血糖6.3高不高
发布时间：2021-10-1557992次收听
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血糖6.3mmol/L，对于不同的人群来说是不一样的。
如果是空腹血糖6.3mmol/L，已经大于正常范围了，正常的空腹血糖是3.9到6.1mmol/L之间。因为大家都知道，对于空腹血糖，指的是停止饮食8到12个小时以上，称之为空腹。空腹的血糖如果大于6.1mmol/L，小于7.0mmol/L的时候，诊断为空腹高血糖，则是糖尿病的前期阶段，就是常说的IFG。如果大于等于7.0mmol/L，则称之为糖尿病。
如果要是对于孕妇来说，空腹血糖是3.9到5.1mmol/L之间，大于等于5.3mmol/L，则诊断为妊娠糖尿病。所以对于不同的人群来说，血糖的要求是不完全一样的。所以建议大家如果发现了血糖高，应该及时到医院去就诊检查。
对于餐后血糖来说，6.3mmol/L则是一个正常的血糖。因为大家都知道，餐后通常指的餐后两小时，是指的进餐的第一口算起到整两个小时的时间所测到的血糖，正常值是3.9到7.8mmol/L之间。如果大于7.8mmol/L，小于11.1mmol/L，称之为糖耐量异常，属于糖尿病的前期阶段。大于等于11.1mmol/L，则诊断为糖尿病。所以对于6.3mmol/L的血糖来说，如果是餐后血糖，则在正常范围。
所以如果大家想监测血糖，一定要及时到医院去就诊，挂内分泌科，做糖耐量的筛查实验，以明确诊断。
如果是空腹血糖6.3mmol/L，已经大于正常范围了，正常的空腹血糖是3.9到6.1mmol/L之间。因为大家都知道，对于空腹血糖，指的是停止饮食8到12个小时以上，称之为空腹。空腹的血糖如果大于6.1mmol/L，小于7.0mmol/L的时候，诊断为空腹高血糖，则是糖尿病的前期阶段，就是常说的IFG。如果大于等于7.0mmol/L，则称之为糖尿病。
如果要是对于孕妇来说，空腹血糖是3.9到5.1mmol/L之间，大于等于5.3mmol/L，则诊断为妊娠糖尿病。所以对于不同的人群来说，血糖的要求是不完全一样的。所以建议大家如果发现了血糖高，应该及时到医院去就诊检查。
对于餐后血糖来说，6.3mmol/L则是一个正常的血糖。因为大家都知道，餐后通常指的餐后两小时，是指的进餐的第一口算起到整两个小时的时间所测到的血糖，正常值是3.9到7.8mmol/L之间。如果大于7.8mmol/L，小于11.1mmol/L，称之为糖耐量异常，属于糖尿病的前期阶段。大于等于11.1mmol/L，则诊断为糖尿病。所以对于6.3mmol/L的血糖来说，如果是餐后血糖，则在正常范围。
所以如果大家想监测血糖，一定要及时到医院去就诊，挂内分泌科，做糖耐量的筛查实验，以明确诊断。
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测血糖前一天吃了甜食有事吗
对于血糖调节能力正常的人群，测血糖前一天吃了甜食一般不会影响检查结果的。但是对于糖耐量异常的人群，可能会影响检查的结果。甜食通常是指的糖类食品，如果是单糖可以直接吸收，如果是白糖，在双糖酶作用下，可以很快被分解吸收。吃一些甜食就和吃了其他食物一样，在进食以后三小时作用，胰岛素作用下，血糖会下降到空腹状态的水平。去医院进行空腹血糖检查，通常要求空腹8小时以上。如果在前一天吃甜食，只要距离抽血化验血糖超过了8小时，应该就不会影响到目前的血糖检查结果。糖耐量异常人群，各种原因造成体内胰岛素分泌释放延迟，或者胰岛素不敏感，出现了胰岛素抵抗现象，这种情况下，吃了一些甜食后，体内血糖浓度迅速升高，而胰岛素不能正常地发挥降血糖作用，可能第二天检查时，空腹血糖就会在本来异常的基础上还会明显偏高的，空腹血糖超过了7mmol/L，需要进一步进行OGTT检查，判断是否已经是糖尿病状态了。此外，糖尿病患者在治疗期间，定期进行血糖的监测，如果饮食方面不注意，监测血糖前一天吃了过多甜食，也会造成血糖波动，导致检查结果比较异常，影响医生对于目前血糖控制水平的判断和药物治疗方案的调整问题。所以对于血糖代谢已经有异常的人群，测血糖前一两天不能吃甜食，以免影响结果判断。
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空腹血糖6.3正常吗
空腹血糖正常范围是小于6.1mmol/L。所以空腹血糖6.3mmol/L是不正常的，但是没有达到7.0mmol/L的糖尿病诊断标准，属于糖尿病前期的一种状态。如果患者餐后两小时血糖是正常的，把这种状态称之为空腹血糖受损，是一种可以逆转的阶段。但如果想把血糖恢复到正常的状态，必须采取更加积极、严格的健康的生活方式干预，比如严格控制饮食的热量，低糖、低脂饮食，同时增加运动，如果合并肥胖的患者必须减轻体重。如果不进行任何措施的干预，大约1/3的患者6年之内会转变为糖尿病。
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正常人饭后两小时血糖是多少
正常餐后两小时的血糖范围在7.8mmol/L以下，对于正常人而言，进餐种类、热量多少并不会明显影响餐后两小时的血糖数值，是因为有正常的胰岛功能和内分泌激素调节机制，若餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L，就达到糖尿病诊断标准，若餐后两小时血糖大于等于7.8mmol/L，又在11.1mmol/L之间，即糖耐量受损，是糖尿病前期的一种状态。餐后两小时血糖升高的人群更容易发生糖尿病慢性并发症，故餐后两小时血糖既是一个诊断糖尿病的标准点，又是糖尿病患者血糖控制的一个点。
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血糖高能吃人参果吗
糖尿病人或糖尿病前期的病人，对饮食控制方面，应有非常严格的要求，要根据身高、体重，来定每天吃的能量，所以吃的各种东西，包括米、面、水果、硬果等等，都需要控制。人参果作为一种水果类或硬果类的东西，能够吃，但需注意量，如果量吃多，可能会增加能量，引起血糖升高。但少吃一点，等于是解馋没关系，或吃多一点，把米、面主食等其它食物少吃一点即可。所以，糖尿病人是各种食物都可吃，但一定按规定的量。所以，有时跟病人讲，不要把任何东西都限制，因此糖尿病人可以吃一点人参果。
血糖高降下来后停药吗
临床上血糖高的患者通过正规治疗血糖控制达标后，不建议自行停用降糖药物，否则会引起血糖的反弹。血糖升高的患者需要在医生的指导下规范的降糖治疗，比如要严格的饮食控制、运动锻炼，在医生的指导下选择合适的降糖药物。部分患者血糖可以控制达标，避免停用降糖药物，否则可以引起血糖的反弹。血糖高的患者通过正规降糖治疗以后血糖恢复正常，说明目前的治疗方案有效，提示通过药物治疗效果可如果自行停用降糖药物，可以使血糖进一步的反弹，血糖如果再次弹往往会加重胰岛贝塔细胞的损伤。临床上对于血糖控制达标的患者，如果无明显低血糖的情况或无明显药物胃肠道反应的副作用的情况下，不建议自行停用降糖药物。在临床中，如果糖尿病患者在降糖治疗过程中出现了低血糖的反应或低血糖症，比如心慌、手抖、乏力、饥饿感等，监测血糖偏低，低于三点九毫摩尔每升时，考虑存在着药物性低血糖，需要在医生的指导下来调整降糖的药物，避免自行调整降糖药物。
血糖高能吃鸡蛋吗
临床上，血糖高的患者可以适量的进食鸡蛋，具体鸡蛋的摄入量需要根据患者的病情来具体分析。主要见于以下几种情况:第一血糖高的糖尿病患者合并高脂血症患者如果存在着高胆固醇血症，建议进食鸡蛋，每天不宜超过一到两个。如果患者进食鸡蛋过多，可以使血内的胆固醇升高，会加重血脂代谢异常，不利于患者的病情控制。二、血糖高的糖尿病患者如果合并冠心病，脑梗塞存在着动脉粥样硬化，建议每天进食鸡蛋一到两个。此类患者如果进食鸡蛋较多，仍然会使血内的胆固醇升高，会加重动脉粥样硬化，不利于患者病情的控制，甚至有诱发心绞痛、心肌梗死、新发脑梗塞的风险。第三、血糖高的糖尿病患者如果合并糖尿病肾病，存在着肾功能不全，需要严格的优质低蛋白饮食。摄入的鸡蛋量不宜过多，建议每天进食鸡蛋一个。糖尿病肾病如果进食鸡蛋较多，摄入的蛋白类的食物过多，会加重肾脏的负荷，不利于患者病情的控制。
血糖高能抽烟喝酒吗
糖尿病患者建议戒烟限酒。因为糖尿病患者出现血糖升高往往伴有高血脂、高血压，为心脑血管疾病的高危因素，出现冠心病、脑梗塞的风险明显增加。糖尿病患者吸烟可以加重动脉粥样硬化，损伤血管内皮功能，出现冠心病、脑梗塞、糖尿病视网膜病变以及下肢动脉粥样硬化、下肢动脉闭塞的风险明显增加，所以糖尿病患者建议戒烟。糖尿病患者饮酒要适量。如果饮酒量过多，可以导致血糖剧烈波动。另外，出现低血糖的风险明显增加，严重者可以导致低血糖昏迷。糖尿病患者如果饮酒过多，在口服二甲双胍的同时，增加了乳酸酸中毒的发生风险，严重者可以危及生命。糖尿病患者在血糖高时要注意戒烟，避免饮酒量过多，同时要密切的监测血糖。
孕妇2小时餐后血糖标准
孕妇相比于正常人而言，身体需要更多的能量摄入，尤其是我国的孕妇，往往在怀孕期间处于营养过剩的状态，这就使得孕妇的餐后血糖数值比正常情况下偏高，健康标准的孕妇两小时的餐后血糖标准应该是小于6.7毫摩每升。
血糖高吃蜂蜜可以吗
因为蜂蜜当中的含糖量比较高，而且其中含有的大部分是人身体容易吸收的葡萄糖以及果糖，所以体内血糖水平较高的人最好不要吃蜂蜜。建议血糖高的人最好吃一些降糖效果较好的食物，比如黄瓜以及苦瓜等。
高血糖的饮食建议
年纪大的人很容易出现高血糖疾病对健康造成的影响也比较大，患有高血糖的人饮食一定要以清淡为主，限制盐分摄入，及时戒烟戒酒，饮食量也应该控制好，需要补充足够的膳食纤维，多吃豆制品食物。
血糖高柚子可以吃吗
血糖高时可以适当的吃一些柚子。虽然柚子酸甜可口，但它所含的糖分以果糖为主，升糖指数不高；而且柚子中含有铬元素和胰岛素类似物，能起到降血糖的作用。但是要注意食用量，每天不要超过200克，最好在饭后吃柚子，有利于血糖的稳定。
常用的降血糖药有哪些
常用的降血糖药有胰岛素的促泌剂、双胍类、α-糖苷酶抑制剂、胰岛素的增敏剂、胰岛素针剂。降糖药大概有五大类：1、胰岛素的促泌剂，顾名思义就是促进胰岛素分泌，从而达到降血糖的效果，现在认为其可加速胰岛功能衰退，已很少使用。2、双胍类，可以抑制肝糖的输出，增加外周组织对葡萄糖的利用，有改善胰岛素敏感性等作用，比较经典的代表二甲双胍，是老年患者，尤其是肥胖患者最优先的选择。3、α-糖苷酶抑制剂，在临床中最常见的就是阿卡波糖，这种药主要是用来降低餐后的血糖，延缓糖吸收，对餐前空腹的血糖影响不太明显。4、胰岛素的增敏剂，能够提升机体对胰岛素的敏感性来降低血糖，比如罗格列酮、吡格列酮，也是增加胰岛素的敏感性。5、胰岛素针剂，分为长效制剂和短效制剂、中长效制剂。
引起空腹血糖高的原因
对于糖尿病患者来说很多都特别注重自己的空腹血糖，一旦看到空腹血糖升高就要加药，尤其是打胰岛素的患者看见空腹血糖升高就认为晚上睡前胰岛素的剂量可能不够，就追加胰岛素的剂量。实际上空腹血糖升高有很多的原因除了饮食、运动、休息、睡眠等等这些因素以外，睡前降糖药物不足会导致空腹血糖水平的升高，这时候我们可以增加睡前或者晚餐前药物剂量；另外一个原因就是夜间的低血糖，第二天早上空腹血糖也会反弹性的升高叫做苏木杰现象，这个时候如果还在一味的增加晚上睡前的药物剂量，不但不能够降低空腹血糖反倒会使夜间的低血糖进一步加重，而第二天早晨的空腹血糖进一步的升高。还有一种是黎明现象，就是夜间血糖一直很平稳，而空腹血糖高，这与夜间其他激素分泌增加有关。所以要根据不同情况采用不同治疗措施，不能一概而论。
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孕妇怎么降血糖
孕妇降血糖首先要判断孕妇是否血糖异常。如果孕妇属于妊娠期糖尿病或是孕前糖尿病及糖尿病合并妊娠，第一，要采取合理的饮食控制加运动疗法调整血糖，比如少量多餐以及餐后适当运动。第二，积极补充蛋白质以及膳食纤维，因为通过蛋白质及膳食纤维的补充，可能会有更多的钙质、维生素进入到孕妇的体内，从而产生降血糖的作用。第三，如果通过饮食以及适当的运动疗法，血糖还没有达到合理的范围之内，必要时需要采用口服的降糖药物或者胰岛素来控制血糖。对于高血糖的患者，建议保持放松的心情，早睡早起，避免熬夜。
