11岁初潮155cm还长得高吗
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医语暖心
关键词： #初潮
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初潮通常是指月经初潮，一般情况下，11岁月经初潮155cm还能长得高。
月经初潮是女性的第1次月经，是进入青春期的标志之一，在这个时期，通常还会伴有乳房发育的情况，属于正常的生理现象。11岁出现了月经初潮的现象，说明已经进入了青春发育时期，在这个时期，身体生长的速度相对比较快，虽然身高已经达到了155cm，但是骨骺线一般不会闭合，所以还会长高，家长不需要过于担心，平时保持良好的生活习惯即可。
影响身高的因素有很多，比如遗传、营养等，平时要规律作息，保证充足的睡眠，饮食上还要做到营养均衡。可以根据身体的状况适当的锻炼，锻炼时要尽量避开月经期，以免导致月经量增多，适当的锻炼能够刺激身体分泌生长激素，还要注意营养均衡，对身高增长有一定的帮助。
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