中医减肥瘦身配方

中医养生编辑医语暖心

46次浏览发布时间：2024-10-07 18:51:11

关键词： #减肥 #中医 #中医减肥 #减肥瘦身

每个减肥者在减肥时，都应该根据自己的需要和身体素质选择不同的减肥方法。由于人们对减肥的需求不断增加，现代社会有越来越多的减肥方式。健康的人可以通过消耗大量的能量来达到减肥的效果。如果他们选择中医减肥，中医有哪些配方可以减肥？

中药减肥配方1：

海藻、夏枯草、米仁30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡10克，甘草6克

吃法：用水煎服，每天1剂。

原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适用于治疗女性肥胖。

中药减肥配方二：

决明子12，车前3元，山楂2元，陈皮2元，何首乌1元半，甘草1元，橘子1元。

原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。山楂促进消化。汽车前部有利于水、肺、眼、痰。陈皮可以通肠解热。何首乌益血、润肠通便、解毒。甘草润肺止咳，清热健脾胃。橘子有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸痛、消化不良的人群。

中药减肥配方三：

姜皮2克，桑白皮3克，陈皮3克，茯苓4克。

提醒:每次煎锅加500毫升水，煮沸。连续服用五天，可瘦9斤左右。

中药减肥配方4：

桑叶10克，百合10克，冬天10克，桑椹10克，决明子10克，番泻叶10克(需要加2-3克)。

饮用方法:将药剂倒入刚煮好的水中炖几分钟。可以当茶喝，早晚至少喝一大杯。每天泡一剂左右，或者两天泡一剂，一周一个疗程。

原理：这种民间处方的效果是帮助身体刮油，清洁胃，使用一段时间后会感觉食欲会减少。

中药减肥配方五：

二丑25克，炒草决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克。

吃法：上药碾成细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞20～30粒，加强运动，消食化瘀，减肥去脂。

原理:方中二丑“治疗祛癖气块，利大小便，除水气，虚肿”，“能疏风补虚，长期使人体消瘦”。药材中的山楂消食祛瘀，首乌补肾填精，决明子润肠通便，降血清。

中药减肥配方六：

中草药精华，松香。通过一丹二油、糊稠、三上三下、煮沸去渣等方法制成。每天粘在神阙穴，8~12小时。持续一个疗程。

原理：通过刺激脐穴和局部渗透，利用体内脂肪的自然消耗，达到调节胃、解毒、美容、健康减肥的良好效果。

服用中药减肥的注意事项

对于一般减肥患者来说，中药很好，但对于一些特殊患者，特别是孕妇和月经不规律的肥胖患者，由于其特殊性会加重其症状，中药根据每个人的不同体质进行调整，所以中药减肥方法吃中药听从医生的建议。

一般来说，虽然使用中药减肥方法没有副作用，但必须遵循医生的建议，因为中药有不同的药物性质，如果一旦搭配错误或由于自己的原因与中药不一致会造成身体损害，不仅不能达到减肥的效果，还会造成身体损害。

减肥中医

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