怎样才能正确洗脸呢？洗脸的方法有哪些?

女性部位保健编辑医点就懂

131次浏览发布时间：2022-05-19 11:35:42

关键词： #洗脸

说你洗脸的方法错了？！你肯定觉得不这完全是一派胡言。从小每天洗脸，这还在教吗？针对这个问题对女性进行了街头调查，结果发现80%以上的人洗脸的方法有错误或错误。其实，黑头、青春痘等皮肤问题与洗脸方法不正确、洗不干净有关。即使你使用昂贵的化妆品，如果你的操作方法不对，你也无法达到清洁和美容的效果。

洗脸三不应该

在日常生活中，人们经常做无效的工作。以洗脸为例，有三件不应该做的事情，既耗时又不利于皮肤的健康。

不应该使用脸盆

，也不应该说脸盆是否干净，只说其中的洗脸水，在脸的交流之后，越来越混乱，最后以不干净结束。用手拿着流水洗脸比较好。先把手擦干净，然后用手洗脸，一把比一把干净，不用几把了。

不应使用湿毛巾

长期湿毛巾有利于各种微生物的繁殖，用湿毛巾洗脸擦脸像在脸上涂上各种细菌一样。毛巾要经常保持清洁干燥，用手洗脸后用干毛巾擦干，快速卫生。

不应该使用肥皂

脸上的皮肤有很多皮脂腺和汗腺，总是合成自然的高级美容霜，在皮肤上形成看不见的防护膜。略带酸性，具有较强的杀菌护肤作用。碱性肥皂不仅破坏了保护作用，还刺激了皮脂腺的产油。用肥皂越除油，皮脂腺产油越多，最后难以收拾。可以看出，如果皮肤不太脏，就不应该用肥皂清洗。

洗脸的正确常识17条

洗脸的常识第一条:用毛巾吗？

1、毛巾每周必须彻底清洗一次，用肥皂填充，用清水清洗。

2、如果有条件的话，最好后再煮。或者在太阳下晒干毛巾，紫外线有杀菌作用。

3、使用时经常更换脸

4、擦脸的毛巾必须与擦脚、洗澡、擦头的毛巾用途分开，不能与其他人混合毛巾。

洗脸常识第二条:洗脸前洗手很重要

洗脸前用洗手液和肥皂，柔软手掌背，用流动的清水洗手。之后可以开始洗脸，用手发出的泡沫干净，有去污的效果。

洗脸常识第三条:发泡型洗面奶应充分发泡

将适量的洗面奶倒入掌心，加入少量水，帮助擦泡。打出足够的泡沫，将揉好的泡沫均匀涂抹在脸上，然后向顺时针的方向轻轻打圈和按摩，力量要温和。

洗脸常识第四条：用洗脸海绵轻柔擦拭皮肤

毛巾绒比毛孔大数十倍，很难深入清除皮肤深处的污渍，久湿不干的毛巾还会滋生细菌令皮肤过敏。建议用柔和的洗脸海绵洗脸，经常晾干消毒。同时，洗脸时不要用力摩擦皮肤，刺激皮肤，分泌更多的油脂。洗脸海绵的主要作用是打出丰富的泡沫，使泡沫与皮肤充分接触，去除毛孔深层的污垢。

洗脸常识第五条:洗脸产品不要使用太多

正确的洗脸产品适量。太少，洗不干净，皮肤敏感，皮肤负担加重，毛孔堵塞。无论选择哪种洗面奶、洗面奶、洗面奶等，都要记住不要用得太多。如果清洁不彻底，容易留下来，伤害皮肤。

洗脸常识第6条:选择洗脸产品吗？

选择柔软的洗面奶，避免使用劣质、碱性高的洗面奶产品，选择产品时最好是温和适度的保养品。市面上销售的酸洗颜料酸性过强，不适合所有人的肤质，购买时要注意选择。

洗脸常识第7条:早晨使用清洁力弱的洗脸产品，晚上使用强。

早晚要分开使用不同的洁面产品，因为皮肤处于不同的状态。早上的清洁力度弱，主要清洗睡觉时皮肤分泌出的油脂晚上皮肤上的灰尘油脂脏污多，清洁力要强。因此最佳做法是选择两款效果不一样的洁面产品，早上使用较弱清洁力的，晚上则使用强效清洁的产品。

洗脸常识第八条：洗脸时不同区域不同对待

要重点清洗T区、发际线和太阳穴处。t型区域最容易隐藏污垢，最好多次摩擦。发情线和太阳穴容易残留，特别注意清洗，眼睛敏感，最后留下清洗。

洗脸常识第9条:检查发线泡沫

检查发线位置泡沫清洗不干净，发线位置泡沫清洗不干净时额头容易长痘痘。如果你喜欢青春痘，洗脸后要检查是否有残留，立即清扫，确保皮肤没有残留泡沫。

洗脸常识第10条:清洗泡沫要温柔

清洗时要注意温柔，用力过猛会伤害皮肤。清洗后，用湿毛巾轻轻按压脸部。提醒，洁面的过程中要细心，不能粗糙的揉搓肌肤，否则会损伤皮肤的纤维组织，让皮肤弹性受到影响。

洗脸常识十一条：尽量使用流动的水

尽量使用充足的流动水。冲洗脸部洗面奶时，除了洗面奶必须用手按在脸上，尽量不多用手和毛巾，而是多用手勺流动水往脸部冲。

洗脸常识十二条：冷水拍打脸部收缩毛孔

清洁结束，检查好已经把全脸洗干净后，可以再用冷水冲一下全脸，帮助紧致脸部，促进血液的循环，达到收缩毛孔的效果。

洗脸常识13条:洗脸后立即擦拭水分拍摄化妆水

清洁后，用干净的毛巾轻轻吸收脸上的水分，拍摄脸上的清爽水分。再使用具有保湿效果的乳液面霜，维持肌肤的含水量，保持肌肤湿润，使肌肤充满弹性。如果洗脸后不擦干，水自然蒸发会消耗肌肤的热量和水分，使皮肤血管收缩，更容易产生紧绷感，干燥脱皮，诱发皱纹的出现。提醒，洗完脸后记得要用化妆水，帮助肌肤锁住水分，这是很重要的一个环节。

洗脸常识十四条：擦脸用全棉干毛巾

洗完脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上，让毛巾上的毛毛吸干脸上的水份。有些女孩认为纸巾干净舒适，纸巾粗糙，迅速吸收油分和水分，将化妆品粒子揉入皮肤毛孔。一方面不容易清洁，另一方面使皮肤变得粗糙。我们应该选择柔软的毛巾擦脸，动作柔软，不能擦干，应该给皮肤留下水膜。

洗脸常识15条:每天洗脸次数不超过3次

有的MM皮肤油，多洗几次脸，也许能抑制青春痘的形成。就算是油性皮肤，一天洗脸的次数也不可以多于3次。过度清洁可能破坏皮肤表层形成的天然保护膜，刺激皮肤油脂分泌旺盛，脸越来越油，容易损伤皮肤屏障功能，敏感脆弱。许多敏感的皮肤是由过度清洁引起的。

洗脸常识16条:洗脸时间不要太长

洗脸按摩时间太长，反而会把刚揉好的油脂污垢再次揉到皮肤里。洗得越多，就越不干净。另外，长时间去除脸上的油脂，过度清洁，皮肤油不平衡，皮肤变得干燥。建议用洗面奶在脸上轻轻打圈按摩一分钟左右，把污垢洗出，用清水把污垢和多余的洗面奶成分洗干净就可以了。

洗脸常识十七条：温水洗脸，控制在35℃左右

用温水洗脸，最佳温度保持在35℃左右，能温和的带走脸上的皮脂、尘埃以及残留物等污垢。有的人会有这样的错误想法，热水的温度可以软化角质，溶解部分油脂，使洁面更彻底。过热的水虽然能帮助软化角质，同样也伤害角质层，油脂被过分清洁，会导致皮肤老化速度加快。过冷的水会刺激皮肤，使毛孔紧闭，无法清洗污垢。

洗脸

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