甲流也能自测啦,看完这篇不迷茫
中医养生编辑
医心科普
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甲流可通过抗原检测试剂盒居家自测，准确率约70%-90%，但需结合临床症状判断。疑似阳性建议复测或就医确诊，高危人群需及时用药。
1. 甲流自测原理
甲型流感病毒抗原检测采用免疫层析技术，通过鼻拭子采集样本，15分钟内显示结果。与核酸检测相比，操作简便但灵敏度略低，可能出现假阴性。建议在出现发热、肌肉酸痛等症状后24-48小时检测，此时病毒载量较高。
2. 自测操作要点
取出鼻拭子插入鼻腔2-3厘米旋转5次，同法采集另一侧鼻腔。将拭子浸入提取液搅拌后滴入检测卡，静置判读。C线未出现代表检测无效，C/T线均显色为阳性。操作前需清洁双手，避免触碰拭子头部。
3. 结果应对方案
检测阳性且症状明显者，可服用奥司他韦（达菲）、扎那米韦（乐感清）等神经氨酸酶抑制剂，48小时内用药效果最佳。儿童可选颗粒剂型，孕妇需医生评估。阴性但持续高热者应复查，合并气促、意识模糊需急诊。
4. 辅助缓解措施
体温超过38.5℃可用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。保持每日2000ml温水摄入，食用百合银耳羹补充津液。卧室湿度维持在50%-60%，通风时避免直吹。康复期可进行八段锦等温和运动，忌剧烈活动。
甲流自测是筛查手段而非确诊依据，免疫功能低下者、慢性病患者及65岁以上老人出现症状应直接就医。康复后仍须佩戴口罩1周，病毒排出期可达10天。日常预防需接种四价流感疫苗，流行季避免前往密闭公共场所。
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