痛风不能吃哪些食物？痛风不能吃任何水果吗？

骨科编辑医普小新

194次浏览发布时间：2022-11-08 08:36:16

痛风不能吃什么？对于痛风患者来说，平时的饮食搭配有很多禁忌。治疗痛风，食材治疗痛风是最安全、最理想、最不易产生有害副作用的方法。高尿酸血症患者只有长期注意饮食搭配，有效准备均衡饮食，才能避免和减缓发病，提高生存质量。痛风患者不能吃什么？

1食嘌呤高的食物。

痛风患者应避免食用嘌呤含量高的食物。患者在急性症状下应采用低嘌呤食物饮食，漂嘌呤摄入量应为150mg禁止在一天内使用高嘌呤成分。虽然外源性漂移并不是痛风的关键原因，但吃有漂移的饮食，类似于注射血液中的血尿酸，突然增加血清尿酸的浓度，很容易引起痛风亚急性发病。因此，有必要减少嘌呤食物的摄入，预防痛风。

2.限制盐的摄入量。

过量摄入食用盐会加速动脉筋挛和血压，加速肾小动脉硬化的全过程。醋酸盐能促进血尿酸沉定。适度减少醋酸盐摄入，有利于降低血压和钠水潴留。痛风患者每天必须限制在2~5克以内，普通人必须保持清淡的食物。蛤壳、豆腐乳、腌制食品、松花蛋、咸(酱)菜、虾音乐、腊肉(蛋)、芥蓝菜、菊花等蔬菜水果钠含量高，应尽量避免食用或不食用。

3.限制人体脂肪成分。

痛风患者应减少人体脂肪的摄入。过量服用人体脂肪可以减少血尿酸的排出。痛风患者每天摄入人体脂肪的总产量应在50克左右。注意以食用油为主，少吃动物脂肪。做饭时少加油。

此外，需要注意的是，如果高尿酸血症患者长期处于痛风的慢性期，并且高尿酸血症也得到控制，饮食搭配的限制可以进一步放开。食材以低嘌呤食物为主，中嘌呤食物有限，高嘌呤食物少吃。但请记住，每当你必须有一定程度的时候，即使是低嘌呤食物，一旦你吃得太多，也可能导致痛风，你应该立即去看医生。

痛风不能吃任何水果

痛风不能吃什么水果？痛风是一种常见的漫性骨关节疾病，发病时非常痛苦，尤其是家里许多老年人患有痛风。除了日常治疗外，高尿酸血症患者实际上还需要注意通常的饮食搭配，有些成分不能吃，吃后会加重痛风。那么，对于高尿酸血症患者，你不能吃什么水果呢？

高尿酸血症人能够吃猕猴桃，青枣，大樱桃，水蜜桃，红提，甜瓜，苹果，芒果，香蕉苹果，哈蜜瓜，椰子鞋，菠萝蜜，山楂果，黑桑葚，石榴，干桂圆，橘子，梨，杏，柿子饼，红心柚，桔子，青柠檬，杨梅酒，榴莲果，火龙果，枇杷果，无花果。

关于痛风不能吃什么水果，没有绝对不能吃什么。因为大多数新鲜水果中的嘌呤含量都很少。但你不必吃太多的苹果。每天吃苹果应该是150~200克，最好在饭前30分钟吃苹果。

痛风水果

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