打新冠疫苗前后要注意什么饮食忌口几天

呼吸内科编辑健康小灵通

188次浏览发布时间：2022-12-26 14:27:41

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打新冠疫苗前后要注意什么饮食忌口几天，随着新冠疫苗的逐步推广，人们对疫苗的认知度也越来越大，对于想去接种疫苗的人也越来越多，博禾医生在这里整理了关于打新冠疫苗前后要注意什么饮食忌口几天的相关信息，希望可以为大家提供帮助。

打新冠疫苗前后要注意什么饮食忌口几天

打新冠疫苗前忌口吗

正常饮食即可。

一般来说正常的饮食并不会影响到疫苗的接种效果，所以接种疫苗之前在食物上是没有什么特殊需要忌口的，保持正常的饮食即可，建议在接种前使身体保持在一个较好的生理状态，最好不要空腹接种。

到考虑到某些人群在接种之后可能会出现头痛发热、恶心呕吐等身体不适的症状，所以建议在接种前最好是清淡饮食，避免喝酒、抽烟等。

打新冠疫苗忌口几天

2-3天左右。

实际上正常的活动、饮食并不会影响到疫苗的效果，但是如果接种疫苗之后出现了发热乏力、恶心腹泻等身体不适的症状时，那么为了避免加重身体不适的症状，建议接种者最好是在接种后2-3内保持清淡、易消化的饮食习惯。

同时也要避免食用辛辣刺激、油腻的食物，注意休息，不要酗酒也不要暴饮暴食，待身体恢复正常之后再慢慢地恢复到正常的饮食。

打新冠疫苗前能吃虾吗

不过敏的情况下是可以适量吃一些的。

每个人的体质都不一样，部分人群接种完新冠疫苗之后可能会出现或轻或重的不良反应，对于此类人体来说，在接种完新冠疫苗之后最好是不要吃虾等含蛋白质较高的海鲜类食物，以免加重身体的不适反应。

但是对于一些接种完无反应症状的人群来说，在本身对虾不过敏的情况下，是可以适当地吃一些虾的，还能促进身体的恢复。

打新冠疫苗能喝酒吗

不建议喝酒。

虽然目前并没有规定在接种完新冠疫苗后不能喝酒，但酒精毕竟是属于刺激性的食物，饮用后可能会对胃肠道黏膜造成较大的刺激。

对于一些接种完新冠疫苗出现恶心、呕吐等不良反应的人群来说，如果过多饮用酒精饮品的话就可能会加重身体的不适症状，因此建议在打完新冠疫苗之后最好是不要喝酒。

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