摔到后脑勺怎么办
心血管内科编辑
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摔到后脑勺可通过观察症状、冷敷处理、保持休息、就医检查和药物治疗等方式处理。摔到后脑勺可能与外力撞击、平衡失调、地面湿滑、运动意外或高空坠落等因素有关。
1、观察症状
摔到后脑勺后需立即观察是否出现头痛、恶心、呕吐或意识模糊等症状。轻微撞击可能仅导致局部肿胀，但若出现持续头痛或视力模糊，可能提示脑震荡或颅内损伤。家长需密切注意儿童是否出现哭闹不止或嗜睡等异常行为。症状轻微时可暂时居家观察，但需避免剧烈活动。
2、冷敷处理
局部肿胀可使用冰袋冷敷毛巾外敷，每次持续15分钟，间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减少皮下出血，缓解疼痛和肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤，需用干净毛巾包裹。若皮肤有破损应先清洁伤口再冷敷，防止感染。
3、保持休息
受伤后24小时内应保持安静休息，避免头部剧烈晃动或弯腰动作。睡眠时可将枕头稍垫高，促进头部静脉回流。禁止参加跑跳等体育活动，减少电子设备使用以防视觉疲劳。儿童患者需家长监督其卧床休息，避免二次碰撞。
4、就医检查
若出现持续呕吐、瞳孔不等大或肢体无力，需立即就医进行CT或核磁共振检查。医生可能通过格拉斯哥昏迷量表评估意识状态，排除硬膜外血肿等急症。高空坠落或车速撞击等高能量损伤，即使无症状也建议完善影像学检查。
5、药物治疗
遵医嘱可使用布洛芬缓释胶囊缓解头痛，云南白药气雾剂处理软组织挫伤。若确诊脑震荡可服用甲钴胺片营养神经，呕吐严重时可用盐酸甲氧氯普胺片止吐。禁止自行服用阿司匹林肠溶片等抗凝药物，以免加重颅内出血风险。
摔到后脑勺后72小时内需避免摄入酒精和咖啡因，饮食选择易消化的粥类或面条。恢复期保持每日8小时睡眠，两周内限制剧烈运动。定期监测血压变化，出现头晕加重或新发耳鸣应及时复诊。儿童患者建议暂停课业1-3天，家长需记录其饮食睡眠情况向医生反馈。
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