肝病患者的饮食要注意什么
消化内科编辑
医点就懂
关键词： #肝病
消化内科编辑
医点就懂
肝病患者需严格控制饮食，以低脂、高蛋白、适量碳水为原则，避免加重肝脏负担。核心要点包括限制脂肪摄入、选择优质蛋白、补充维生素、戒酒及控制盐分。
1. 限制脂肪摄入
高脂肪饮食会加重肝脏代谢负担，尤其对脂肪肝或肝硬化患者不利。每日脂肪摄入量控制在40-50克，避免动物油、肥肉、油炸食品。烹饪选用橄榄油或亚麻籽油，采用蒸煮炖等低温烹调方式。
2. 优质蛋白选择
蛋白质摄入量按1.2-1.5克/公斤体重计算。优先选择鱼类如三文鱼、鳕鱼，富含omega-3脂肪酸；禽类如鸡胸肉；豆制品如豆腐、豆浆。肝性脑病患者需限制蛋白摄入，每日不超过30克。
3. 维生素补充
重点补充维生素B族和维生素C。B族维生素可促进肝细胞修复，多吃全谷物、绿叶蔬菜；维生素C增强免疫力，每日摄入柑橘类水果200克。维生素K缺乏者需增加菠菜、西兰花摄入。
4. 绝对戒酒
酒精直接损伤肝细胞，任何含酒精饮品都应禁止。包括啤酒、红酒、白酒及含酒精饮料。酒精性肝病患者更需严格戒酒，避免病情恶化。
5. 盐分控制
每日食盐不超过5克，腹水患者需限制在3克以内。避免腌制食品、加工肉类、酱料等高钠食物。可使用柠檬汁、醋等调味替代盐分，减少水分潴留风险。
肝病饮食管理需长期坚持，结合病情调整方案。急性期患者宜选择流质或半流质饮食，慢性患者保持规律进食。定期监测肝功能指标，必要时在营养师指导下制定个性化食谱。饮食控制配合规范治疗，能有效延缓疾病进展。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇：肠道寄生虫病检查费用要多少
下一篇：来月经期间肚子疼该怎么办?
专家观点
最新推荐
高热量低蛋白的食物有哪些
胆囊结石微创手术前需要做什么准备
心口窝一阵一阵疼怎么回事，怎么办
神经衰弱失眠多梦是怎么回事
儿童漏斗胸怎么办 揭秘儿童漏斗胸的纠正方法
放屁多拉屎黑怎么回事，怎么办
肺部CT和胸片的主要区别是什么
子宫肌瘤的手术有哪些选择
肝硬化男性性功能减弱综合征是怎么回事
尿隐血3+阴性是什么意思
胃肠功能紊乱怎样检查 检查胃肠功能紊乱的五个方法揭晓
腹股沟突然疼痛的原因有哪些
宫腔镜手术后流血多久正常
胃癌的表现有哪些 胃癌的四个表现须知
眼斜视怎么矫正 眼斜视的3个矫正方法分享
末梢神经炎用按摩能治好吗 揭晓末梢神经炎的按摩疗法
牙龈上长了个白色脓包怎么治
右肾囊肿影响生育吗 右肾囊肿的危害需清楚知道
眼睛毛细血管经常出血原因
多发性胆囊息肉不能吃什么食物
口疮与手足口病的区别剖析 两种病5个区别
膀胱结核和膀胱癌的区别是什么
激光祛斑后黑色素沉着怎么办
性激素六项孕酮高是怎么回事
醉酒后头疼怎么办 简单五招缓解醉酒后头疼
急性脑膜炎需要做哪些检查项目
沙眼视力会下降吗 沙眼这几个影响提前了解
一个40岁中年女人的悔恨：太听话的孩子，注定在婚姻里受委屈
腰椎间盘突出可以免体测吗
食物中毒会引起脓毒血症吗
吃达克普隆时需要注意的禁忌有哪些
凯因益生是抗病毒的吗
溴吡斯的明片的主要作用有哪些？多久吃一次？
男性出现阳痿早泄可以使用伊木萨克片吗？
利必通适应症是什么?适合哪些患者
律康的适应症是什么？如何服用？
汉磁炙热贴HC-I能治颈椎病吗
乐友不良反应有哪些?副作用具体是什么?
十二指肠球溃疡吃什么药
欧宁胸腺五肽会有哪些不良反应
