心悸的症状有哪些
中医养生编辑
医普观察员
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心悸的症状主要有心慌、胸闷、心跳加速、心律不齐、头晕等。心悸可能与心脏疾病、贫血、甲状腺功能亢进、情绪紧张、药物副作用等因素有关。
1、心慌
心慌是心悸最常见的症状之一，患者会感觉心脏跳动异常明显，甚至能听到自己的心跳声。心慌可能与情绪紧张、剧烈运动、饮用含咖啡因的饮料等因素有关。如果心慌持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医检查。
2、胸闷
胸闷是心悸的常见伴随症状，患者会感觉胸部有压迫感或呼吸不畅。胸闷可能与心脏供血不足、肺部疾病或焦虑情绪有关。若胸闷严重或反复发作，需警惕心血管疾病的可能性。
3、心跳加速
心跳加速表现为心率明显增快，患者可能感觉心脏跳动过快或过强。心跳加速可能由运动、情绪激动、发热、贫血或甲状腺功能亢进引起。如果心跳加速持续不缓解，建议进行心电图检查。
4、心律不齐
心律不齐是指心跳节律不规则，患者可能感觉心跳忽快忽慢或有漏跳感。心律不齐可能与心脏传导系统异常、电解质紊乱或某些药物副作用有关。严重的心律不齐需要专业医生评估和治疗。
5、头晕
头晕是心悸的常见伴随症状，患者可能感觉头昏眼花或站立不稳。头晕可能与心脏输出量减少导致脑供血不足有关。如果头晕伴随意识模糊或晕厥，应立即就医。
心悸患者应注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪激动。饮食上应减少咖啡因和酒精摄入，适当补充富含钾、镁的食物如香蕉、坚果等。建议定期监测心率，如症状持续或加重，应及时就医进行心电图、心脏超声等相关检查。平时可进行适度有氧运动如散步、游泳等，但避免剧烈运动。保持良好心态，必要时可寻求心理疏导帮助缓解焦虑情绪。
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