5岁宝宝发烧38.5度怎么办

内科编辑科普小医森

15次浏览发布时间：2025-07-17 09:15:22

5岁宝宝发烧38.5摄氏度可通过物理降温、适量饮水、调整饮食、观察症状、遵医嘱用药等方式处理。发烧可能与感染、免疫反应、环境因素、脱水、中暑等原因有关。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭，每次持续10分钟，间隔1小时观察体温变化。若宝宝出现寒战或不适需立即停止。物理降温适用于体温未超过38.5摄氏度且精神状态良好的情况。

2、适量饮水

鼓励宝宝少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，每日饮水量可达到1000-1500毫升。发烧时水分蒸发加快，充足饮水有助于预防脱水并促进代谢。避免饮用含糖饮料或冷饮，可能加重胃肠负担。家长需观察宝宝排尿情况，若4-6小时无排尿需警惕脱水。

3、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条汤、蒸蛋羹等，少量多餐喂养。适当补充富含维生素C的水果泥如苹果泥、香蕉泥。避免油腻、辛辣或高蛋白食物。若宝宝食欲不振无须强迫进食，但需保证基础水分摄入。持续24小时以上拒食需就医。

4、观察症状

家长需每2小时监测体温并记录，同时观察是否伴随皮疹、呕吐、嗜睡、抽搐等症状。若发热持续超过48小时，或体温反复升至39摄氏度以上，或出现呼吸急促、意识模糊等表现，应立即就医。3岁以下幼儿发热超过24小时建议儿科就诊。

5、遵医嘱用药

体温超过38.5摄氏度且伴有明显不适时，可在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等退热药。禁止自行交替使用不同退热药或超剂量服用。用药后30分钟需复测体温，若2小时内未下降或出现过敏反应需停药就医。发热期间避免使用阿司匹林以防瑞氏综合征。

保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度，衣着宽松透气。发热期间宝宝需卧床休息，避免剧烈活动。退热后24小时内不建议入园或返校。日常需注意手卫生，避免与呼吸道感染者接触。若发热反复超过3天或伴随耳痛、排尿异常等症状，需完善血常规等检查排除细菌感染。疫苗接种后48小时内出现的低热多为正常免疫反应，持续监测即可。

宝宝发烧

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