痤疮的五大症状 正确认识痤疮
中医养生编辑
健康科普君
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痤疮主要表现为黑头粉刺、白头粉刺、丘疹、脓疱和结节囊肿五种类型，及时识别症状有助于针对性治疗。遗传、激素变化、细菌感染、饮食不当及护理错误是常见诱因，需根据症状轻重选择外用药物、口服药物或医美手段。
1.黑头粉刺是开放性粉刺，表现为毛孔中央的黑色氧化皮脂。毛囊口角化异常导致皮脂堆积，接触空气氧化变黑。每日使用含低浓度水杨酸或果酸的洁面产品，配合吸附型清洁泥膜每周1-2次。避免用手挤压，易引发炎症。
2.白头粉刺为闭合性粉刺，呈肤色小凸起。角质层过厚堵塞毛孔，皮脂无法正常排出。晚间使用维A酸乳膏点涂，白天配合含烟酰胺的保湿产品调节油脂。美容院针清需由专业人员操作，自行处理可能留疤。
3.红色丘疹属于炎症性痤疮，伴随疼痛感。痤疮丙酸杆菌繁殖引发免疫反应，形成局部红肿。克林霉素磷酸酯凝胶联合过氧化苯甲酰使用，炎症期避免使用磨砂膏。冷敷可缓解肿胀，但持续3天未消需就医。
4.脓疱顶端带有黄白色脓液，直径多小于5mm。白细胞与细菌战斗形成的脓液积聚，触碰易破裂感染。夫西地酸乳膏每日两次点涂，化脓处贴hydrocolloid痘痘贴吸收分泌物。切忌自行刺破，可能造成色素沉着。
5.结节囊肿直径超1cm，深埋皮下质地坚硬。多个毛囊单位联合感染，真皮层受损形成囊腔。口服多西环素配合光动力治疗，顽固性囊肿需医生注射得宝松。愈后易留凹陷性疤痕，早期干预尤为重要。
痤疮治疗需坚持3-6个月完整周期，Ⅱ度以上痤疮建议皮肤科就诊。日常选用无致痘成分的护肤品，控制乳制品和高GI食物摄入，保证枕头每周更换。月经前加重的女性可检测激素水平，部分需要短效避孕药调节。记录痤疮日记帮助医生判断诱因，突发性大面积爆发需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
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