慢性肾炎饮食要注意什么呢
中医养生编辑
医普小能手
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慢性肾炎患者需严格控制饮食，重点在于低盐、低蛋白、低磷、低钾，同时保证足够的热量摄入。饮食调整有助于减轻肾脏负担，延缓病情进展。
1.低盐饮食
慢性肾炎患者常伴有高血压和水肿，过量摄入盐分会加重这些症状。建议每日盐摄入量控制在35克，避免食用腌制食品、加工食品和高盐调味品。烹饪时可用天然香料如葱、姜、蒜代替盐调味。
2.低蛋白饮食
高蛋白饮食会增加肾脏负担，导致肾功能进一步恶化。建议选择优质低蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，每日蛋白质摄入量控制在0.60.8克/公斤体重。避免食用红肉、豆制品等高蛋白食物。
3.低磷饮食
慢性肾炎患者容易出现高磷血症，导致骨骼和心血管问题。建议减少含磷食物的摄入，如奶制品、坚果、动物内脏等。可适量食用低磷食物如白菜、黄瓜、苹果等。
4.低钾饮食
肾功能受损时，钾排泄能力下降，容易引发高钾血症。建议限制高钾食物，如香蕉、橙子、土豆等。可选择低钾食物如冬瓜、萝卜、梨等。
5.保证足够热量
低蛋白饮食可能导致热量不足，建议通过增加碳水化合物和健康脂肪的摄入来补充能量。可适量食用米饭、面条、植物油等。
慢性肾炎患者的饮食管理是控制病情的重要环节。通过科学的饮食调整，可以减轻肾脏负担，延缓病情进展，提高生活质量。建议患者定期咨询营养师，制定个性化的饮食计划，同时配合医生的治疗方案，全面管理病情。
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