氨糖软骨素的功能与主治
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关键词： #软骨素
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氨糖软骨素指的是氨糖软骨素钙片，氨糖软骨素钙片的功能补钙、增加骨密度，主要用于治疗缺钙，但是需要按照正确剂量服用。
氨糖软骨素钙片属于补钙剂，具有补钙以及增加骨密度的功能，能够用于改善体内钙质缺乏引起的缺钙，能够为身体补充缺乏的钙质，利于骨骼发育，减少患骨科疾病的风险。
氨糖软骨素钙片通常不可过量服用，否则会加重肝肾功能负担，导致体内钙质逐渐增多，增加患高钙血症、肾结石的风险。需要调整服用，停止服用一段时间后，不良反应会自行消退，无需特殊治疗。
在日常生活中，需要调整饮食习惯，多吃些鸡蛋、牛肉、鸡胸肉、鹅蛋等营养价值高的食物，同时还需要加强体育锻炼，每天进行运动15~40分钟，例如散步、慢跑、爬楼梯等，能够辅助增强体质，对身体健康有帮助。
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