咳嗽的拼音怎么拼 咳嗽时的注意事项
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咳嗽的拼音是"késou"。咳嗽时需注意区分病因，呼吸道感染、过敏或慢性疾病均可引发，保持空气湿润、避免刺激物是关键。
1.咳嗽的常见原因
呼吸道感染是咳嗽最常见的原因，病毒或细菌入侵引发炎症反应。过敏体质人群接触花粉、尘螨等过敏原时，气道高反应性导致刺激性干咳。慢性支气管炎患者支气管黏膜长期充血，晨起咳嗽伴痰液。胃食管反流患者夜间平卧时，胃酸刺激咽喉引发呛咳。
2.家庭护理要点
使用加湿器维持50%-60%湿度，稀释呼吸道分泌物。饮用40℃左右的蜂蜜水或梨汤，缓解咽喉干燥。睡眠时垫高枕头15厘米，减少胃酸反流刺激。过敏性咳嗽患者需定期清洗床单，使用防螨寝具。慢性咳嗽者每日进行腹式呼吸训练，增强膈肌力量。
3.需就医的警示症状
持续两周以上的慢性咳嗽需胸片检查。咳铁锈色痰提示肺炎链球菌感染，黄绿色脓痰常见于支气管扩张。夜间阵发性呼吸困难伴咳粉红色泡沫痰，警惕左心衰竭。体重骤减合并长期干咳，需排除肺部占位性病变。儿童出现犬吠样咳嗽伴喘鸣，可能为急性喉炎。
咳嗽是身体的重要防御机制，但长期咳嗽会损伤气道黏膜。记录咳嗽发作的时间规律和伴随症状，帮助医生准确判断病因。雾霾天气佩戴N95口罩，减少污染物对呼吸道的刺激。戒烟并避免二手烟暴露，可显著改善慢性支气管炎患者的咳嗽症状。
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