血红蛋白107g l正常吗
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血红蛋白107g/L低于成年女性正常值下限（110-150g/L）和男性（120-160g/L），属于轻度贫血范畴。可能原因包括营养缺乏、慢性疾病或生理性失血，需结合铁代谢指标和临床症状综合评估。
1.营养因素
铁、叶酸或维生素B12摄入不足是常见诱因。动物肝脏、红肉、菠菜含铁丰富，每天摄入100g瘦肉或每周2次猪肝可改善。叶酸存在于绿叶菜和豆类，维生素B12需通过鱼类、蛋奶补充。素食者建议搭配维生素C促进铁吸收。
2.慢性病影响
胃炎、肠息肉等消化道疾病会影响铁吸收，类风湿关节炎等慢性炎症会导致铁利用障碍。建议进行胃肠镜检查，炎症患者需控制原发病，同时监测转铁蛋白饱和度和血清铁水平。
3.失血性因素
女性月经量过多是主要诱因，每天卫生巾使用超过6片需警惕。男性应排查消化道出血，观察粪便是否呈柏油样。痔疮出血患者可通过肛肠镜检查确诊，必要时进行结扎手术。
4.特殊生理状态
孕妇血容量扩张会导致生理性稀释，孕中期建议每日补充60mg元素铁。老年人需排除肿瘤可能，建议进行肿瘤标志物筛查。青少年生长发育期需求增加，可配合蛋白粉补充。
血红蛋白107g/L需在1-2周后复查，持续偏低者应进行网织红细胞计数和骨髓穿刺检查。轻度贫血可通过膳食调整改善，血红蛋白低于90g/L需口服铁剂治疗，琥珀酸亚铁片每日300mg分次服用较常见。日常避免浓茶咖啡影响铁吸收，血红蛋白恢复正常后仍需继续补铁3个月储备铁蛋白。
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