糖尿病肾病能吃的食物都有哪些
内分泌科编辑
医普观察员
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糖尿病是一种常见的慢性病，其并发症之一是肾病。对于糖尿病肾病患者来说，合理的饮食对控制疾病至关重要。以下是一些糖尿病肾病患者可以吃的食物建议。
1.海鲜：鱼、贝类、虾、蟹等食物富含优质蛋白质和必需脂肪酸，但也富含钾、镁、硒等矿物质和维生素，有利于保护肾脏。
2.绿叶蔬菜：如菠菜、油菜、芥菜等，富含维生素和矿物质，富含纤维素，有利于肠道健康，降低血糖和血脂。
3.鸡蛋:鸡蛋是高蛋白、低脂肪、低糖、高营养的食物之一。因此，糖尿病肾病患者可以适量饮食。
4.水果:西瓜、草莓、柠檬、橙子等富含维生素C，热量相对较低，糖尿病肾病患者可适量食用。
5.全谷物：如糙米、全麦面包等，富含膳食纤维，能降低血糖，有利于肠道健康。
顺便说一句，以下食物应避免或少吃：
1.高糖甜食：糖尿病肾病患者应限制糖果、巧克力、蛋糕等高甜食的摄入；
2.高热量食物：糖尿病肾病患者应避免摄入高热量食物，如油炸食品、薯片等；
3.酒精类食品：糖尿病肾病患者应避免饮酒，尽量避免饮酒。
简而言之，糖尿病肾病患者应选择低糖、低脂肪、低盐、富含维生素和矿物质的食物，多吃蔬菜和水果，是否应在医生的指导下进行饮食治疗。
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