餐二小时血糖正常值是多少
内分泌科编辑
医普观察员
关键词： #血糖
内分泌科编辑
医普观察员
餐后2小时血糖正常值应低于7.8mmol/L，超过11.1mmol/L可能提示糖尿病，介于7.8-11.1mmol/L属于糖耐量异常。血糖监测需结合空腹血糖和糖化血红蛋白综合判断。
1. 血糖正常范围解读
餐后2小时血糖反映胰岛素对食物的调节能力。健康人群进食后血糖会升高，但胰岛素能迅速将其控制在合理范围。静脉血浆检测结果低于7.8mmol/L为正常，指尖血检测可能略低0.5-1mmol/L。孕妇标准更严格，应低于8.5mmol/L。
2. 异常血糖的临床意义
7.8-11.1mmol/L区间属于糖尿病前期，每年约有5-10%进展为糖尿病。超过11.1mmol/L需重复检测确认。异常值可能源于胰岛素抵抗、β细胞功能障碍，或检测前摄入高糖食物、应激状态等因素干扰。
3. 血糖检测注意事项
检测前3天保持正常饮食和运动习惯，避免刻意节食。测试时需静坐等待，剧烈活动会导致假性偏低。服用糖皮质激素、利尿剂等药物可能影响结果，需提前告知医生。
4. 血糖管理建议
发现异常可先通过饮食调整改善，选择低GI食物如燕麦、糙米，每餐搭配优质蛋白。每周进行150分钟有氧运动，快走、游泳都是合适选择。肥胖者减重5-10%能显著改善胰岛素敏感性。
定期监测餐后血糖对早期发现糖代谢异常至关重要。建议40岁以上人群每年检测，有家族史者应提前至30岁。发现异常及时就医，通过口服葡萄糖耐量试验明确诊断。良好的生活方式干预可逆转60%的糖尿病前期状况。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇：甲减患者的饮食有哪些注意事项
下一篇：治疗肥胖症的手术方式有哪些
延伸阅读
专家观点
最新推荐
小儿麻痹是怎么造成的
17个月的宝宝晚上睡觉不安稳
哺乳期牙龈疼怎么办
三岁宝宝肚子疼是怎么回事
白血球低是什么病
美尼尔综合症CT可以查出来吗
发烧后嗓子疼咽口水都疼
包皮手术做完可以直接走吗
真菌性结膜炎的治疗方法有哪些
主动脉瓣区钙化是怎么回事
拔完智齿第一天吃完饭要漱口吗
宝宝急疹症状和处理方法是什么
小孩心跳慢是怎么回事
孩子额头热体温正常为什么
腰疼的直不起腰怎么办
四岁女宝宝的身高体重标准
为什么想小便却便不出来
溃疡性结肠炎关节痛怎么办
子宫内膜异位症的调理方法
糖尿病酮症怎么消除
孩子肠胃炎吃什么食物好
孕早期发烧39℃会导致生下智障儿吗
增强CT能确诊肝癌症吗
孕晚期小腹坠痛的原因有哪些
冬天嘴唇发紫是什么原因
怎么确定是不是尿路感染
党参黄芪麦冬糖尿病可以喝吗
胃胀胃痛不消化怎么办
4岁儿童发烧38.5℃需要怎样处理
红斑狼疮保守治疗方法是什么
格华止缓释片糖尿病患使用可以吗
尚杰适应症是什么?主要功能有哪些
成人原发性高血压怎么吃美嘉素
天通前列腺治疗仪应该怎么用呢
颈腰康胶囊成分有多少中?含有香加皮吗
乙肝患者能用恩替卡韦片吗
千白需要早晚使用吗
芭克硅胶软膏去除疤痕怎么样
血压高的人能吃美嘉素吗
赛若金用于治疗慢性乙型肝炎吗
