芹菜炒牛肉香辣又下饭的做法

养生饮食编辑 医普小新
14次浏览

芹菜炒牛肉香辣又下饭的做法简单易学,关键在于牛肉的嫩滑处理和香辣调味的搭配。牛肉切片后用生抽、料酒、淀粉腌制15分钟,芹菜切段备用。热锅冷油,放入姜蒜爆香,加入牛肉快速翻炒至变色,盛出备用。锅中留底油,放入干辣椒和花椒炒香,加入芹菜翻炒均匀,再倒入牛肉,调入盐、鸡精和少许糖,翻炒均匀即可出锅。

1.牛肉的选择和处理是这道菜的关键。选择牛里脊或牛腱子肉,肉质嫩滑,适合快炒。切片时注意逆纹切,保证口感。腌制时加入生抽、料酒和淀粉,既能去腥又能锁住水分,让牛肉更加嫩滑。

2.芹菜的处理也很重要。芹菜富含纤维,炒制时不宜过久,以免失去脆嫩口感。切段后可以用开水焯一下,去除部分涩味,同时保持翠绿色泽。

3.香辣调味的搭配是这道菜的灵魂。干辣椒和花椒的用量可以根据个人口味调整,喜欢重口味的可以多加一些。炒制时火候要掌握好,避免辣椒炒糊影响口感。

4.最后调味时加入少许糖,可以中和辣味,提升整体口感。盐和鸡精的用量也要适中,避免过咸或过淡。

芹菜炒牛肉香辣又下饭的做法简单易学,关键在于牛肉的嫩滑处理和香辣调味的搭配。牛肉切片后用生抽、料酒、淀粉腌制15分钟,芹菜切段备用。热锅冷油,放入姜蒜爆香,加入牛肉快速翻炒至变色,盛出备用。锅中留底油,放入干辣椒和花椒炒香,加入芹菜翻炒均匀,再倒入牛肉,调入盐、鸡精和少许糖,翻炒均匀即可出锅。这道菜不仅美味,还富含蛋白质和纤维素,适合日常家庭餐桌。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

儿童中暑会发烧吗,中暑的症状 查看肺部是做CT好还是彩超好 甲状腺炎怎么得的 详述甲状腺炎的几个得病原因 婴儿外阴有白色物体是怎么回事 夏天手背上起小水疱如何消除 输卵管造影检查需要注意什么 多囊卵巢综合征主要分为几类 股癣一般长在什么位置 揭秘股癣的高发部位 胫腓骨骨折为什么建议不取钢板 输卵管造影是月经干净第几天做 新生儿房间隔缺损能会好吗 如何治好房间隔缺损 产检检查什么可以筛查耳聋 弱视的影响有哪些 弱视对人有四大影响 接触性皮炎多久能好 三原因会影响接触性皮炎康复 子宫胎盘卒中是什么,详解子宫胎盘卒中原因和预防方法 肺毛霉病实验室检查有哪些 女性梅毒的临床表现有哪些 护肤品过敏的症状有哪些 护肤品过敏3个症状很难忍 D3的胚胎是几级质量好不好 子宫肌瘤术前需要做哪些准备 腘窝神经鞘瘤的手术后如何饮食 多囊卵巢综合征怎样可以根治 打耳洞感染了怎么办 正确方法对抗打耳洞感染 胆囊息肉样病变手术前注意什么 胎儿肠管强回声的原因有哪些? 大人发烧可以用酒精擦身体吗 促甲状腺激素偏高吃什么食物适合 慢性白血病的病发与哪些因素相关 腮腺炎疫苗是自费还是免费 从4方面了解腮腺炎疫苗 3岁宝宝下体有异味是怎么了 竹红菌素软膏每天外用涂抹几次好 雷沙吉兰是口服吗?用法用量是多少 润众恩替卡韦分散片一盒是多少钱 千白需要早晚使用吗 鼻可乐鼻腔清洗剂的用法用量怎样 艾得辛风湿关节炎可以用吗?应该怎么用 安达芬干扰素的功效是什么 欣炜歌用法用量是多少? 熊胆粉有什么服用禁忌 有哪些不良反应 捷诺维用药后可能会有什么不良反应
Baidu
map