干咳怎么办最有效咳嗽是很多疾病经常表现出来的一种症状表现，有的人会出现干咳这种情况，白天不咳嗽，晚上会咳嗽很厉害。如果是咳嗽、干咳，可以：一、检查呼吸道是否有异物。如果没有感冒也没有发烧，突然间一直干咳，先检查呼吸道是否有异物，吞咽东西时是否难以咽下，特别不舒服。二、检查过敏原。如果自己会随着季节变化而发生咳嗽的问题，可能是过敏体质，对于某些东西过敏，比如花粉，可以检查过敏原，这样远离过敏原，咳嗽自然就会好起来。三、注意休息，多喝水，用盐水漱口。咳嗽干咳，嗓子自然特别不舒服，所以要注意多休息，多喝白开水，也可以喝点淡盐水，用盐水漱口，都可以起到消炎杀菌的作用。干咳吃什么药好的快首先要明确病因和相应的症状去选择药物。一、急性的支气管炎和肺炎的患者，没有痰的情况下要给与抗感染和止咳的治疗，可以选择像甘草合剂、甘草片、急支糖浆等。如果干咳厉害，可以用右美沙芬或者复方可待因等。二、如果是过敏引起的干咳，要选用针对呼吸道过敏的一些药物，再辅助一些镇咳药或者支气管扩张的药物等。三、一些高血压患者出现干咳是因为服用了某些降压药物引起的干咳，只要停止服用就会改善干咳。干咳吃什么水果好的快干咳可以选择枇杷、雪梨、无花果等水果。枇杷：枇杷富含人体各种所需要的营养元素。枇杷的主要功能是止咳化痰、润肺下气、止渴，也可以用于治疗咳嗽和肺热。可以将枇杷和冰糖做成糖水，入口甜润，对患者的干咳、咳嗽也有很大的帮助。雪梨：雪梨具有清心润肺、止咳、醒酒等功效，可以做成雪梨膏或者川贝炖雪梨，有化痰止咳的功效。无花果：无花果有健胃、消毒等功效。无花果冰糖水可以治疗咽喉肿痛、便秘、声音沙哑等症状。干咳无痰最有效的办法干咳无痰最有效的方法是服用止咳药，如复方甲氧那明胶囊、氢溴酸右美沙芬、苯丙哌林片、可待因口服液等。中成药可以适当地服用如急支糖浆。若服用上述药物咳嗽仍无好转，则需到医院呼吸科就诊，明确诊断后再进行治疗。部分干咳可能为咳嗽变异性哮喘，需要服用孟鲁司特等药物改善症状。缓解喉咙痒干咳的小妙招一、食疗。将新鲜的蔬菜、瓜果或者是药食材料榨汁喝，做成清汤或者煮成药食茶。比如白萝卜水、川贝雪梨汤、百合银耳羹等，可以帮助缓解喉咙发痒、干咳等不适症状。二、多喝蜂蜜水，尤其是喝纯的蜂蜜，舀一勺含在嘴里，慢慢地咽下，能够缓解不适的症状。三、用艾草泡脚。利用艾草的温热之性，有效驱除寒邪，对干咳有一定的作用。四、用生姜敷在脚底刺激穴位，一般情况连续用5天左右，能够看到明显的效果；还可以通过按摩的方法进行缓解。一、按揉太阳穴。用拇指的指腹按揉太阳穴，对于干咳的缓解效果很不错。二、舌根运动法。如果是由于咽喉肿痛、嗓子痒，可以采用这种方法进行对咽喉炎的治疗，也能够得到良好的效果。方法是闭口，舌尖抵住牙齿，然后正转18次，再反转18次，可以尝试早晚各坚持做一次。总体来讲，造成嗓子干痒、咳嗽的原因有呼吸道感染、感冒、不当的饮食和生活习惯，需要每天多喝水、做保健操，以及注意饮食卫生和预防感冒，保护好自己的嗓子。

干咳总是不好，这时需要积极查找病因，采取针对性治疗，病情才会康复。首先，经常出现干咳，一般与慢性咽炎有关，可以通过血常规、喉镜等相关检查来确定病因。如果结果证实存在炎症，可以服用一些具有清热解毒功效的中成药，搭配敏感的抗生素进行消炎处理，症状就会有所好转。日常也可以饮用胖大海或者罗汉果煮水，能起到滋润咽喉的作用。另外，还要观察有无发生胸膜炎，这时候就要积极寻找病因，找到病因以后，针对性的治疗。如果咳嗽症状比较严重，也可以适当吃一些复方甘草合剂来改善症状。

咳嗽有血常见于呼吸系统和心血管疾病。比较常见的是由于炎症刺激引起支气管粘膜下毛细血管通透性增加或者引起粘膜下血管破裂所致；还有的是肺部血管受侵蚀，如浸润性肺结核、支气管癌等。还有肺淤血导致咳嗽带血有关，如二尖瓣狭窄、先天性心脏病、肺栓塞、肺血管炎、急性心力衰竭等；还有一些导致凝血功能障碍的疾病，如白血病、血友病、再生障碍性贫血；还有一些感染性疾病，如流行性出血热，气管和支气管子宫内膜异位症也可引起咳嗽带血。

感冒咳嗽的食物最好是以清淡，而且营养丰富为主，均衡的饮食，比如可以吃流质、半流质饮食，如水果羹、蔬菜粥、瘦肉粥、馒头、面条等；多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、油麦菜等；同时摄取足够的蛋白质和水分。感冒咳嗽期间会导致人体抵抗力下降，进而影响胃肠功能，出现食欲不振、胃胀、消化不良等。感冒咳嗽患者的饮食要少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素，具有清热解毒、促进胃肠蠕动的作用。菠菜具有生津止渴、养血润燥的作用，能够有效缓解咽干、咽喉肿痛的症状。油麦菜具有清咽润肺、清心泻火、通便的作用。蛋白质是饮食的重要组成部分，优质蛋白来源于鱼，蛋类，家禽，乳制品，大豆，坚果，豆类和适量的红肉。维持水分摄入有助于稀释痰液利于疾病的康复。

神经性咳嗽又称之为心理性咳嗽或心因性咳嗽。心因性咳嗽的特点是在精神紧张、情绪波动时出现。心因性咳嗽是一种无意识的持续性咳嗽，患者并无基础肺部疾病。典型表现为日间咳嗽明显，常伴有程度不同焦虑症状，受暗示影响大，专注于某一事物及夜间休息时咳嗽消失，对睡眠无影响，多见于儿童，严重时不能上学。如果发生在成年人，严重时也会影响日常活动，甚至妨碍工作和社会交往。心因性咳嗽属心身疾病，诊断是一种排他性诊断，需通过物理检查、实验室检查和影像检查，只有排除躯体性疾病后才能考虑心因性咳嗽。治疗方法主要是暗示疗法，可以短期应用止咳药物辅助治疗，对年龄大的患者可辅以心理咨询和心理治疗，也可以适当应用抗焦虑药物。