中风是怎么引起的,原因有哪些
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中风是由脑部血液供应中断导致的脑组织损伤，主要分为缺血性和出血性两类。遗传因素、高血压、糖尿病、高血脂、不良生活习惯是常见诱因，及时控制危险因素可降低发病风险。
1. 遗传因素
家族中有中风病史的人群患病风险增加2-4倍。特定基因如NOTCH3基因突变可能导致遗传性脑小血管病。建议有家族史者定期进行颈动脉超声、经颅多普勒等专项检查。
2. 环境因素
长期暴露于PM2.5超标环境会使中风风险提升30%。职业性接触有机溶剂、重金属等有毒物质需做好防护。寒冷气候导致血管收缩，冬季发病率比其他季节高20%。
3. 生理因素
高血压患者中风风险是常人的4-6倍，收缩压每升高20mmHg风险翻倍。糖尿病患者血管病变发生率超60%，糖化血红蛋白应控制在7%以下。高血脂患者低密度脂蛋白建议维持在2.6mmol/L以下。
4. 外伤影响
颈部按摩不当可能造成椎动脉夹层，占青年中风病例的15-20%。颅脑外伤后24小时内需密切观察是否出现喷射性呕吐、瞳孔不等大等脑疝征兆。
5. 病理因素
房颤患者每年中风发生率达5%，需长期服用华法林或新型口服抗凝药。颈动脉斑块狭窄超过70%时，CEA内膜剥脱术或支架植入是有效治疗手段。烟雾病患者建议避免剧烈运动，必要时行血管搭桥手术。
预防措施包括每日食盐摄入不超过5g，每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳。饮食推荐地中海饮食模式，多摄入深海鱼、橄榄油、坚果。40岁以上人群每年应检测血压、血糖、血脂三项指标。
控制血压血糖、戒烟限酒、规律运动是预防中风的关键。出现突发面瘫、肢体无力、言语含糊等症状时，黄金抢救时间为发病后4.5小时内，立即拨打急救电话可显著改善预后。定期体检和危险因素管理能使中风风险降低80%。
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