高热惊厥怎么预防复发
中医养生编辑
医普观察员
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高热惊厥可通过控制体温、合理用药、增强体质、避免诱因、及时就医等方式预防复发。高热惊厥通常由感染、遗传因素、体温骤升、免疫低下、电解质紊乱等原因引起。
1、控制体温
发热初期可使用温水擦浴或退热贴物理降温，体温超过38.5℃时遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚栓等退热药物。避免过度包裹衣物，保持室内通风，监测体温变化频率。体温快速上升期是惊厥高发时段，需重点观察患儿精神状态。
2、合理用药
反复惊厥发作患儿可遵医嘱预防性使用地西泮栓或苯巴比妥片。病毒感染时避免滥用抗生素，细菌感染需足疗程使用阿莫西林颗粒等药物。有癫痫家族史者需进行脑电图检查，必要时长期服用抗惊厥药物控制。
3、增强体质
保证每日蛋白质和维生素摄入，适量补充葡萄糖酸锌口服溶液。规律进行户外活动，逐步适应温差变化。接种流感疫苗、肺炎疫苗等可降低感染概率。保证充足睡眠，避免过度疲劳导致免疫力下降。
4、避免诱因
接种疫苗后48小时内密切监测体温，避免在流行病高发期前往人群密集场所。及时治疗中耳炎、疱疹性咽峡炎等常见感染灶。洗澡水温不宜过高，环境温度骤变时注意增减衣物。腹泻期间注意补液防止脱水。
5、及时就医
发热伴精神萎靡、呕吐或惊厥持续超过5分钟需急诊处理。既往有复杂型高热惊厥史者应建立健康档案定期随访。发作后需完善血常规、电解质等检查排除脑膜炎等疾病。家长需学习惊厥发作时的侧卧、清理口腔等急救措施。
预防高热惊厥复发需建立体温监测记录本，记录发热时间、峰值和用药情况。发作期避免强行按压肢体或塞入手指，保持环境安静。恢复期饮食选择易消化的米粥、面条等，逐步增加瘦肉泥和蔬菜泥。定期进行生长发育评估，监测神经系统发育状况，必要时进行康复训练。
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