低于40次/分钟,大多见于心脏病患者,如常伴有心悸、胸闷等不适感,应及早进行详细检查,以便针对病因进行治疗。此外,可进行甲功检查,由于甲状腺激素过多或过少都会引起心率异常,尤其以年轻女性更多见。如经检查后无明显异常者,不需要治疗。
当然,在日常生活中,要尽量做到规律作息,平时也要放松,少生气。如果因为紧张、生气等情况出现心率过快的问题,可通过听音乐等方式逐渐恢复平静。并且,肥胖会使心脏负荷加重,心率加快。因此,肥胖者要通过健身运动、调节饮食来保持适宜的体重,能有效改善心率过快的症状。
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心慌怎么办
心慌患者首先需要观察自己的脉搏情况;其次,如果患者的心脏脉搏异常,患者需要接受辅助检查;再者,有必要借助排查非器质性心慌的情况。当自觉心慌时患者首先应该自己先摸到脉搏,自测有无脉搏跳动太快或跳得太慢情况,有时可能还会有漏跳情况。患者应该自测心脏脉搏每分钟跳动次数,如果次数不在正常范围内,患者应该到医院尽早做专业辅助检查。如果此时还发现心律不齐情况,患者应该尽快到医院,进行心电图或24小时动态心电图等详细检查,排除心律失常发生。如果心慌发作的时候心率并没有问题,医生还应该排查其他导致心慌非器质性情况,如患者近期是否过度劳累或紧张焦虑情绪,这些都可能出现心慌感觉。

心脏病的种类有哪些
常见的心脏疾病种类目前主要有:风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压导致的心脏病、肺心病、冠心病、心肌病、心脏肿瘤、除了心脏之外的大血管疾病等。一、风湿性心脏病,统称为心脏瓣膜病。二、先天性心脏病,如妊娠期病毒感染或遗传因素而导致的胚胎发育过程中的心脏结构异常。三、高血压导致的心脏病,它是因为长期高血压导致的心脏肥厚,逐渐导致心脏增大。四、肺心病,长期的慢性支气管炎所导致的肺动脉高压,进而引起右心肥大。五、冠心病,目前在整个死亡原因中所占比例最高。六、心肌病,如扩张性心脏病、肥厚性心脏病。七、心脏肿瘤,如心脏粘液瘤。八、除了心脏之外的大血管疾病,包括主动脉夹层。
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