孕早期坐久了肚子就隐隐作痛 怀孕初期坐久了肚子疼怎么回事
养生知识编辑
科普小医森
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怀孕初期久坐肚子疼是怎么回事？女性久坐工作，活动少，影响血液循环，盆腔压迫使子宫血液循环不畅，伤害母体影响婴儿健康。对于怀孕晚的女性来说，在工作中移动自己的身体尤为重要。
健康的孕妇可以照常工作，但要避免剧烈运动和体力劳动。孕妇应有良好的居室环境，房间干净通风，温度最好在20-22℃。油类对妊娠初期孕妇特别不利，此时孕妇应避免烹饪。经常洗澡换内衣，一般孕妇每次洗澡时间不得超过15分钟。提倡淋浴，水温不得过高。过高的水温会伤害胎儿的脑细胞。孕妇自己不要抽烟，也要避免在烟雾弥漫的环境中生活。因为这会影响胎儿的发育，发生流产、畸形等。孕妇应保持良好的心情，丈夫特别关心妻子，避免感情兴奋，心情不愉快会对胎儿大脑发育产生不良影响。不要近距离、长时间观看电视，孕妇看电视应距荧屏2米以上，而且不宜收看惊险电视节目。每天除正常的工作外应保证有8—10小时睡眠选用常用的护肤品，不宜涂口红、指甲油，不宜烫发和染发。尽量不要到人群拥挤的公共场所去，因为这些场所是流感等传染病播散的地方。孕妇经常喝酒，孩子的智力会下降。孕妇禁止接触农药等有毒物质。
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