急性胃炎有哪些禁忌
消化内科编辑
健康科普君
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急性胃炎患者需避免辛辣刺激食物、酒精、咖啡因、高脂饮食及非甾体抗炎药。急性胃炎是胃黏膜的急性炎症，多由感染、药物或饮食不当引发，及时调整生活习惯有助于缓解症状。
1、辛辣刺激食物
辣椒、芥末等辛辣食物会直接刺激胃黏膜，加重炎症反应。急性胃炎患者胃黏膜处于充血水肿状态，摄入此类食物可能导致胃痛加剧或诱发胃出血。烹调方式宜选择清蒸、炖煮，避免油炸或爆炒。
2、酒精饮品
酒精会破坏胃黏膜屏障，抑制胃黏膜修复能力。啤酒、白酒等含酒精饮料可能引发胃酸分泌异常，导致恶心呕吐症状加重。患病期间应严格禁酒，恢复期也需控制饮酒量。
3、咖啡因饮料
咖啡、浓茶中的咖啡因会促进胃酸分泌，增加胃部灼热感。部分功能饮料也含有大量咖啡因，可能诱发反酸嗳气。建议改饮温开水、淡蜂蜜水或低糖麦芽饮品。
4、高脂饮食
肥肉、油炸食品需要大量胃酸参与消化，可能延长胃排空时间。高脂饮食会刺激胆囊收缩素分泌，加重上腹胀痛症状。急性期应选择低脂牛奶、嫩豆腐等易消化蛋白来源。
5、非甾体抗炎药
阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物会抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保护机制。必须用药时可遵医嘱改用铝碳酸镁咀嚼片等胃黏膜保护剂，或配合雷贝拉唑钠肠溶片使用。
急性胃炎发作期建议采用流质或半流质饮食，如米汤、藕粉、蒸蛋羹等，每日分5-6次少量进食。症状缓解后逐渐过渡到软食，恢复期持续2-3周避免生冷食物。注意腹部保暖，使用热水袋热敷上腹部可缓解痉挛疼痛。若出现呕血、黑便或持续腹痛，需立即就医进行胃镜检查。
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