血糖高能吃苦瓜吗
发布时间：2021-04-2088581次收听
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临床上血糖高的患者可以进食苦瓜。苦瓜为低生糖指数的蔬菜，患者进食苦瓜后消化吸收慢，对餐后血糖往往呈现缓慢的升高，很少会引起血糖的飙升。苦瓜含有碳水化合物量少，对患者餐后血糖影响小，所以糖尿病患者可以进食苦瓜。苦瓜含有膳食纤维，可以改善患者便秘的症状，同时含有的脂肪量少，对患者的血脂影响小，所以血糖高的患者可以进食苦瓜。
糖尿病患者在饮食控制上sure。选择低生糖指数的蔬菜，主要为绿叶蔬菜，比如情在豆苗、西葫芦、苦瓜等食物，可以满足机体对维生素矿物质的需求。同时碳水化合物的含量少，对患者餐后血糖影响小，同时升糖指数低，消化吸收慢，可以延缓葡萄糖的吸收，利于患者餐后血糖的控制，一般不会引起血糖飙升，很少会导致血糖的波动。
糖尿病患者在饮食控制上sure。选择低生糖指数的蔬菜，主要为绿叶蔬菜，比如情在豆苗、西葫芦、苦瓜等食物，可以满足机体对维生素矿物质的需求。同时碳水化合物的含量少，对患者餐后血糖影响小，同时升糖指数低，消化吸收慢，可以延缓葡萄糖的吸收，利于患者餐后血糖的控制，一般不会引起血糖飙升，很少会导致血糖的波动。
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空腹血糖8.5严不严重
空腹血糖8.5mmol/L，不管是糖尿病人还是非糖尿病人，都是一个明显升高的血糖。如果非糖尿病病人，8.5mmol/L则是够诊断糖尿病的标准了。因为大家都知道，正常的空腹血糖是大于3.9，小于6.1mmol/L之间，诊断糖尿病是大于等于7mmol/L。8.5mmol/L来说，是明确够诊断糖尿病的标准了，需要大家及时到医院去就诊，给与糖尿病的治疗的指导，饮食控制，运动以及药物的治疗，是够治疗的标准了。如果是对于糖尿病病人来说，8.5mmol/L的血糖则提示血糖控制不佳，需要调整药物的治疗。如果是服用药物的患者来说，一定要明确有无夜间低血糖的发生等等，这些情况如果没有，则建议一定要更改治疗的方案，增加控制空腹血糖的药物。所以对于患者来说，如果8.5mmol/L的血糖，则需要积极的就诊治疗，以帮助患者把血糖控制在良好的范围。因为对于空腹血糖能接受的范围，最少的空腹也要求控制在7mmol/L以下，好一点应该在6.1mmol/L以下，所以这个血糖对于患者来说，是一定要接受治疗的。长期高血糖容易导致并发症，并发症包括急慢性的并发症，则患者一定要及时处理。
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早晨空腹血糖多少是正常
目前认为健康成年人的空腹血糖参考数值是3.9-6.1mmol/L，空腹血糖参考值范围是去医院抽取静脉血检测的静脉血。空腹血糖是至少8小时不进食碳水化合物和含有热量的饮料等，清晨去医院抽血进行测定的血糖水平，如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间，提示空腹血糖浓度升高，此时可能是糖耐量受损的状态；当空腹血糖大于7.0mmol/L时，可能已经是糖尿病，还需要进一步进行糖耐量试验即OGTT检查，糖化血红蛋白检测等，来进行分析和诊断。糖耐量受损状态是糖尿病的前期，在糖耐量受损阶段就应该积极坚持糖尿病饮食调理、坚持运动减肥控制体重，能够降低空腹血糖浓度，否则未来很容易发展到糖尿病阶段。对于通过饮食调节、运动控制体重后血糖水平依然不能达标的人群，需要在内分泌科医生的指导下，给予降糖药物进行治疗。正在治疗中的糖尿病患者，空腹血糖不大于7.0mmol/L即可，糖尿病患者空腹血糖小于3.9mmol/L属于低血糖状态，所以在使用降糖药物或者胰岛素治疗过程中，不能过度要求降低空腹血糖水平，防止出现低血糖休克。
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为什么餐后两小时血糖比一小时高
餐后两小时血糖比一小时高，可能是体内血糖代谢紊乱造成的，糖耐量受损状态或者是糖尿病状态。进餐后半小时到一小时血糖开始升高，一小时后血糖浓度达到高峰，两小时后血糖逐渐下降，三小时后血糖基本上回到空腹状态。在这过程中，胰岛素起着非常重要的调节作用，在餐后一小时血糖达到高峰时，胰岛β细胞分泌的胰岛素会明显增多，两小时后胰岛素的水平开始下降，三小时的胰岛素水平接近于空腹状态。正常人血糖变化时间和胰岛素变化时间应该是同步的。但如果餐后两小时血糖水平居高不下，考虑胰岛素分泌延迟释放，或者身体出现胰岛素抵抗，就会出现餐后两小时的血糖高于餐后一小时血糖的现象。这种情况提示体内胰岛素分泌异常，可能伴有血糖代谢的障碍。需要进一步进行糖耐量的检查，也就是OGTT的检查，如果餐后2小时血糖大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，应考虑为糖耐量受损，此时餐后两小时的血糖会高于餐后一小时的血糖；糖耐量受损可能和日常饮食结构不合理有关，也可能是肥胖、妊娠期、疾病等等造成的，此时要引起高度重视，调整饮食结构和饮食习惯，控制体重，密切监测血糖变化。如果餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，则考虑为糖尿病，需要进一步确定诊断，这种情况下需要积极口服降糖药。
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血糖稍微高一点可以喝蜂蜜吗
血糖稍高一点就是糖尿病前期的情况，糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到小于7mmol/L，餐后两小时血糖在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，饮食上需要控制，甜的东西尽可能不吃。但是真要吃的话，可以少吃一点，将蜂蜜在牛奶里，酸奶里面稍微加一点，也是可以的。但是加了蜂蜜以后，其他的主食，如馒头或者米、面等就适当的减少一点。总之，为了口味好一点，可以吃一点，不能多吃，还要减少一些其他能量的摄入。
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血糖高影响性功能吗
血糖高确实会影响性功能的，糖尿病病人中男性有百分之六七十的都有ED，ED就叫勃起功能障碍，一般就是说性功能减退了。主要有三方面因素。一是因为病人有了糖尿病以后思想压力大。二是血糖高了以后，糖尿病会影响到神经，影响到支配，阴茎血液的神经有障碍了，神经有障碍以后阴茎的勃起就不正常。三是糖尿病时间长了以后有动脉硬化，有血管的狭窄，这个时候血过不去了，就出现性腺功能的减退，简称性功能减退。所以高血糖对性功能有明显的影响，主要心理上的、神经的以及血管性的。
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血糖高能喝椰子水吗
糖尿病人直接喝甜的饮料，一般是不主张的，像可乐、含糖的可乐，其他的各种甜的饮料现在特别的多。椰子水一般在南方，经常到海南岛出差看到椰子，椰子因为水挺好喝，但是椰子里面有糖，不是有椰子糖等等，建议少喝一点，尝一尝就可以。因为糖尿病人喝带水的，含有糖的，那喝下去以后吸收很快就吸收，引起血糖一下子升高，所以只能尝一尝。当然，偶尔想过个瘾，吃一个椰子，不怕高，赶快加点药，加点胰岛素，也是情有可原。但是，还是不要喝得太多，少喝一点尝尝，这样的话比较健康。
血糖多高需要吃药吗
临床上，血糖高的患者是否需要口服降糖药物治疗，需要根据患者血糖控制的情况来定。主要见于以下几种情况:第一,血糖高的患者如果为血糖轻度升高，比如为糖尿病前期,空腹血糖大于六点一毫摩每升但小于七点零毫摩尔每升是为糖尿病前期。首先需要饮食控制、运动锻炼，严格控制高热量、高油脂的食物。通过生活方式干预,患者和血糖，如果控制达标，可以不口服降糖药物。但对于肥胖的糖尿病前期的患者，建议减轻体重，必要时口服改善胰岛素抵抗的药物治疗。比如口服二甲双胍、吡格列酮、达格列净等相关的药物治疗。第二,血糖高的糖尿病患者，比如2型糖尿病患者，如果血糖升高，建议首选二甲双胍为一线治疗,可以增加胰岛素的敏感性，降低胰岛素抵抗鞋助，降低血糖，调节血脂,减轻体重等作用。另外，需要根据患者血糖升高的程度以及胰岛功能的情况来选择药物。如果血糖明显偏高,需要给予促进胰岛素分泌的健康药物治疗是血糖控制达标。
血糖高能吃猕猴桃吗
临床上，血糖高的患者能否进食猕猴桃，需要根据患者血糖升高的程度来定。如果患者血糖明显升高，比如空腹血糖大于十一点一毫摩每升并且病情不稳定，不建议进食猕猴桃患者如果血糖控制稍微高于正常，病情稳定可以在两餐之间适量的进食猕猴桃。猕猴桃为水果类的食物，含有碳水化合物的量较高，为低升糖指数的水果经过人体的消化，吸收速度慢对餐后血糖的影响小。但含有的碳水化合物的量能较多，所以血糖控制基本平稳的糖尿病患者可以在两餐之间适量的进食猕猴桃。但进食量不宜过多，否则也会引起餐后血糖的升高。糖尿病患者如何来进食水果，需要根据患者的病情以及血糖控制的情况来定。如果患者血糖控制基本达标，病情稳定，可以在两餐之间适量的进食低升糖指数的水果，比如猕猴桃等水果，但是进食量不宜过多，否则也会引起餐后血糖的升高。另外，水果避免铜蚕进食，因为一次性的碳水化合物摄入过多会引起餐后血糖剧烈的搏动。
饭后血糖正常值是多少
餐后血糖正常值属于一个数据范围，具体和吃完饭后的时间以及个人的身体状态都有着密切的关系，一般孕妇血糖正常值会比正常人的高一些。而餐后两小时的血糖正常值比餐后一小时的低一些。如果想要平稳体内的餐后血糖值，可以通过饭后适当的运动锻炼以及控制吃饭速度来达到该目的。
血糖多少正常
空腹血糖正常值为4.4mmol/L-6.1mmol/L，餐后1小时血糖正常值为6.7mmol/L-9.4mmol/L，餐后2小时血糖正常值为小于等于7.8mmol/L。
高血糖的注意事项有哪些
出现高血糖症状后需要注意调整自身的日常饮食习惯避免高糖分、高盐分以及高热量食物造成血糖的持续升高、还需要适当增加日常的运动量但要注意进行舒缓的运动避免加重病情，此外还需要定期进行血糖监测关注血糖变化。
血糖高对妈妈和胎儿有影响吗
孕妇在怀孕期间身体是非常娇弱的，一旦出现血糖高对于妈妈自身和胎儿的影响也是非常大的。出现巨大胎儿的发生率会提高4倍，同时胎儿变为畸形的发生几率也会增大，其次就是对于孕妇会增加孕期合并症的危险，如妊娠高血压综合征、肾盂肾炎、产褥感染、乳腺炎等。
空腹血糖高是什么原因引起的
空腹血糖高引起的原因有以下三种情况。第1种情况就是由于激素调节受损引起的，由于空腹血糖受一些激素的影响，比如说我们体内的激素除了胰岛素以外，其它的很多激素都是有一个昼夜节律，早上的血糖分泌是增高的。比如说皮质激素，还有甲状腺激素等等，另外就是生长激素，也是早上有分泌的，这些激素都是一个升血糖的激素，所以早上特别是活动后，这些激素都是分泌达到高峰，那就会影响血糖的增高。第2种情况就是生活不良习惯，比如说有经常熬夜或者是有晚上加餐，吃夜宵的习惯，那么晚上的热量就比较高，持续到早上空腹血糖就会升高。第3种情况就是糖尿病，低血糖后一个反应性的高血糖。夜间有低血糖的发生，低血糖刺激肾上腺激素分泌，引起血糖升高。那么这种情况就需要调节夜间或者是晚餐前的胰岛素用量。
血糖高注意什么
血糖高要注意饮食、加强运动、注意合理用药、时刻监测。首先饮食方面要根据患者的身高，体重以及活动量，来制定一天的热卡总量。然后分配到三大物质，碳水化合物，蛋白质，脂肪碳水化合物占50%至60%，蛋白质占25%至30%，脂肪小于30%这个比例进行规律的进食，如果有条件可以少吃多餐来进食，每天固定总量，少油，少盐，少糖，改变不良的生活习惯。其次就是从运动上要加强，如果血糖没有超过六点七，可以制定一个运动方案，餐后半小时或者一小时根据患者爱好，喜欢的运动方式进行运动，一起做降血糖，那么如果通过饮食运动没有控制。可以用药物进行干预，使血糖降到需要的范围，一个不同的年龄阶段有不同的目标值。血糖高的病人，在控制血糖的同时，要注意定期的监测血糖，如果血糖没有控制，要及时的调整用药的方案以及饮食和运动的方案。糖尿病是属于终身治疗，时刻要监测。不能暴饮暴食，影响到健康。
孕妇血糖高怎么办
孕妇空腹血糖的正常值是3.1到5.2之间，如果高于这个数值，就属于血糖偏高，无论对于孕妇还是胎儿都有很大的影响，所以要注意及时的降血糖。那么孕妇血糖高怎么办呢？
