突然心律失常怎么自救
心血管内科编辑
科普小医森
关键词： #心律失常
心血管内科编辑
科普小医森
突发心律失常可通过调整体位、刺激迷走神经、控制呼吸节奏、紧急用药、及时就医等方式自救。心律失常可能由情绪激动、电解质紊乱、心肌缺血、药物副作用、心脏结构异常等原因引起。
1、调整体位
立即采取坐位或半卧位，双腿下垂减少回心血量。避免平躺加重心脏负荷，尤其适用于快速型心律失常发作。松解衣领保持呼吸道通畅，防止因体位不当导致脑供血不足。若伴随头晕目眩，可垫高下肢促进血液回流。
2、刺激迷走神经
通过咳嗽、屏气或冷水敷面等方式激活迷走神经反射。具体可尝试深吸气后屏住呼吸10秒，或快速饮用200毫升冰水。该方法对室上性心动过速效果较明显，但心肌梗死患者禁用。操作时需有人陪同以防晕厥。
3、控制呼吸节奏
采用4-7-8呼吸法缓解交感神经兴奋：吸气4秒、屏息7秒、呼气8秒，循环5次以上。呼吸训练能调节自主神经功能，对早搏或窦性心动过速效果较好。避免过度换气诱发碱中毒，呼吸频率控制在每分钟6-8次为宜。
4、紧急用药
既往确诊患者可舌下含服盐酸普罗帕酮片50毫克，或嚼服美托洛尔片25毫克。未明确病因者禁用抗心律失常药，可临时口服稳心颗粒9克缓解心悸。用药后需记录发作时间与症状变化，为后续诊疗提供依据。
5、及时就医
持续发作超过15分钟或伴随胸痛、意识模糊时，立即拨打急救电话。就医时需携带既往心电图报告，主动说明是否合并高血压、糖尿病等基础病。急诊科通常会进行心电监护、心肌酶谱检测，必要时静脉注射胺碘酮注射液控制心律。
日常应避免浓茶、咖啡因摄入，戒烟限酒保持规律作息。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，强度以心率不超过（220-年龄）×60%为宜。定期监测血压、血糖，遵医嘱服用参松养心胶囊等中成药调节心脏功能。随身携带病历卡注明疾病史和常用药物，便于突发情况下快速救治。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇：血管介入治疗有哪些
下一篇：孕期频发室性早搏是什么意思
延伸阅读
最新推荐
女子误诊脂肪瘤，确诊后1个月去世，医生无奈：发病率低的转移癌
中药泡水能治疗骨质增生吗
婴儿喉咙有痰怎么办
咳嗽变异性哮喘是什么病能治好吗
慢性前列腺炎会增生吗
小儿肺炎怎么调理断根
宝宝湿疹后皮肤变黑能恢复吗
乳腺癌流鼻血是转移了吗
胰腺炎怎么能治好得快一点
动脉血管硬化是怎么回事
宫缩想拉大便可以拉吗
成人肠胃炎怎么调理才会好转
青光眼一定眼压高吗
消化道出血的临床症状有什么
重症多形红斑怎么治疗好呢
宝宝半夜饿是胃炎吗
腓骨肌萎缩症锻炼能恢复吗
儿童脚气能自愈吗
鸡骨头刺到手肿起来
一只眼睛是新生血管性青光眼
新生儿早上黄疸高下午低
疤痕增生是什么意思严重吗
小孩手足口病不能吃啥
眼角膜上皮损伤需要多久恢复好
肺炎会引起腺样体肥大吗
满月婴儿后脑勺有个坑
纤维肌痛症怎么检查出来
乳腺癌Ki-67是什么意思
咽喉刺伤要多久才能瘉合
拔智齿后白色假膜很臭
患上原发性高血压可以吃美嘉素吗 作用怎么样
富丁乐这个药是否可以用于糖尿病神经性病变？
溴吡斯的明片是口服吃吗?每天要吃几片
乙肝患者能用贺维力阿德福韦酯片吗
维诺沙有没有副作用
结肠炎能服用颇得斯安吗
特威凯用药时有哪些禁忌
可兰特可以早晚服用呢
乐息平血压高能吃吗
泰尔丝用于重度痤疮餐前还是餐后吃
