颈椎病引起的头晕是怎么回事
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颈椎病引起的头晕可能由椎动脉受压、交感神经刺激、颈椎稳定性下降、局部炎症反应、脑供血不足等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、姿势矫正、颈部锻炼、手术治疗等方式缓解。
1、椎动脉受压：
颈椎退变或骨质增生可能导致椎动脉受压，影响脑部血液供应。椎动脉是向大脑后部供血的主要血管，受压后易出现眩晕、视物模糊等症状。可通过颈椎牵引减轻压迫，严重时需血管介入治疗。
2、交感神经刺激：
颈椎病变可能刺激颈部交感神经，引发血管舒缩功能障碍。患者常伴有心慌、出汗等自主神经症状。热敷和神经阻滞治疗可缓解症状，必要时使用调节自主神经功能的药物。
3、颈椎稳定性下降：
颈椎间盘突出或韧带松弛会导致颈椎失稳，头颈部活动时可能牵拉周围组织。表现为转头时头晕加重，颈部有弹响感。佩戴颈托固定结合核心肌群训练能增强稳定性。
4、局部炎症反应：
颈椎退变产生的炎性介质可能刺激神经根和周围组织。除头晕外还伴有颈部僵硬、压痛。非甾体抗炎药可减轻炎症，超声引导下注射治疗能精准消除局部炎症。
5、脑供血不足：
长期颈椎病变可能导致慢性脑血流灌注不足。患者多有记忆力减退、注意力不集中等表现。改善微循环药物配合有氧运动可促进侧支循环建立，严重狭窄需血管重建手术。
日常应注意保持正确坐姿，避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头。建议进行游泳、羽毛球等仰头运动，每周3-4次，每次30分钟。饮食多摄入富含维生素B族的粗粮和深海鱼类，限制高盐高脂食物。寒冷季节注意颈部保暖，空调房内可佩戴丝巾。若头晕伴随肢体麻木或行走不稳，需立即神经科就诊排除脑血管病变。
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