博禾医生官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

如何保养卵巢

发布时间:2021-03-0560696次收听

语音内容:

如果在日常生活中要保养卵巢,最好女性要作息习惯要有规律,不要熬夜,一定要按时的睡觉早睡早起。因为在女性休息的过程中可以为卵巢提供足够的修养,以及对于神经内分泌调节有一定的帮助,从而对于来自下丘脑垂体分泌的激素的分泌调节起到有益的作用,从而维护卵巢的功能。
在日常生活中可以经常的喝豆浆,因为豆制品中含有一定的大豆异黄酮,这种食物有利于增加植物性雌激素的摄入,注意合理的饮食避免挑食、偏食荤素搭配,避免食用辛辣、寒凉、刺激性的食物以及烟酒咖啡,还要做到做好避孕措施,避免多次的人工流产和服用紧急避孕药,以免对卵巢功能造成损害。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:04
激素六项可以判断卵巢早衰吗
激素六项不能完全判断卵巢早衰。激素六项是在月经期查的fsh,lh,雌激素,孕激素还有泌乳素和雄激素。判断卵巢储备功能需综合判断,主要看患者基础的fsh和雌激素水平,结合患者年龄与月经情况。如果患者年龄小于40岁,大于4个月不来月经,fsh大于40以上,表明卵巢早衰。基础的激素水平只是判断的因素之一。比如fsh大于40以上,雌激素降低,标志着卵巢的储备功能在下降,可能是卵巢早衰的一个表现;有的时候fsh虽然低了,但是雌激素高了,其实也标志着卵巢储备功能在下降。
卵巢早衰的食疗方法
卵巢早衰有多种的食疗方法,最好的饮食方式就是清淡饮食,平时要多吃一些蔬菜、水果。卵巢早衰的患者最好不要吃辛辣、刺激性、油腻的食物,也不要经常的抽烟、喝酒、喝咖啡。若出现卵巢早衰的情况,建议要多吃一些豆制品,比如说黄豆、牛奶、豆奶之类的食物,这样能够补充足够的钙质能够补充体内因为雌激素缺乏而引起的骨质疏松。同时还可以多吃一些含有维生素C、维生素E的食物,这些食物能够促进身体的新陈代谢,提高机体的抵抗力从而提高卵巢的功能,缓解卵巢早衰的情况。必要时女性患者还可以使用中医中药的方式进行调理,比如说吃荷叶薏米粥以及小米粥、红枣粥这一类的食物,都有助于缓解卵巢早衰有一定的作用。
语音时长 01:11

2021-03-05

91174次收听

卵巢早衰的基本常识
近年来,女性卵巢早衰的现象越来越严重,卵巢早衰是指女性曾有自然的月经周期,而在35岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经。同时,临床上表现第二性征退缩,出现颜面烘热、心烦、易怒等更年期症状,下面就为您介绍卵巢早衰的基本常识。
卵巢早衰会发作吗
卵巢早衰是指女性在四十岁之前就已经闭经,卵巢功能萎缩了,卵巢早衰,直接导致体内激素分泌水平紊乱,出现皮肤质量差、妇科病及更年期综合症等。一般来说,卵巢早衰患者的卵巢功能是很容易发作的,一定要积极预防才是!
02:39
卵巢早衰的症状
卵巢早衰的医学定义就是,女性在40岁之前出现闭经,同时伴有高促性腺激素,低雌激素水平的情况,叫做卵巢早衰。卵巢早衰的临床症状主要有:潮热汗出、阴道干涩、性交痛以及情绪不稳,晚期出现周身的疼痛等。卵巢早衰跟更年期综合征要相鉴别,因为临床表现和症状相同,但是发生的年龄不同。对于卵巢早衰,它和更年期是不一样的。卵巢早衰会不会就提前早更,还是有本质区别,更年期是全身的机能都在走下坡路。对于卵巢早衰的女性,主要是生殖功能的衰退。最大的障碍就是生育能力下降,可以引起不孕。出现这个情况以后,女性会非常的焦虑,焦虑本身也会对卵巢功能有所影响,然后加重卵巢早衰的发展。
卵巢早衰危害
在40岁以下就出现闭经的情况叫做卵巢早衰。卵巢早衰最主要的表现是月经没有了。在这种情况下,实际反映的是体内激素水平的变化,也就是体内雌激素水平下降。因为激素水平下降会出现伴随症状,像更年期症状,比如潮热、闭经、性欲下降。还有代谢问题也会出现,如骨质疏松等。所以在临床上应该给予高度重视。现在二胎政策开放,很多女性要二胎的时候年龄就偏大。如果这个时候出现卵巢早衰,也就是40岁以前已经闭经,这一部分女性根本就不可能再孕。所以如果出现卵巢早衰,对有生育要求的女性来说,是非常不好的情况。应该积极到医院进行治疗、调整,在医生指导下,帮助恢复卵巢功能,才可能解决问题。
语音时长 01:45

2020-02-27

49087次收听

月经提前半个月是什么原因
如果女性平时的月经周期规律,突然出现月经提前半个月,而且出血量跟月经类似,但是在月经提前之前服用过紧急避孕药,常常要考虑是服用紧急避孕药以后,引起的撤退性出血反应,而并不是真正的月经来潮。这时由于没有排卵,所以在停用紧急避孕药以后,就会导致内膜脱落而出现出血现象,可以当做来月经对待。但如果女性是每次都出现月经周期提前半个月,而且其出血量都是正常的月经量一样,那就要考虑可能是卵巢早衰,甚至是黄体功能不足而引起的异常表现,这时就需要检查彩超和激素6项来判断确诊具体原因。但如果女性第2次出血的量很少,但第1次的月经量又正常,还要考虑这根本不是真正的月经提前,而是排卵期出血引起的表现,就是排卵期雌激素下降波动导致内膜少量剥落引起。
语音时长 01:34

2020-01-07

52279次收听

03:16
促黄体生成素正常值
女性在月经周期里,不同的时间段,激素不同。青春期前、绝经后等其他情况下,激素也不同。促黄体生成素,它最低可以1点几,最高可以达到100几。正常值必须要结合病人本人的临床症状决定,她是不是在正常值范围,女性生育年龄,在月经期促黄体生成素比较低。随着月经的干净、卵泡的发育,进入了卵泡期,促黄体生成素就开始逐渐的增加,到了排卵的时候达到最高峰,甚至都可以到100。这时候,卵泡随着就会排出卵,排卵后黄体生成素又开始逐渐的降低。假如没有排卵,黄体生成素可能就一直升高;绝经后的女性,黄体生成素也会高。所以是否正常,一定要根据病人本人的情况,来决定它在不在正常值的范围。
02:38
卵巢早衰的危害
卵巢早衰的危害包括:潮热、闭经、性欲下降、骨质疏松等等,需要积极到医院寻求治疗,恢复卵巢功能。正常的人体内是需要雌激素的,在正常生育年龄时,体内卵巢分泌雌激素和孕激素来维持女性日常的生理功能。如果卵巢早衰,卵巢功能减退到绝经的状态以后,会给女性造成伤害。卵巢早衰最主要的表现是月经消失。反映的是体内激素水平下降。因为激素水平下降会出现伴随症状:1、更年期症状,如潮热、闭经、性欲下降。2、代谢问题,如骨质疏松等。因此出现卵巢早衰,对有生育要求的女性来说,是非常不好的情况。应该积极到医院进行治疗,帮助恢复卵巢功能,才可能解决问题。
平时如何保养卵巢
保养卵巢要改变饮食习惯,健康饮食,保证营养均衡,少吃刺激性食物,另外再月经期间的饮食和作息也要注意。1、不要过多地吃甜食,因为身体摄入过多的糖分会造成患者情绪波动比较大,容易产生焦虑等负面影响。2、不要过多地摄入盐分,吃咸鱼咸、肉等食物,因为过咸的食物,不利于体内的水分往外面排出,会影响卵巢的正常排卵,严重者会损伤卵巢,引起月经不调。3、远离冰冷辛辣等刺激性食物。4、拒绝碳酸饮料。5、多吃富含纤维素的食物。6、多吃豆类食物。7、月经期间的饮食和作息都要相当地注意,避免辛辣、凉的食物,保持饮食清淡,作息要有规律,不能熬夜通宵。
语音时长 01:34

2019-12-05

64339次收听

卵巢早衰会引起卵巢癌吗
卵巢早衰并不是卵巢癌前病变,不会引起癌症。卵巢早衰与卵巢癌没有明确关系,卵巢早衰是女性40岁前,卵巢内卵泡耗竭,而发生卵巢功能衰竭。卵巢癌的原因:一、遗传和年龄是其主要因素。卵巢癌有家族遗传性,40岁以后的妇女接近更年期激素代谢紊乱,卵巢癌的发病率增高。月经来潮早,绝经晚的妇女卵巢癌发生几率也增加。二、精神因素和环境因素。精神过度紧张,生活压力大,妇女吸烟、吸毒都可能引起卵巢癌。三、辅助生殖技术的应用。吃排卵药过度刺激卵巢也是卵巢癌的诱发因素。卵巢早衰疾病并不是恶性疾病,是不会发生癌变的。危害也比较大,需要及时治疗。卵巢功能减退会让女性提前十年或者更早进入到更年期。雌激素减退,就会出现失眠、多梦、性功能低下,泌尿系统感染反复发作以及骨质疏松等问题。
语音时长 01:52

2019-12-05

57431次收听

卵巢早衰吃什么药效果好
卵巢早衰给女性带来的影响是非常大的,最好在早期的时候就及时治疗。一般来说雌孕激素序贯疗法能够缓解卵巢早衰的情况,不过副作用也比较大。内分泌出现失调的时候,可以通过激素类的药物或者中西药缓解,此外还要注意补充钙质。
卵巢早衰不吃激素会有哪些危害
卵巢早衰是因为激素分泌较低而导致,所以为有效达到治疗效果,很多人都会选择服用激素,而如果较长一段时间都不吃激素,可能就会导致肌肤逐渐失去光泽,也会出现月经减少,形成闭经,而且还会造成自主神经受损,导致骨质流失等等。
卵巢早衰孕中期注意什么
孕妇如果患有卵巢早衰,首先要注意药物的食用,避免西药和激素类药物,在医生的建议下选择中药,选择对胎儿和自身影响最小的药物,其次要注意饮食,补充更多的叶酸,维生素和蛋白质。还要放松心情,学会解压。
02:15
卵巢早衰的原因
卵巢早衰的发病原因有:遗传因素、免疫因素、感染因素。卵巢早衰表现为卵巢对雌激素的不敏感或卵巢卵泡的储备减少。低年龄段的卵巢功能减退是,女性在30岁以前出现卵巢功能低下、闭经。中医认为卵巢早衰和肾有关系,是先天肾不足或后天的损耗导致,如生活不规律、熬夜、过度的耗伤精血都会造成阴血亏虚。
Baidu
map