小朋友睡觉出汗头发全湿透
内分泌科编辑
健康真相官
内分泌科编辑
健康真相官
小朋友睡觉出汗头发全湿透可能是生理性多汗或病理性原因导致。生理性因素包括室温过高、被褥过厚；病理性原因需排查维生素D缺乏、甲状腺功能亢进等疾病。调整睡眠环境、补充营养、及时就医是主要解决方向。
1. 生理性多汗常见于3岁以下幼儿。儿童新陈代谢旺盛，汗腺调节功能未发育完善，头部汗腺分布密集。室温超过24℃、穿着纯棉以外材质的睡衣、使用化纤枕巾都可能加剧出汗。建议保持卧室温度20-22℃，选择透气性好的天丝材质寝具，睡前1小时避免剧烈活动。
2. 营养缺乏是常见诱因。维生素D不足会影响钙磷代谢，引发神经兴奋性增高。每日应补充400IU维生素D3，多吃鲑鱼、蛋黄等富含维生素D的食物。锌元素缺乏也会导致多汗，可通过食用牡蛎、牛肉补充。长期挑食儿童建议检测微量元素。
3. 病理性情况需要医学鉴别。甲状腺功能亢进患儿除多汗外，还伴有心率增快、体重下降；糖尿病患儿可能出现多饮多尿；结核感染常有低热症状。持续夜间大汗淋漓超过2周，或伴随其他异常表现，需进行甲状腺功能、血糖、结核菌素试验等检查。
4. 中医辨证分型有特殊价值。肺卫不固型表现为动则汗出，可用黄芪颗粒调理；营卫不和型多见汗出恶风，桂枝汤加减有效；阴虚火旺型常见手足心热，推荐六味地黄丸。推拿手法如揉二人上马、清天河水也有辅助作用。
保持儿童睡眠环境干燥通风是关键，纯棉吸汗巾垫于枕部可及时吸汗。记录出汗频率和伴随症状有助于医生判断，排除器质性疾病后的生理性多汗通常随年龄增长改善。夜间持续大汗伴生长发育迟缓需尽早就诊内分泌科。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇：血清促甲状腺激素偏低是怎么回事
下一篇：甲状腺炎吃什么食物好得快
.jpg)
专家观点
最新推荐
眼睛干涩怎么办 解读眼睛干涩的4个治疗方法
肠镜检查后注意事项有哪些 肠镜检查后的五个注意事项盘点
直肠炎怎么检查才可以确诊
什么是血小板压积 血小板压积异常怎么办
吃水果别犯3个错误，每天这样吃可能让身体变糟，吃多少合适？
熬夜后脑勺疼是猝死前兆吗
腰椎间盘突出还能打篮球吗
鼻咽癌早期症状表现和鼻炎的区别
肾结石痛起来太难受？生活中坚持“两少一多”，结石“绕道走”
萎缩性咽炎应该做哪些检查 萎缩性咽炎需做这几个检查
引发冠心病心绞痛的诱因是什么
肺癌晚期肚子疼是怎么回事
少精症可以喝豆浆吗 少精症的饮食宜忌全为你介绍
血脂超标的人还通过食疗来壮阳，那么这3类食物还是少碰为好！
尿毒症会腰疼吗 尿毒症的常见症状告诉你
姨妈推迟十几天了还没来怎么回事
婴儿痤疮的临床表现有哪些 婴儿痤疮的四个表现明显
包皮龟头炎好治吗 多个方法可消除包皮龟头炎
脂肪肝容易“盯上”男性？不管怎样，男性还要警惕这几种疾病
声带息肉是什么病 揭秘形成声带息肉的真正原因
甲肝疫苗自费与免费接种有什么区别
浅表性胃炎会引起消化不良吗 浅表性胃炎的危害须知
艾滋病皮炎和普通皮炎有什么区别
抑郁症不仅仅是情绪异常，身体有7个异常反应，或已被抑郁盯上
胆囊切除手术后可以再献血吗
头晕恶心一动就吐是怎么回事
皮肤瘙痒或是荨麻疹，4种情况需留意！三个方法助你缓解荨麻疹
预防红眼病怎么做 预防红眼病的4大生活细节要注意
腰椎间盘突出早期四大症状须知道
颈动脉连通大脑，最容易堵！身体哪些表现或在提示颈动脉异常？
思瑞康是否可以用于精神分裂症的患者？
百适可是口服吃吗?具体用药剂量是多少
克银丸用于银屑病要多久检查一次肝功能
力如太适用于什么情况 可以延长多久的时间
非那雄胺片（百达英）的功效多不多
非那雄胺片（百达英）能够生发吗
溴吡斯的明片用于什么疾病 真的有用吗
金戈用于男性的阳痿疾病是怎么服用的？
金戈的主要成分是什么来的？
泰尔丝用于治疗重度痤疮能不能以7周作一个疗程
