阴陵泉穴位在哪个地方 阴陵泉可治什么病
中医养生编辑
医语暖心
关键词： #穴位
中医养生编辑
医语暖心
阴陵泉穴位于小腿内侧，胫骨内侧髁下方凹陷处，是脾经的重要穴位，主治水肿、腹胀、小便不利及膝关节疼痛等病症。按压或针灸该穴位可健脾利湿、通利三焦，对消化系统、泌尿系统疾病有显著改善作用。
1.阴陵泉穴的准确定位
取穴时采用正坐或仰卧姿势，沿小腿内侧向上触摸，在胫骨内侧髁后下方凹陷处即为该穴。解剖位置对应胫骨后缘与腓肠肌内侧头之间，深层有胫后动静脉分布。体表定位可参考膝盖内侧下方三横指宽度处，按压时有明显酸胀感。
2.主治病症及作用机制
消化系统疾病如慢性胃炎、肠鸣腹泻，通过刺激该穴可增强脾脏运化功能。泌尿系统问题包括肾炎水肿、膀胱炎，其利水渗湿特性可促进代谢废物排出。膝关节病变如风湿性关节炎、滑膜炎，局部刺激能改善气血循环。妇科月经不调与脾不统血相关，配伍三阴交效果更佳。
3.具体治疗方法
针灸疗法采用毫针直刺1-1.5寸，得气后行平补平泻手法，留针20分钟。艾灸疗法用温和灸10-15分钟，适用于虚寒型病症。按摩推拿可用拇指指腹环形按压，配合足三里穴增强疗效。急性发作期每日治疗2次，慢性病隔日1次，10次为1疗程。
4.日常保健应用
饮食过饱后按压该穴3分钟助消化，配陈皮山楂茶效果更好。久坐人群每小时点按1分钟预防下肢水肿，配合踮脚运动。睡前艾灸该穴15分钟改善脾虚型失眠，与涌泉穴交替使用。运动后膝盖不适时，用拇指关节顶压穴位缓解疼痛。
阴陵泉穴作为脾经合穴，既能治疗局部膝关节病症，又能调节远端脏腑功能。临床使用需辨证施治，实热证宜针刺放血，虚寒证适合艾灸温补。日常保健建议采用指压法，力度以产生酸胀感为度，持续刺激能有效预防相关疾病发生。严重器质性疾病需配合药物等综合治疗。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇：艾灸的好处和5大禁忌有哪些
下一篇：身体湿气重是什么原因引起的
.jpg)
专家观点
最新推荐
测眼压为什么要注意眼球壁硬度
新生儿足底血查什么疾病 新生儿足底血可检查四种疾病
女性脑垂体瘤能治好吗 这些方法可治女性脑垂体瘤
做什么检查能够快速确诊颈椎病
银屑病性关节炎早期怎么治疗 介绍银屑病性关节炎早期的3个疗法
艾灸对慢性鼻炎有用吗 艾灸三个部位可改善慢性鼻炎
秋季痛风的护理方法是什么
胸腰椎损伤有哪些临床表现
单发的结节就一定是乳腺癌吗
空腹血糖7.5需要打胰岛素吗
结核病如何防治 防治结核病6个技巧分享
促黄体生成素的正常值是多少 促黄体生成素异常怎么办
左腰下侧部疼痛是什么原因
感染性荨麻疹白细胞高怎么办 推荐两种治疗方案
CT肝脏密度减低是什么意思
空腹血糖17.8是不是非常非常严重
儿童肝功能碱性磷酸酶偏高是什么意思
肾阳虚引起的心肾不交怎么办
急性肾小球肾炎会引起肾变小吗 介绍肾小球肾炎的危害
吃的多大便少是不是说明吸收了
尿道结石会尿血吗 尿道结石这些症状一看便知
家长要了解孩子手足口病四大症状
女性后脑勺疼一抽一抽怎么回事，怎么办
起床四肢酸软无力是什么原因
为什么会出现一只手发麻的症状
半月板损伤患者术后有哪些注意事项
背痛不只是扭伤，也可能是这几种健康问题，建议常做3个动作
动脉硬化闭塞患者食物禁忌有哪些 动脉硬化闭塞饮食注意三点
阿莫西林吃了恶心想吐怎么办
脚气反反复复怎么回事 脚气反反复复是这四个原因惹的祸
力如太用药需注意什么?说明书有什么内容
白云山金戈这个男性用药是怎么服用的？
精蛋白锌重组赖脯胰岛素混合注射液(25R)适应症是?
偏头痛可以使用利扎曲普坦吗
康瑞保每天要涂抹几次药膏
利扎曲普坦偏头痛可以用吗
绿海数码多功能治疗仪能治什么
欣炜歌用法用量是多少？
济泰片会引起便秘的不良反应吗
瑞波西汀片治疗抑郁症好不好
