中度高血压是几级

心血管内科编辑 健康小灵通
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关键词: #高血压 #血压

中度高血压属于高血压的二级,其收缩压为160-179毫米汞柱,或舒张压为100-109毫米汞柱。这种血压水平需要引起重视,因为如果不及时治疗,会导致心脑血管疾病等严重并发症。预防和治疗措施包括生活方式调整和药物治疗。

1、中度高血压的定义与危害

根据国际统一的血压分类,中度高血压被定义为收缩压在160-179毫米汞柱之间,或舒张压在100-109毫米汞柱之间。持续处于这个血压范围会增加心脏病、脑卒中和肾脏疾病的风险。中度高血压患者常伴随头痛、乏力、心悸等症状。这种疾病若持续发展,可能演变为更严重的三级高血压,威胁生命健康。

2、中度高血压的原因

中度高血压的发生可能与遗传因素有关,例如父母或近亲有高血压病史的人群容易患病。同时,环境因素如长期高盐饮食、肥胖、吸烟酗酒、高压工作也都可能触发血压升高。生理因素如年龄增长、内分泌紊乱如糖尿病和甲状腺疾病以及血管硬化,都会导致血压水平上升。这些因素的综合作用使患者的血压从轻度进展为中度。

3、中度高血压的治疗方案

中度高血压需要通过生活方式干预与药物治疗的结合来管理。

生活方式干预:①减少钠盐摄入,每天不超过5克;②坚持有氧运动,例如每周进行150分钟的快走或游泳;③避免烟酒,戒烟能改善血管功能,控制饮酒量有助于降低血压。

药物治疗:①利尿剂,如氢氯噻嗪;②ACEI类药物,如贝那普利;③钙通道阻滞剂CCB,如氨氯地平。这些药物需根据医生建议选择,并注意长期监测血压与药物不良反应。

中度高血压属高血压病的二级,是心脑血管疾病的高危因素。发现高血压后,应及时就医进行专业诊断和治疗,同时改善生活方式,避免病情进一步恶化,保护自身健康。

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