人体正常体温35 正常吗
普外科编辑
医路阳光
关键词： #正常体温
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人体正常体温35摄氏度并不正常，通常提示体温偏低，可能与环境、生理或病理因素有关。体温偏低需注意保暖，排查潜在疾病，必要时就医。
1.环境因素：低温环境是导致体温偏低的常见原因。长时间暴露在寒冷环境中，身体散热过多，可能导致体温下降。建议在寒冷季节注意保暖，穿着厚实衣物，避免长时间待在户外。室内保持适宜温度，使用取暖设备如电暖器或空调。
2.生理因素：某些生理状态也可能导致体温偏低。例如，老年人由于新陈代谢减慢，体温调节能力下降，容易出现低体温。女性在月经周期中，激素水平波动也可能影响体温。建议定期监测体温，发现异常及时调整生活方式，如增加热量摄入或适度运动。
3.病理因素：体温偏低可能与某些疾病有关。甲状腺功能减退症患者因代谢率降低，容易出现低体温。低血糖、营养不良或严重感染也可能导致体温下降。建议出现持续低体温时，及时就医检查，明确病因后进行治疗。甲状腺功能减退症可通过服用甲状腺激素药物如左甲状腺素钠片改善，低血糖需及时补充糖分，感染则需抗生素治疗。
体温偏低需引起重视，及时采取保暖措施，排查潜在疾病。若低体温持续存在或伴随其他不适症状，建议尽早就医，明确病因后对症治疗，避免延误病情。
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